最近在看洪信子的《我本自由》這本書龟糕，作者在書中分享了一個有趣的故事桐磁，她小學(xué)時候很崇拜她的老師，認為老師就像神一樣完美讲岁，連廁所都不用上我擂。

后來親眼目睹老師去了廁所之后，瞬間覺得她的老師不再完美缓艳，也只是一個要吃喝拉撒的普通人而已校摩。

其實這就是典型的“慕強”心態(tài)，在心理學(xué)中叫“暈輪效應(yīng)”阶淘，就是我們會自然而然地去崇拜那些有權(quán)力或者比我們能干的人衙吩。

我們會自帶濾鏡地去看他們，認為他們完美無缺溪窒，無所不能坤塞，從而不知不覺中矮化自己。

其實關(guān)掉濾鏡之后澈蚌，他們也有他們的弱摹芙，他們也不是完美無缺。

李松蔚說“慕強的另一面是恐弱”時惜浅，才恍然大悟瘫辩。

原來，強者的“強”坛悉，在映襯我的“弱”伐厌。

只有勇于接受自己的“弱”，才能將焦點拉回裸影，把精力用于自我提升挣轨，讓自己變強，而不是專注于為他人打光轩猩。

“袪魅”是真正走向成熟的第一步卷扮。

我對祛魅的理解就是荡澎，慢慢消除對一些事物的濾鏡和美好期待，去接受世界的一切都是平凡又不美好的模樣晤锹。

01.對權(quán)力祛魅

我從小就很怕老師摩幔，特別怕班主任。

長大了之后就很怕領(lǐng)導(dǎo)鞭铆，總是覺得領(lǐng)導(dǎo)都高高在上或衡，所以我從來不主動和領(lǐng)導(dǎo)打招呼，能避免就盡量避免车遂。

在讀了很多書封断，看了更大的世界之后，現(xiàn)在感覺領(lǐng)導(dǎo)也是人舶担，他身上的“強者”標(biāo)簽坡疼，這只是一種社會屬性，一種生存的方式衣陶，并沒有什么貴賤之分柄瑰。

他有他強的一面，但是我也不差祖搓，我亦有我的優(yōu)勢狱意，我的優(yōu)勢也許也是他們的劣勢。

不要總拿自己的劣勢和別人的優(yōu)勢去比拯欧，人比人是會氣死的，相信自己就好财骨，總要看到自己的閃光點镐作。

如果實在找不到閃光點，那就去創(chuàng)造隆箩，覺得身材不好就去健身该贾；覺得學(xué)識不夠就去讀書；覺得見識短淺捌臊，就出去看看更大的世界杨蛋。

當(dāng)你內(nèi)心的自信積累到了一定的厚度之后，你會發(fā)現(xiàn)理澎，這就是你一直努力想要成為的自己逞力。

當(dāng)你有這種想法的時候，你就會對你周圍那種握有權(quán)力或者比你強的人糠爬，不在意了寇荧，會覺得你很好，但是我也不差执隧。

我們應(yīng)該敢于正視這個世界揩抡，不去美化別人户侥，也不要去貶低自己。

一味仰望他人峦嗤，不會讓自己變得更好蕊唐。

當(dāng)?shù)讱飧銜r，人自然變得更加勇敢烁设。

02.對環(huán)境祛魅

我家境并不算太差替梨，但是為了一個編制考到山區(qū)，當(dāng)了一名鄉(xiāng)村教師署尤。

剛開始我并不愿意告訴別人我在哪里工作耙替，每次親戚朋友聚會，我總是覺得自己矮人一頭曹体，他們身后自帶萬丈光芒俗扇，他們的光芒只會讓我身后的陰影更加明顯。

覺得所有的人都高高在上箕别，而我只配待在塵埃里铜幽。

后來我每天看書學(xué)習(xí)，當(dāng)書越讀越多串稀，認知越來越高的時候除抛，我發(fā)現(xiàn)自己變強了，雖然我改變不了環(huán)境母截，但是我改變了自己到忽，我成為那個越來越好的自己。

我在縣城有縣城的好處清寇，縣城工資高喘漏，工作壓力也沒有那么大。

在和同學(xué)华烟、親戚聚會的時候翩迈，我不再羨慕他們，我覺得我身上也有他們羨慕的地方盔夜，我完成了對環(huán)境的祛魅负饲。

“你崇拜什么，就會對什么自卑”喂链。

往往在比較中返十，會很容易讓自己忽視自己的長處，從而產(chǎn)生自卑衩藤。

欣賞別人身上的光吧慢，但是不會去熄滅自己內(nèi)心的火。

不高估別人赏表，也不輕視自己检诗。

試著去掉光環(huán)匈仗，用平等的眼光看待一切，你會發(fā)現(xiàn)：

權(quán)威是時間的不斷淬煉逢慌，而這個世界不過是一個龐大的草臺班子悠轩。

03.對容貌祛魅

生完孩子之后，有很長一段時間我產(chǎn)生了容貌焦慮攻泼。

因為我覺得自己長得胖火架，臉上有斑，皮膚松弛忙菠，一度甚至自卑到不想?yún)⒓尤魏尉蹠?/p>

曾經(jīng)漂亮的衣服收起來何鸡，每天穿得隨隨便便邋里邋遢，我打心眼覺得越不起眼牛欢，就越不引人注目骡男，他們就會看不到我。

直到有一次碰見了一年多沒見的閨蜜傍睹，閨蜜驚訝地張大了嘴巴問我家里是否發(fā)生了什么事情隔盛，我怎么變成了這個樣子？

以前總是喜歡打扮拾稳，感覺光彩熠熠的人吮炕，突然就灰頭土臉，毫無生氣访得。

我突然想明白了龙亲，世人都是先敬羅衣再敬人。

你越自卑越邋遢悍抑，別人越看不起你俱笛，你就越會覺得他們高高在上，而自己低到塵埃里传趾。

于是開始拼命減肥，但直到現(xiàn)在還是沒有減下去泥技。

但浆兰，那又怎樣？

我把曾經(jīng)很漂亮珊豹、很適合我簸呈，但再也穿不上的衣服全部進行斷舍離，又學(xué)習(xí)了一些穿衣知識店茶，找到適合自己的衣服蜕便。

雖然衣服從xs碼穿到s碼直到m碼，現(xiàn)在還有往上沖的趨勢贩幻，但是并不影響我穿得光彩熠熠轿腺，身材不好就不好吧两嘴，并不會阻擋我自信的光芒。

外貌是會對人進行一種心理投射的族壳，你覺得自己“丑”憔辫，就越會有不配得感，當(dāng)你用漂亮的衣服把自己包裹起來仿荆，你就會覺得自己原本就應(yīng)該這樣自信又光芒贰您。

所有你認為“缺”的東西，都可以通過后天的學(xué)習(xí)來“補足”拢操。

04.

很喜歡一段話：

“人最有魅力的時候锦亦，就是對周圍的一切人和事物都不在乎的時候。不在乎他人的評價和眼光令境，你的人生不是用來討好別人的杠园。“

“祛魅”的精髓在于悅納自我展父，接受事物的本質(zhì)返劲，排除不確定性，提高掌控感栖茉。

祛魅篮绿，并非貶低某個人或某物，而在于擺正姿態(tài)吕漂，既不盲目地自信亲配，也不貶低自己。

學(xué)著去欣賞別人的長處惶凝，也不要忽視自己的長處吼虎，提高自己比盲目崇拜他人更重要。

點個【在看】苍鲜，愿你不把他人捧上神壇思灰，也不把自己貶下深淵，世界和我愛著你混滔。