沒有記錄卸夕,就沒有發(fā)生逝慧!
【90天踐行三個目標】
1. 十三周跑步計劃
2.早睡早起
3.閱讀:每月讀書2本,聽書3本捌浩,1篇讀后感
【盤點成果】
【目標一】沒有系統(tǒng)的跑起來,本周跑步兩次工秩,但因為信號問題沒完成記錄
【目標二】早睡完成不理想尸饺,基本都在6點半左右起
【目標三】完成不錯,因為開車的時間比較多所以聽書超額完成
【健康】
本周完成2次跑步
【學(xué)習】聽葉老師進階課和100講
【好習慣打卡】
早起 【0/7】
早睡 【7/7】
檢視 【5/7】
閱讀 【5/7】
運動 【2/7】
冥想 【0/7】
整理 【1/7】
【家庭】
??[老公] 對女兒的功課輔導(dǎo)做了分工助币,老公負責數(shù)學(xué)浪听,興趣班也是我送老公接,覺得自己輕松了些
??[女兒]因為準備兩個月后的入學(xué)面試眉菱,最近很辛苦迹栓。但女兒很配合。
??[爸媽]電話兩次問候
【社交】朋友搬家?guī)兔?br>
【反思感悟】3.0結(jié)束了俭缓,不得不感嘆時間真是過的快克伊。在3組能量滿滿的集體里,感覺很溫暖华坦,感謝所有的小伙伴給我?guī)淼牧α吭复担覀償y手一起走下去!
【下周重點】
1.4.0目標分解
2.ppt課程
3新客戶開發(fā)