論讀書與進(jìn)食的相同之處
近日莫名心浮氣躁，究其原因铺韧，大概是因?yàn)橥饨鐞灍岬年幱晏欤瑑?nèi)在的原因也有缓淹，那就是囫圇吞棗的閱讀哈打。不排除有些內(nèi)容并不需要精讀塔逃，但也沒有跳越式的閱讀，可卻為何如嚼蠟一般無(wú)味呢料仗？
昨天腦海中隱約出現(xiàn)一帆小舟湾盗，忽明忽暗的向我游來(lái)，今日醒來(lái)立轧，模樣越發(fā)清晰了些格粪，便想把這念頭想法記錄下來(lái)。我們一日三餐都需要吃飯氛改，喝水帐萎，也有少部分人，一日兩餐胜卤，雖也不提倡疆导，但也有少部分人保持著這種飲食規(guī)律也能健康的活著，所以我認(rèn)為飲食規(guī)律四個(gè)字很重要葛躏，這四個(gè)字的背后隱藏著什么呢澈段？是身體新陳代謝的規(guī)矩，往大的說(shuō)舰攒，環(huán)境下的適者生存也驗(yàn)證了這一點(diǎn)败富。
某書上說(shuō)，人有兩大欲望芒率，一是長(zhǎng)生不老囤耳，二是求知萬(wàn)事萬(wàn)物的始末真理。誠(chéng)然偶芍，常人都無(wú)法實(shí)現(xiàn)抵達(dá)，但是我們都在路上德玫，不能長(zhǎng)生不老匪蟀，但可以健康長(zhǎng)壽，不能成佛成圣宰僧，但可以不斷求知豐富自己活的豁達(dá)材彪。要健康長(zhǎng)壽就離不開規(guī)矩的飲食習(xí)慣，要活的豁達(dá)并滿足好奇心琴儿，就離不開讀書段化。如果把讀書代入飲食有些問(wèn)題也就迎刃而解了不是嗎？
首先要保持閱讀的節(jié)奏（飲食規(guī)律）造成，再是靜心閱讀（細(xì)嚼慢咽）显熏，其次是多吃雜糧（廣泛閱讀）但不能代替主食（因人而異，某個(gè)領(lǐng)域）晒屎，最后是消化運(yùn)動(dòng)（知行合一）喘蟆。
