今天是什么日子
起床:6-:45
就寢:11:00
天氣:陰轉(zhuǎn)晴
心情:8分
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)颜说,最重要的三件事:
1.讀書《我是怎樣擺平焦慮的》
今日流水記錄
早上睡到自然醒植兰,用剩米飯做了蛋炒飯玩焰,吃完飯跟老公步行去騎電動(dòng)車,然后去了植物園看梅花逞敷,回家收拾車庫(kù)的衣物,做午飯(煮湯圓)劫笙,吃飯后玩了會(huì)手機(jī)晾浴,午睡溉躲,洗衣服榜田,做晚飯,吃飯锻梳,上班箭券,22:10到家,回復(fù)幾個(gè)微信唱蒸,記錄流水睡覺(jué)
習(xí)慣養(yǎng)成:
晨讀打卡第32天
今日步數(shù):11838
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
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健康·飲食·鍛煉
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人際·家人·朋友
跟老公逛植物園看梅花
工作·思考
最美好的三件事
1.看梅花
2.跟廚師聊的很嗨
3.