今天是什么日子
起床：6:00
就寢：00:24
天氣：陰霾
心情：充實(shí) 快樂 幸福
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
①保持體重60Kg以下芥玉，練丹田中氣广匙。
②創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社群十萬人規(guī)模
③全國開瀚林學(xué)館34家
④開課“講師班”“腦洞大開”"線上訓(xùn)練營"
⑤年度看書20本并做思維導(dǎo)圖筆記
⑥年收入目標(biāo)200萬
本月重要目標(biāo)
①保持身材60KG以下公罕，早鍛煉及練氣功铐殃。
②搭建線上骨干框架，社群人數(shù)破千玉控！
③完成訓(xùn)練營簡約版開發(fā)及開啟。
④看書:人本教練旧乞，人生手冊蔚润，遇見系列
今日三只青蛙/番茄鐘
①骨干電話再打一遍(3個(gè)番茄)
②吸收"人本教練"做筆記(2個(gè)番茄)
③新課程框架研發(fā)磅氨。(3個(gè)番茄)
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
①骨干凝聚力越來越強(qiáng)尺栖，團(tuán)隊(duì)磨合期很好。
②課程開發(fā)進(jìn)入實(shí)質(zhì)性階段烦租。
③各區(qū)紛紛邀請去分享延赌，訓(xùn)練營硬核競選班長，感謝伙伴們的信任叉橱。
財(cái)務(wù)檢視
收到①個(gè)520紅包挫以，來自丁丁。
車子的事要在19日之前處理完畢窃祝！
人際的投入
①每天給骨干打電話
②溝通5個(gè)老朋友
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
①研究"產(chǎn)品思維"中的用戶體驗(yàn)路徑
②看書"人本教練"做筆記
健康與飲食
今日步數(shù)：不計(jì)
今日鍛煉：20分鐘跳繩掐松，跳有氧操
今日飲食：早餐八寶粥，午餐米飯粪小，晚上粥
好習(xí)慣打卡
①早起?
②閱讀?
③運(yùn)動(dòng)?
④檢視×
⑤冥想×
⑥早睡×
