一界轩、2月總結(jié)（春節(jié)/孕期最后一個月）
【運動習(xí)慣】：
?早起健走：計劃20天，實際23天号杠。
?力量訓(xùn)練：計劃月度4天蚪腋，實際5天丰歌。
【飲食習(xí)慣】：
? 晚餐少少少：計劃20天姨蟋，實際19天。
?18:00后不食：計劃20天立帖，實際24天眼溶。
【作息習(xí)慣】：
?19:00關(guān)機：計劃20天，實際22天晓勇。
?睡前閱讀：計劃20天堂飞，實際26天灌旧。
【能力提升】：
?寫作練習(xí)30min：計劃20天，實際21天绰筛。
?微課準(zhǔn)備3min：計劃20天枢泰，實際20天。
【其他計劃】：
?體重管理：2月9日滿36w铝噩，目標(biāo)≤127.5斤衡蚂，實際126.6斤。
?為夢想行動：微博打卡21天
?寫作輸出：1月總結(jié)2月計劃
?寫作輸出：孕期日記（孕晚期）
?寫作輸出：寫給即將成為媽媽的自己……
? 分享計劃：完成微課第一講?
?獎勵自己：月度達標(biāo)獎勵自己不看價格買各種牛奶骏庸、酸奶毛甲，想吃的水果。
?增加收入：記錄2月收入數(shù)額具被。
?斷舍離：書3本玻募，衣服2件，實際書6本一姿，衣服2件七咧。
?回山東過春節(jié)：2019年春節(jié)和老公在我家過滴，開心叮叹。
?行動派伙伴圈圈主交接見面：2月7號
?參加醫(yī)院的免費孕產(chǎn)知識課＋待產(chǎn)包清單物品查漏補缺
二坑雅、檢查（C）
本月逢春節(jié)、元宵節(jié)衬横，要回老家裹粤，打亂了原有的生活節(jié)奏，又只有28天……對我來說蜂林，真真是巨大的挑戰(zhàn)遥诉，特別是節(jié)！制噪叙！飲矮锈！食！結(jié)果……
?運動習(xí)慣
? 飲食習(xí)慣
?作息習(xí)慣
?能力練習(xí)
?體重管理結(jié)果
?寫作輸出結(jié)果
? 分享輸出結(jié)果
? 待產(chǎn)準(zhǔn)備結(jié)果
?斷舍離執(zhí)行結(jié)果
?社群活動執(zhí)行結(jié)果
假如滿分是100分睁蕾，2月月考成績打80分苞笨。
2018年，我養(yǎng)成了堅持運動子眶、早睡早起瀑凝、持續(xù)寫作的習(xí)慣。2019年臭杰，節(jié)制飲食的習(xí)慣和精進分享的能力粤咪，是我一定要達成的年度重點。
三渴杆、改進（A）
1寥枝、節(jié)制飲食——是我2019年習(xí)慣養(yǎng)成的重點宪塔。
堅持運動、節(jié)制飲食囊拜、早睡早起某筐，持續(xù)寫作是我想要養(yǎng)成并堅持10年、一輩子的好習(xí)慣冠跷。
①改變的過程對自己的成長要有耐心来吩。
在這個習(xí)慣養(yǎng)成和改變的過程中，我嘗試了很多方法蔽莱，失敗了很多次弟疆，但是我從來沒想過放棄，反而因為它有難度盗冷，更讓我決心一定要養(yǎng)成怠苔！
嗯，越有難度的事情仪糖，做到之后才越有成就感柑司，對我們?nèi)粘：腿松母淖兒陀绊懸膊旁酱蟆?/code>
瀟灑姐說過，習(xí)慣不會突然養(yǎng)成锅劝，人也不會突然變得高效攒驰，總有過程」示簦苦練三年也好玻粪，反復(fù)也好，總有練成之日诬垂。所以劲室，努力改變舊習(xí)慣的過程中，我們要對你自己有耐心结窘。貴在堅持很洋，難在堅持，成也在堅持隧枫。
②要把犯錯誤看成是學(xué)習(xí)的機會喉磁，讓自己在失敗中有成長。
