今天早晨起床做了脈輪的冥想请梢，四周是很安靜的，本我輪的時候感覺很明顯辐马。脈輪冥想做完了拷橘，是一身輕松，全身充滿了祥和的能量的感覺喜爷。
之后想要要做接受父母的冥想冗疮、Tomi老師的引導語是很很有啟發(fā)。我們與父母的關系會在今后的人生中帶入到其他所有關系中檩帐。而父母在我們心中术幔、自性無常，而我執(zhí)著于其中不接納的妄想湃密，認為那是父母诅挑，或者執(zhí)著于一個完全接納的妄想，任何那是父母泛源。
冥想中會看到父母在我們心目中的樣子拔妥，每個人都不同。每個人和父母的關系也不同达箍，所以看到的也不同没龙。父母的基因里包含了他們全部的愛，他們給以了我們構筑生命藍圖的全部能力或者讓我們有能力去發(fā)展自己的能力幻梯。記得第一次做完這個冥想的時候兜畸，心中充滿了勇氣和信心，還有光明碘梢，不再瞻前顧后咬摇，也不再患得患失！真的是很好的療愈煞躬。
還有一個冥想是內在的小孩肛鹏，我們會看到自己心目中的小孩逸邦，看到自己≡谌牛看到心目中執(zhí)著的自我缕减，溫暖自我，療愈自我芒珠，接納認可自我桥狡。這個還沒有做。
通過冥想皱卓，我了解了原來答案在自己心中裹芝，我們需要的是往內看。借助一些隨順的助緣娜汁，可以幫助自己更好的鏈接自己嫂易，看到自己執(zhí)著的形象所在，放下它療愈它掐禁。
