《精進智慧系統(tǒng)》來自多學科的人生精進指南，運用科學擴充認知闲勺、提升思維曾棕、指導行動。
聽了很多道理耳熟能詳的道理菜循，但是沒有讓我們的生活變得更好翘地，那是因為沒有深刻理解，并積極行動癌幕。這篇文章的使命就是運用熵增定律幫助大家理解標題內容：人生智慧就是要選擇性的做減法衙耕。
一、概念提要
熵增定律勺远、系統(tǒng)橙喘、信息熵、能量與信息胶逢、耗散結構厅瞎、對抗熵增
二、相關現實問題
雖然熱力學第二定律在高中學習的時候只占據了課本的半頁內容初坠，但是它對我們的生活和簸、成長、提升都有著巨大的價值碟刺，可以幫助我們解決很多問題锁保，比如：
1、為什么我們要學會獨立思考而不是隨波逐流半沽？
2身诺、為什么要簡化人生而不是讓它更加復雜？
3抄囚、為什么要把簡單規(guī)則作為人生的執(zhí)行標準霉赡？
4、為什么涌現的條件是簡單規(guī)則的疊加幔托？
5穴亏、我們要如何才能更好地使用精力和能量？
6重挑、為什么激動人心的行動總是會慢慢散去嗓化？
7、為什么要減少給大腦輸出無關緊要的信息谬哀？
理解了熵增定律之后我會在最后回答這些問題刺覆，當然你也可以根據你的理解提出并回答或解決更多問題。
二史煎、熵增定律
先來說說熵的具體含義谦屑，熵代表的是混亂程度驳糯，狀態(tài)數量，無序程度氢橙，不確定性等概念酝枢。熵值越大表明越混亂，熵越小表明越有序悍手。你可以這么理解亂七八糟用科學語境去描述就是熵很大帘睦。
熵增定律是：在孤立系統(tǒng)中，熵總是會不斷增加坦康，達到熵的最大值竣付，也就是系統(tǒng)將達到無序的平衡態(tài)。
三：系統(tǒng)的熵增性
系統(tǒng)是相互關聯和作用且有特定功能和目標的整體滞欠。只要是符合這個規(guī)定我們都可以進行建模把它看作是一個系統(tǒng)卑笨，熵增是系統(tǒng)的重要特性之一。為什么要提到系統(tǒng)仑撞？因為系統(tǒng)會涉及到我們的方方面面赤兴，了解系統(tǒng)的特性我們才能夠更好的運行和使用系統(tǒng)。
宇宙誕生于140億年前的大爆炸隧哮，在大爆炸之后的五分鐘之后簡單的原子（如氫原子桶良、氦原子）就已經形成了。并且宇宙是處于一個不斷膨脹的狀態(tài)沮翔，可以想象宇宙最終的結局是一片沉寂陨帆，所以宇宙的熵會不斷增加，并且永遠不會減小采蚀。根據宇宙全息理論疲牵，宇宙各處包含了宇宙的全部信息，所以宇宙的各個層面必然會趨于熵增榆鼠。
太陽和整個太陽系形成于50億年前纲爸，太陽的熵增定過程是從一顆黃矮星變成白矮星，其能量源于核心處的氫聚變成氦的核聚變反應妆够，氫終將會消耗完识啦，太陽的能量也將耗盡。
組織創(chuàng)建之初人人都激情滿滿神妹，能量滿滿颓哮。但隨著成熟期過后，制度變的僵化鸵荠，效率變低冕茅，關系復雜，最終可能會走向解體。好在有一批企業(yè)學會有學習培訓姨伤，不斷制定新的規(guī)則哨坪，吸納新的人才進入，從而不僅活了下來而且越活越好姜挺。
一個房間如果我們不整理不打掃齿税，那么房間逐漸會布滿灰塵且雜亂無章彼硫。住在房間里的人實在是看不下去了于是開始整理打掃炊豪，房間又是煥然一新。
人體各類細胞有其特定分布和功能拧篮，共同協作完成各項生命活動词渤。但是會細胞隨著時間的推移而熵增，也是細胞衰老的過程串绩。比如線粒體腫脹缺虐，溶解酶數量和活性降低。好在細胞可以不斷與外界交換物質和能量來維持自己正常的生理功能和結構礁凡。
四高氮、信息熵
信息熵是描述信息不確定性的概念。
我們在成長過程中學習與接收信息是必然的事實顷牌，剛出生的時候腦細胞之間有一定量的連接剪芍，但是連接少且相對簡單。隨著不斷從外界接受信息（學習的過程是大腦編碼信息自由基）窟蓝，大腦開始變得混亂罪裹，信息的不確定性增強，所以信息熵增加运挫。
大腦通過神經元活動和突觸連接對信息進行整合状共、編碼和存儲，使得信息逐漸有序谁帕，比如說所謂的開竅峡继、頓悟、靈光乍現匈挖、突然之間就會了或想通了鬓椭，就是大腦將無需信息整合成有序信息的過程。（大腦接收外界信息刺激关划，神經元需要通過電信號來傳遞信息小染，當神經元接收到足夠的刺激之后，就會產生動作電位贮折，釋放神經遞質裤翩，使下游神經元興奮或抑制，從而調整他們之間的連接強度。）
降低信息熵需要大腦消耗能量踊赠，比如學習時大腦需要消耗能量來分析和理解信息呵扛，使得信息從不確定變得確定。大腦的能量供應影響著信息熵的處理能力筐带，其能量主要來源于葡萄糖的有氧代謝今穿，如果能量供應不足，比如饑餓或者缺氧伦籍，神經元活動受限蓝晒，大腦處理信息的能量下降，信息的整合和有序化就會受到影響帖鸦，導致信息熵相對增加芝薇。
四、能量與信息
宇宙三大基本要素是信息作儿、能量洛二、能量場。信息即物理攻锰，宇宙由信息組成晾嘶，信息包含能量，形成能量場娶吞。
熱力學第一定律與能量有關：能量在轉化過程中守恒垒迂。熱力學第二定律就與信息有關。熱力學第二定律指出熵一直保持增加趨勢寝志，對于信息來說同樣保持增加趨勢娇斑。每一個物理系統(tǒng)都含有一定比特的信息，包含看不到的信息和看得到的信息材部。用來處理和轉換信息的動力學過程只能是總的比特數增加毫缆。
五、耗散結構
麥克斯韋提出一個小妖實驗乐导，在一個封閉系統(tǒng)中安裝一個擋板苦丁，擋板兩邊放一個小妖精。讓它能夠把熱量從冷的物體移動到熱的物體物臂，從而實現熵減旺拉。那這個小妖精做了什么事情呢？答案是輸入能量和信息棵磷。通過信息篩選冷熱分子蛾狗，利用能量來移動，從而實現熵減仪媒。這樣的系統(tǒng)就叫做耗散結構沉桌。
耗散結構就是一種輸入能量和信息排出熵的系統(tǒng)結構，可以簡單理解為：耗散結構=能量*信息。既然我們的系統(tǒng)處于各種形式的高熵狀態(tài)（混亂狀態(tài)）留凭，那么我們就能夠利用所學的耗散結構來實現熵減佃扼。
1、為什么我們要學會獨立思考而不是隨波逐流蔼夜？
隨波逐流意味著熵增兼耀，意味著更加分散，意味著能量薄弱求冷，你將更加混亂而不是更加有序瘤运。獨立思考讓你的思維更加具象話有了方向，能夠讓你聚焦更多能量遵倦，從而能夠去創(chuàng)造尽超。
2官撼、為什么要簡化人生而不是讓它更加復雜梧躺？
復雜的人生意味著更多的信息輸入，更多的信息輸入意味著信息雜亂無章且不深入傲绣。就像是生活在垃圾堆一樣掠哥，似乎每件事每個物品都很重要，但又不知道哪里重要秃诵。記住涌現想象是簡單規(guī)則的疊加续搀，從而成就復雜系統(tǒng)結果。而不是
3菠净、為什么要把簡單規(guī)則作為人生的執(zhí)行標準禁舷？
為了實現熵減！
4毅往、為什么激動人心的行動總是會慢慢散去牵咙？
因為熵增了
六、其他對抗熵增的方法
1攀唯、成長型思維
2洁桌、從眾效應
3、路徑依賴
4侯嘀、心流
5另凌、相信效應
6、小皮鞭效應
7戒幔、28原則
8吠谢、復利效應
結論：
1、在封閉物質系統(tǒng)中诗茎，要保持或者減少熵工坊，需要從外部注入能量或物質來維持秩序；
2、在個人成長中栅组，要保持或者減少熵雀瓢，需要從外部注入能量或者信息來維持大腦秩序
3、運用科學的目的是為了尋找能夠遵循的簡單原則運用在現實中玉掸，從而期待涌現的發(fā)生刃麸。本期《精進智慧系統(tǒng)》的結論是：人生要有選擇性地做減法。
