一天24個小時，我們來簡單看一下：
至少有1/3的時間用于睡覺咬荷，家務(wù)冠句，吃飯等生活要做的事中。
大概有1/6的時間會被浪費在刷手機幸乒，電腦懦底，拖延癥上面。然后大概還剩下14個小時左右罕扎。
但是這14個小時聚唐，在你工作學(xué)習(xí)的時候，會回復(fù)微信壳影、跟人聊天拱层，又有多少能夠真正的被合理利用呢？好鋼用在刀刃上宴咧，時間這么稀有的東西根灯，更要做到效率最大化。
01
我看到的關(guān)于時間的掺栅，最讓我震驚的是這樣一句話：人生只有900個月烙肺。
人生只有900個月，這已經(jīng)三去其一了氧卧。站在20歲的末梢桃笙，回顧自己的過去，不堪回首沙绝。
過去的我搏明，做事總是渾渾噩噩的，看著總是忙忙碌碌闪檬，說起來卻又不知道做了什么星著。十分的盲目，沒有目標性粗悯。反反復(fù)復(fù)的做了一些不知所謂的事虚循。
就像是一只沒有航向的船孤獨的漂泊在大海上。在沒有目標的時候样傍，來自任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)横缔。不僅浪費了我們的精力，還浪費了我們有限的時間衫哥。
有種觀念叫做 向死而生茎刚。喬布斯說自己把每天當做最后一天來活，你還要這樣的方式的活著嗎撤逢？他據(jù)說每天早上9點以前就把一天要做的事情斗蒋，全部做完捌斧。為什么？
當馬云和周星馳一場天馬行空的對話時泉沾，他們都對一句話很是感慨：時間不多了。
有的人妇押，活了30歲跷究，就為人類做出了巨大的貢獻，留下了寶貴的財富敲霍；也有的人俊马，活到80，踽踽獨行肩杈，沒有自我柴我。讓人成長、成熟的不是時間扩然，應(yīng)該是閱歷艘儒。人生本來就是一場偉大的冒險啊，在有限的時間夫偶，努力積累更大值界睁。
02
我們每個人的時間是一樣的，但是對時間的利用率是有很大差別的兵拢。
以前以及現(xiàn)在的我翻斟，一直深受其害。如今说铃，有一點點體會访惜，分享給大家。
1腻扇、每天一定要有計劃
每天早上花上10分鐘左右债热，構(gòu)思今天一天要做的事。這樣可以保障每天都在做事衙解，而且不會受心情影響阳柔，一時沖動去打游戲，去購物蚓峦。明明白白的知道自己還有什么任務(wù)沒有完成∩嗉粒現(xiàn)在，各種to-do-list這樣的app暑椰，可以很清晰明確的幫我們霍转。還可以參考時間的四象限，更好的管理一天一汽。
2避消、正確的時間低滩，做正確的事。
上學(xué)的時候岩喷，學(xué)校都是安排恕沫，早上背書，下午做題類似于這樣子纱意。
一天之計在于晨婶溯，早晨時候，大腦經(jīng)過一夜的休息偷霉，得到了很好的恢復(fù)迄委，同時這時候，大腦也沒有負面情緒类少，滿滿的能量可以滿足難度比較大任務(wù)叙身。
到了下午，經(jīng)過了一上午的學(xué)習(xí)工作后硫狞，身心難免有所疲憊信轿，一定要休息半個小時左右。這樣讓大腦有所恢復(fù)妓忍，有所調(diào)節(jié)虏两。適合做一些動手能力較強的工作。
到了晚上世剖，經(jīng)過一天的工作和學(xué)習(xí)后定罢，身心都已經(jīng)很疲憊了，可以適當放松一下后旁瘫，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)功課祖凫，或是閱讀。我是很喜歡閱讀的酬凳，讀讀書惠况，做做筆記，寫些東西宁仔。
這樣的一天還是較為充實的稠屠。
3、專注做事
在一天當中翎苫，在我們做事的過程當中权埠，不可避免的會有些小事讓你中斷當前的任務(wù)，即使是回復(fù)個微信煎谍，和同事說幾句話攘蔽。都會使得當前的思緒受到干擾，之后呐粘，要用2分鐘回復(fù)到這個狀態(tài)满俗。這個時間看起來還好转捕，可是，我們一天要有多少次打開微信呢唆垃？
不可避免的會有這樣的情況啊五芝，一不留神小半個小時就悄悄溜走了，那怎么辦辕万？
一般人可以專注做事的時間大概是20-40分鐘与柑，看自己可以多久不分心。好比一個個的番茄工作蓄坏，完成一個list后，休整3丑念、5分鐘再戰(zhàn)涡戳。然后盡量在這段時間內(nèi)來回復(fù)微信什么的。脯倚。渔彰。
03
經(jīng)常有人說努力、堅持推正。這些聽起來就很苦大仇深的樣子恍涂，讓你感到痛苦的，是你骨子里不愿意做的事植榕≡俨祝可是有人會說，我就是不喜歡學(xué)習(xí)啊尊残，可是沒辦法俺慈场？
我們可以無論做什么事前寝衫，都要賦予其重大的意義的顷扩。
比如來說：前新東方老師李笑來，據(jù)說在去新東方以前聽說那里的老師年薪百萬慰毅，可是要想去那里做老師隘截，就要背2萬的單詞，然后他琢磨了琢磨汹胃，這合著沒背一個單詞就相當于賺50塊婶芭，有這想法后，他當天就決定要賺5000塊统台，再后來雕擂，想想要每天賺10000塊，然后就根本停不下來了贱勃，有了這個驅(qū)動后井赌，根本停不下來啊谤逼。
當然了，這是個例子仇穗，理解這個意思就好流部。
這么稍微的改變下觀念，立馬變身超人纹坐，真的是一念一世界啊枝冀。
