事情的起因是這樣的铁追，我在讀博士的時(shí)候琅束，曾經(jīng)協(xié)助北京同仁等醫(yī)院設(shè)計(jì)中醫(yī)體檢的模式涩禀，正好有些朋友是一些公司的經(jīng)理艾船，就對(duì)我說，正好践宴，你自己先實(shí)踐一下吧浴井，你來我們公司磺浙，先給我們公司的員工來個(gè)中醫(yī)體檢唄撕氧？
于是我就去了這些公司給他們的員工一個(gè)一個(gè)地診脈伦泥，望聞問切等。一上午檢十幾個(gè)人府怯，還沒耽誤人家上班牺丙，因?yàn)橹嗅t(yī)很簡(jiǎn)單冲簿，就是醫(yī)生去就可以了峦剔，不用大家耽誤功夫去醫(yī)院排隊(duì)角钩。
這些體檢的結(jié)果是普及了中醫(yī)知識(shí)彤断，他們中大多數(shù)人都沒看過中醫(yī)宰衙，這次對(duì)中醫(yī)有了一定的認(rèn)識(shí)供炼，感到中醫(yī)十分切實(shí)可用窘疮。
這些體檢在另外一個(gè)方面給我留下深刻的印象闸衫，那就是女同志的身體普遍存在問題蔚出。
這個(gè)比例之大超出我的想象骄酗，以前自己真的沒有想到這個(gè)問題如此嚴(yán)重趋翻。
為什么呢踏烙？為什么現(xiàn)代的女性會(huì)出現(xiàn)這么多的問題呢？
原因很多历等，我先談?wù)労暗膯栴}吧讨惩。
1·現(xiàn)代人寒邪多了。其實(shí)婦科疾病一直都是中醫(yī)里面大家都感覺棘手的問題募闲，古人就有“寧治十男子步脓，不治一婦人”的話，在古代浩螺，婦科比較難治的地方是婦女有很多話不愿意向男醫(yī)生講，而大長(zhǎng)今那樣的醫(yī)生又實(shí)在少仍侥，所以醫(yī)生手中掌握的材料少，自然治療起來也就困難得多农渊。
在現(xiàn)代社會(huì)患蹂，雖然婦女有些問題可以向醫(yī)生講了，而且女醫(yī)生也很多了砸紊，但是影響女性健康的事情卻遠(yuǎn)比古代多了起來传于。
首先是寒邪多了。古代的寒邪多是在自然的情況下產(chǎn)生的醉顽，比如天氣突然暴冷沼溜，大家沒有來得及多穿衣服等。
在出現(xiàn)人類的漫長(zhǎng)的時(shí)間里游添，情況基本都是這樣的系草，也就是說通熄，人類的身體基本上進(jìn)化到了適應(yīng)自然界的四季變化的程度，夏天熱找都，冬天冷唇辨，人類的身體基本上是有適應(yīng)能力的。
但是現(xiàn)代社會(huì)能耻，也就是最近的幾十年卻徹底地改變了這種情況赏枚，首先是空調(diào)的出現(xiàn)，創(chuàng)造出了過去的幾十萬年里面都沒有出現(xiàn)過的小氣候格局晓猛，什么樣的格局呢饿幅？就是前三十分鐘在室外還是烈日炎炎呢，后三十分鐘進(jìn)入了辦公室鞍帝，就是冷得發(fā)抖的空調(diào)環(huán)境了诫睬。然后再出去出汗，再回來發(fā)抖帕涌。
人類進(jìn)化了幾萬年顺少、幾十萬年的身體（我們從猿人開始算吧）鹤啡，最近幾十年突然遇到了新的情況，挑戰(zhàn)夠大的。
到了夏天稻薇，您觀察一下就可以發(fā)現(xiàn)，各個(gè)商場(chǎng)里面半夷，公共汽車?yán)锩婊牛罔F里面，辦公室里面其弊，空調(diào)都開得很足癞己，每年夏天華東地區(qū)的電力都會(huì)緊張。
人們的身體就在這一冷一熱的交替中來回地經(jīng)受著考驗(yàn)梭伐。
不知道大家注意到?jīng)]有痹雅，現(xiàn)在皮膚病的患者特別的多，我是深有感觸糊识，似乎就是最近這些年绩社，皮膚病的患者在成倍地增長(zhǎng)。這一方面和食物的污染有關(guān)赂苗，另一方面我認(rèn)為和空調(diào)有關(guān)愉耙。
比如您正在室外汗流浹背呢，一進(jìn)辦公室拌滋，立刻就是冰凍如冬朴沿，結(jié)果您那些正在要排出的汗都怎么辦了呢？都郁結(jié)在皮膚里了鸠真，中醫(yī)說這叫內(nèi)熱外寒悯仙，營(yíng)衛(wèi)不和龄毡，在一般情況下還真難以形成這樣的疾病的狀態(tài)，可是這個(gè)空調(diào)每天就為我們制造了這個(gè)模型锡垄，當(dāng)然沦零，這個(gè)模型是拿您做的，在科研術(shù)語(yǔ)里這叫做“造幕趿耄”路操，一般是在小白鼠的身上造模，然后試驗(yàn)我們藥物的療效千贯。
這種情況時(shí)間長(zhǎng)了屯仗，就會(huì)形成各種皮膚病，比如各種皮炎搔谴、蕁麻疹等魁袜。
這種非正常的冷還會(huì)引起消化系統(tǒng)的問題，中醫(yī)說是脾胃出了問題敦第，因?yàn)樗闹芾浞宓芸炀蜁?huì)把這個(gè)冷傳到內(nèi)臟，人身體內(nèi)的血液流動(dòng)速度是很快的芜果，有許多人在夏天鞠呈，吃什么東西不對(duì)就鬧肚子，雖然有的是食物污染了右钾，但很多不是蚁吝，有的人吃了就沒問題，可這位就肚子痛舀射，鬧肚子窘茁，這就是脾胃受寒了。
在東南亞行過醫(yī)的大夫都說脆烟，非常奇怪庙曙，在那邊大夏天的有許多我們冬天才有的病，需要用麻黃湯和附子理中丸的時(shí)候非常多浩淘，仔細(xì)一考察，原來那邊夏天的空調(diào)開得非常足吴攒。
可最容易受到影響的就是女同志了张抄，因?yàn)榕驹谙奶齑┑枚急容^少，有的人還把腰都露在外面洼怔，這樣署惯，寒氣最容易傷害到她們的身體。
中醫(yī)認(rèn)為镣隶，婦女的身體最怕氣血凝滯极谊，因?yàn)閶D女的胞宮等生理系統(tǒng)诡右，都要依賴血液的溫養(yǎng)，一旦遇到寒邪襲來轻猖，正氣不足的人氣血就會(huì)凝滯帆吻，這樣對(duì)婦女來講就會(huì)產(chǎn)生威脅，尤其是在生理期的時(shí)候咙边，氣血凝滯以后猜煮，淤積就會(huì)難以排出，這樣會(huì)產(chǎn)生不良的后果败许。這就是為什么中醫(yī)里面婦科的方子很多都是使用干姜王带、艾葉等溫?zé)崴幍木壒省?/p>
我在剛剛接觸婦科的時(shí)候就很奇怪，這怎么和平時(shí)開藥的方法不一樣啊市殷，這個(gè)患者沒有什么寒的表象啊愕撰，為什么還要在方子里加上點(diǎn)兒溫?zé)岬乃幠兀慷壹由弦院笮Ч秃昧舜浊蓿患泳筒混`呢搞挣？最后總結(jié)出來了，原來婦女的胞宮是要溫養(yǎng)的甥桂，即使有了邪熱柿究，也要在清熱的同時(shí)注意保護(hù)不要涼著了，您拿張仲景《金匱要略》里面的那些婦科的方子一看就明白了黄选，人家仲景同志開方子早就兩邊都照顧到了蝇摸。
另外一個(gè)問題就是冷飲，現(xiàn)在這種溫度的冷飲在古代也是不可想象的办陷，現(xiàn)在恨不能帶著冰塊的貌夕，咕咚一下喝到肚子里去，身上還出著汗呢民镜，一團(tuán)冷氣直接進(jìn)入脾胃了啡专，我不說您都懂了，這樣造出來的模型叫做“內(nèi)寒外熱”制圈。
打個(gè)通俗的比方们童，這就好比是您把寒邪直接越過身體表面的防線，給空投到身體的內(nèi)部去了鲸鹦。
這對(duì)婦女的身體影響也比較大慧库，因?yàn)檫@會(huì)直接導(dǎo)致溫養(yǎng)胞宮之氣血受到損害，這種損害一天天積累起來馋嗜，就會(huì)形成各種病證齐板，冷、痛、凝甘磨、聚橡羞，不一而足。
所以济舆，女同志在生活中一定要注意這些人工的寒邪的侵襲卿泽，在空調(diào)特別冷的時(shí)候，要提醒同事把溫度調(diào)到正常一點(diǎn)吗冤，同時(shí)自己多披上一件衣服又厉，買點(diǎn)姜片糖，泡在開水里喝椎瘟。
盡量不要喝冷飲覆致，常溫的就可以了，當(dāng)然肺蔚，能夠喝到溫水更好煌妈，這樣可以保證寒邪不會(huì)從這個(gè)渠道直接傷害到身體。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了病證宣羊，可以到中醫(yī)院找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)璧诵，開個(gè)小方子稍微調(diào)理一下就可以了，這不是什么嚴(yán)重的問題仇冯，一般的中醫(yī)師都會(huì)調(diào)理得很好的之宿。
下面來談?wù)勷鲅膯栴}：
2·血脈暢通才能健康
中醫(yī)理論認(rèn)為，女子的氣血是否充盈苛坚，血脈是否通暢比被，對(duì)于女子的健康是非常關(guān)鍵的，但是現(xiàn)在影響這兩方面的事情特別多泼舱，比如等缀，單位的壓力非常的大，工作不順心娇昙，孩子的教育也壓力非常大尺迂，很多人因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)而氣惱，等等冒掌，這些問題都會(huì)令女子的肝氣不舒噪裕，而肝失疏泄，則會(huì)直接影響血脈的通暢股毫，有的女士甚至因?yàn)樯鷼舛斐山^經(jīng)州疾，這種例子絕不鮮見。
另外皇拣，現(xiàn)在飲食的不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致血脈不通暢，比如女子在月經(jīng)期間猛喝冷飲，則會(huì)導(dǎo)致血脈的運(yùn)行突然異常氧急，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為血遇寒則凝颗胡，現(xiàn)在由于飲食西化，所以這種情況比較多吩坝，比如去洋快餐店點(diǎn)漢堡毒姨，它的套餐一定會(huì)給你配冰鎮(zhèn)的冷飲，不喝吧钉寝，覺得不劃算弧呐，結(jié)果硬著頭皮喝下去，就影響了自己的身體嵌纲。
如果血脈長(zhǎng)期不通暢俘枫，則會(huì)引起體內(nèi)瘀血的形成。
還有一些瘀血的形成逮走，是由于外傷鸠蚪，比如曾經(jīng)出過車禍，跌過跟頭师溅，有的是由于人工流產(chǎn)茅信，有的是生孩子的時(shí)候瘀血沒有排干凈，總之這樣形成的瘀血也比較多墓臭。
中醫(yī)認(rèn)為蘸鲸，人體內(nèi)如果有瘀血存在，那么則會(huì)引起各種病證窿锉。
比如酌摇，身體某個(gè)部分總是疼痛，有的是感覺人越來越蒼白榆综，有的是月經(jīng)越來越少妙痹，等等，總之是影響了健康狀況鼻疮。
那么對(duì)于這樣的瘀血怯伊，應(yīng)該怎么樣排出呢？
給大家提供一個(gè)經(jīng)驗(yàn)判沟，那就是最好在月經(jīng)期間排出耿芹。
這個(gè)方法知道的醫(yī)生很少，但是有的醫(yī)生已經(jīng)開始注意到了挪哄，他們發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)期間給女子應(yīng)用了活血化瘀的藥物以后吧秕，不但月經(jīng)通暢了，以前由于瘀血導(dǎo)致的一些問題也隨之消失了迹炼，于是大家就推測(cè)在月經(jīng)期間砸彬，婦女的身體會(huì)出現(xiàn)一種自我調(diào)節(jié)的狀態(tài)颠毙，此時(shí)如果稍微用些藥物，則可以使其體內(nèi)的瘀血也同時(shí)被排出砂碉，許多平時(shí)用藥效果不好的病證也會(huì)在此時(shí)產(chǎn)生良好的效果蛀蜜。
實(shí)際上，有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)一直在這么做增蹭，但是由于沒有總結(jié)出來滴某，所以大家認(rèn)為他們只是在調(diào)理月經(jīng)，沒有想到身體其他部位的疾病滋迈。
舉個(gè)例子霎奢，我曾經(jīng)治療過一位女士，她是咳嗽饼灿，她自己說是每次在月經(jīng)前開始咳嗽幕侠，有幾個(gè)月了，月經(jīng)后咳嗽就慢慢地消失赔退，大家按照外感咳嗽橙依，怎么也治不好，我詢問病史硕旗，原來她有一個(gè)月的月經(jīng)曾經(jīng)沒有來過窗骑，所以我判斷她是瘀血導(dǎo)致的咳嗽，故在她月經(jīng)期就開始給她服用活血化瘀的藥物漆枚，結(jié)果在服用了第一付藥以后创译，咳嗽就消失了。
還有其他的醫(yī)生曾經(jīng)觀察過墙基，發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)期間給患者服用化瘀的藥物后软族，結(jié)果患者以前因車禍引起的各種病痛慢慢地消失了，這也說明残制，她體內(nèi)的瘀血被自身排出了立砸。
這些醫(yī)案就說明，瘀血確實(shí)能夠?qū)е赂鞣N病證初茶，而在月經(jīng)期間準(zhǔn)確用藥颗祝，則可以促使其排出體外。
這里我是想給女士們提個(gè)醒恼布，大家在關(guān)注自己身體的時(shí)候螺戳，可以考慮到這個(gè)方面的因素，然后去咨詢相關(guān)的醫(yī)生折汞，請(qǐng)醫(yī)生來給自己調(diào)理倔幼，按照這個(gè)思路，也許會(huì)起到意想不到的效果爽待。
這是我治療婦科疾病的一點(diǎn)心得损同，現(xiàn)在貢獻(xiàn)出來翩腐，希望大家在這方面有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。
下面談?wù)劯斡舻膯栴}：
3·肝為萬病之源
由于現(xiàn)代社會(huì)生活環(huán)境的復(fù)雜揖庄，所以現(xiàn)在婦女的精神壓力是非常大的栗菜，而女士的特點(diǎn)又是容易敏感，所以精神壓力大會(huì)嚴(yán)重地影響婦女的健康蹄梢。
精神壓力，在中醫(yī)看來富俄，就會(huì)形成肝郁的狀態(tài)禁炒，什么是肝郁呢？就是肝經(jīng)的經(jīng)氣不能夠很好地生發(fā)霍比，在中醫(yī)看來幕袱，肝是主疏泄的，是主身體各個(gè)功能的順暢與調(diào)達(dá)悠瞬，如果肝氣被壓抑了们豌，那么就會(huì)使得身體的很多功能都異常。
因?yàn)楦谓?jīng)與血液的關(guān)系密切浅妆，所以肝氣不舒望迎，血液方面會(huì)出現(xiàn)很多問題；由于中醫(yī)認(rèn)為肝經(jīng)的循行路線經(jīng)過陰器凌外，所以肝氣不舒辩尊，也會(huì)引起生殖系統(tǒng)的問題；肝屬木康辑，而五行生克中是木克土摄欲，土在中醫(yī)看來就是脾胃，所以肝氣不舒還會(huì)引起脾胃的問題等等疮薇。
總之如果肝經(jīng)出了問題胸墙，身體的各個(gè)部分很容易就跟著亂套，中醫(yī)過去就有一句話來形容這個(gè)事情按咒，說是“肝為萬病之源”迟隅，這意思不是肝不好，而是說如果肝氣不舒胖齐，那么會(huì)引起無數(shù)的病證的玻淑。
我曾經(jīng)見到過很多這樣的患者，有的是因?yàn)閱挝煌蝗唤o了一個(gè)什么壓力特別大的事情呀伙，結(jié)果導(dǎo)致該女士的月經(jīng)就停止了补履，有的是跟別人生氣，也導(dǎo)致了同樣的結(jié)果剿另，更多的人則是自己在不知不覺中箫锤，慢慢地就發(fā)現(xiàn)總是很不舒服贬蛙，沒有精神頭，沒有胃口谚攒，有的人是愛嘆氣阳准，容易發(fā)脾氣，有的是煩躁馏臭，晚上睡眠不好野蝇，容易緊張，情緒悲觀括儒，對(duì)什么事情都擔(dān)心等等绕沈，總之是處于亞健康的狀態(tài)了。
在這種情況下帮寻，就需要調(diào)理自己的身體了乍狐。
古代名醫(yī)傅青主在這方面就非常注意，他在開方調(diào)理婦女身體的時(shí)候固逗，經(jīng)常會(huì)在藥方中加入一些調(diào)理肝氣的藥物浅蚪，比如柴胡、白芍等烫罩，分量一般不大惜傲，但是會(huì)起到很大的作用。
那么在您日常生活中該如何注意調(diào)暢肝氣呢嗡髓？
首先操漠，您要自己保持開心的狀態(tài)，有意地去自己調(diào)理饿这。
比如經(jīng)常保持微笑浊伙，或者是找時(shí)間對(duì)自己微笑，然后有意地和別人用輕松的語(yǔ)氣談話长捧，這些都會(huì)讓你覺得自己的狀態(tài)是快樂的嚣鄙。
另外就是別太把工作當(dāng)回事兒了（估計(jì)您的老板一定不愿意聽這話），當(dāng)然串结，不是從此就開始馬虎哑子，而是需要在輕松的狀態(tài)中去工作，不要總想工作失敗后的結(jié)果肌割，而要想工作細(xì)節(jié)中的快樂卧蜓，和成功后的喜悅。
還有就是參加體育鍛煉把敞，其實(shí)體育鍛煉是調(diào)整情緒的最佳方式弥奸，我在中醫(yī)體檢中發(fā)現(xiàn)，凡是基本沒有什么問題的女士奋早，都是特別喜歡運(yùn)動(dòng)盛霎，有的姑娘甚至上班都穿得很運(yùn)動(dòng)赠橙，網(wǎng)球鞋運(yùn)動(dòng)衫的，坐在那里渾身充滿活力愤炸，身體上基本什么問題都沒有期揪。
其實(shí)藥物不是解決一切問題的方式，很多人规个，在調(diào)整了情緒凤薛，參加了運(yùn)動(dòng)以后，身體的狀況就開始發(fā)生改變了诞仓，變得越來越健康枉侧。
只有在病證很明顯的情況下，才需要使用藥物進(jìn)行調(diào)理狂芋，在這個(gè)時(shí)候，您可以去醫(yī)院找一位有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師憨栽，讓他針對(duì)您的病情調(diào)理一下帜矾。中醫(yī)在調(diào)理肝氣方面的經(jīng)驗(yàn)是十分豐富的，一定可以在某一方面幫助您屑柔。
舉個(gè)例子屡萤，我曾經(jīng)治療過一個(gè)外地的女士，這位女士就是情緒方面出現(xiàn)的問題掸宛，她主要是因?yàn)楦鞣矫娴膲毫?dǎo)致情緒郁悶死陆，結(jié)果出現(xiàn)了很多奇怪的癥狀，比如手腳冰冷唧瘾，容易嘔吐措译，曾經(jīng)喝完粥，和同事走出幾十步就全部吐出饰序，在診病的前幾天曾經(jīng)突然暈倒领虹，不知原因，然后是失眠求豫，嚴(yán)重的時(shí)候每天只睡兩個(gè)小時(shí)塌衰，她自己的父親就曾經(jīng)是一家西醫(yī)醫(yī)院的院長(zhǎng)，結(jié)果檢查了很久蝠嘉，都沒有結(jié)果最疆，就是說不出她這到底是什么病，最后找到我蚤告，其實(shí)我也沒有那么高的水平努酸，只是根據(jù)《傷寒論》中的理論，認(rèn)為她這是肝氣不和而已罩缴，就開了《傷寒論》中的柴胡加龍骨牡蠣湯加味蚊逢，結(jié)果服藥三付以后层扶，癥狀全部消失，后來又接著服用了十幾付烙荷，用來鞏固療效镜会。對(duì)于此次治療，患者非常的滿意终抽，表示要重新認(rèn)識(shí)中醫(yī)戳表。
其實(shí)中西醫(yī)各有優(yōu)勢(shì)，只要是對(duì)患者有好處昼伴，就可以使用匾旭，這個(gè)醫(yī)案體現(xiàn)的就是中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)，在調(diào)理情志方面效果非常好圃郊。
實(shí)際上价涝，很多中醫(yī)師都有類似的經(jīng)歷，在調(diào)理情志導(dǎo)致的疾病方面中醫(yī)確實(shí)有很好的效果持舆。
其實(shí)人身處什么樣的環(huán)境往往自己是沒有辦法決定的色瘩，所以產(chǎn)生些肝氣不舒的情況也不是自己的過錯(cuò)，可是逸寓，如果您注意自己調(diào)理自己的情緒居兆，那么就會(huì)使情況改善一些。
如果出現(xiàn)了明顯的問題竹伸，那么醫(yī)生也可以幫助您進(jìn)行調(diào)理泥栖，恢復(fù)到正常狀態(tài)，但是勋篓，要記住吧享，這里面最關(guān)鍵的，是您自己對(duì)自己的調(diào)理生巡，這是什么藥物都無法與之相比的耙蔑。
本文來源：本文摘自中國(guó)中醫(yī)藥出版社《古代的中醫(yī)》，作者羅大倫
