控制情緒

情緒達(dá)到沸點(diǎn),冷靜5分鐘盔性,然后想這是別人的事該如何處理霞丧。

1、先控制自己情緒和欲望

2冕香、再控制他人情緒:

了解別人的情緒蛹尝,需要了解他人底線,和利息需求悉尾。別人的利益底線突那。(即也是換位思考)

情商,是通過(guò)閱歷一點(diǎn)一點(diǎn)提升的构眯。

不斷和別人打交道愕难,不斷總結(jié)。

不要再別跟人傾訴惫霸,停止一切抱怨猫缭。

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