今天閱讀了“情緒很重要”這一章節(jié)，內(nèi)心滿是焦慮岛马。面對孩子情緒失控棉姐，我總是難以有效地引導(dǎo)他。我深知自己情緒管理也欠佳啦逆，每當(dāng)孩子大發(fā)雷霆伞矩，就容易觸發(fā)我的怒火。我努力克制夏志，告誡自己別對孩子發(fā)脾氣乃坤，深知這會傷害他。可當(dāng)孩子頻繁沖我發(fā)火湿诊，我還是會失控狱杰，大聲呵斥他。這時(shí)他會默默看著我厅须，不作聲仿畸，有時(shí)甚至用雙手捂住耳朵，仿佛在逃避我的聲音朗和〈砉粒看到他那害怕的模樣，我的心又軟了下來眶拉，覺得他十分可憐甥捺，隨后強(qiáng)行壓制住自己的脾氣。
書中提到镀层，孩子有情緒時(shí)镰禾，父母應(yīng)幫助其了解自身在情緒產(chǎn)生時(shí)究竟發(fā)生了什么。對此唱逢，我此前確實(shí)領(lǐng)悟不足吴侦。這讓我意識到，日后不僅要多從這個(gè)角度引導(dǎo)孩子坞古，自己也要更加留意情緒的產(chǎn)生機(jī)制备韧。情緒管理之路漫漫，我愿在這修行途中痪枫，與孩子共同成長织堂，期望他的脾氣能逐漸改善，我們的親子關(guān)系也能更加和諧奶陈。
