【2021.05.20】崔甜甜中原焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初25＋中25堅(jiān)持分享第184天（中級(jí)25堅(jiān)持分享第56天），第7周約練挑戰(zhàn)第4次 （2觀2來(lái)）笤妙，累計(jì)共39次（11來(lái)6box11咨11觀）霞篡，讀書(shū)打卡第184天：《兒童與青少年焦點(diǎn)解決短期心理治療》，第7章：治療有特殊需要的孩子：常見(jiàn)的問(wèn)題：如何處理暴力型的孩子 嚎幸，可搜索昵稱(chēng)：崔甜甜ctt，（中級(jí)25讀書(shū)第56天）
五期挑戰(zhàn)第2周寄猩，第3次嫉晶，5：30，
角色：觀察員（2來(lái)1觀），（總1咨3來(lái)2觀）
您想聊著什么呢替废？
我注意到您說(shuō)……我沒(méi)太聽(tīng)清楚箍铭，您可以再多說(shuō)一下嗎？
您已經(jīng)上過(guò)了一次椎镣，這一次是想聊聊怎么把課講的更好一些嗎诈火？
我覺(jué)得……好用心，參考了……状答，又有很多自己的準(zhǔn)備冷守。
在……，我這樣理解是不是可以呢剪况？
您覺(jué)得可能是什么樣的原因呢教沾？
是什么讓您有這樣的想法呢？
那這個(gè)調(diào)整译断，你們倆怎么調(diào)整呢授翻？?jī)蓚€(gè)交替使用會(huì)是什么樣子？
約練感受：
咨詢(xún)師老師有條不紊地陪伴孙咪、傾聽(tīng)堪唐、確認(rèn)、具體化翎蹈，給了來(lái)訪(fǎng)者很多的時(shí)間和空間去思考淮菠，在覺(jué)得自己有可能被卷入的時(shí)候，及時(shí)察覺(jué)荤堪，及時(shí)調(diào)整合陵，讓后半場(chǎng)的咨詢(xún)朝著來(lái)訪(fǎng)者想要的地方去。這是特別難得和不容易做到的事情澄阳，我想這應(yīng)該就是長(zhǎng)期約練拥知，長(zhǎng)期浸泡的意義吧！
來(lái)訪(fǎng)者老師自我覺(jué)察碎赢、自我反思低剔、自我思考的能力是非常強(qiáng)的，通過(guò)咨詢(xún)師老師的身后一小步的引導(dǎo)肮塞，來(lái)訪(fǎng)者在梳理的過(guò)程中襟齿，自己慢慢就說(shuō)出了答案，看到了自己能夠行動(dòng)的一小步枕赵，真是特別神奇猜欺，我想這就是“來(lái)訪(fǎng)者是解決自身問(wèn)題的專(zhuān)家”吧！也讓我感受到了“來(lái)訪(fǎng)者是解決自身問(wèn)題的專(zhuān)家”這句話(huà)的含義拷窜，對(duì)此有了更深刻的體會(huì)开皿。
一钓试、手指斷鉛筆：
灌輸一種信念：我能行，排除雜念副瀑，把所有的力量都集中到手指上【相信相信的力量，積極按時(shí)恋谭，關(guān)注正向糠睡，關(guān)注解決【渭眨】
二狈孔、答疑解惑
怎么才算是對(duì)自己的突破呢？這個(gè)突破對(duì)你變化是什么材义。對(duì)你有哪些幫助均抽？是什么讓你想到這些應(yīng)用呢？這些應(yīng)用哪些是有效的其掂？怎么確定這些是有效呢油挥？
1.確認(rèn)知覺(jué)時(shí)，可以使用澄清反饋嗎款熬？
當(dāng)然要使用深寥，澄清反饋是為了更好的確認(rèn)知覺(jué)，知道她到底怎么想的贤牛、怎么看的惋鹅，怎么理解的。
2.在咨詢(xún)里如何恰到好處的使用澄清殉簸？有時(shí)懷疑澄清多了闰集，話(huà)多了，不利于來(lái)訪(fǎng)者沉下來(lái)思考般卑。
前期話(huà)少一些武鲁，給她充分的自由的空間去表達(dá)，讓他自己去講椭微，陪著她洞坑，見(jiàn)縫插針去問(wèn)。咨詢(xún)中蝇率，可問(wèn)可不問(wèn)迟杂，少問(wèn)或不問(wèn)；可說(shuō)可不說(shuō)本慕，少說(shuō)或不說(shuō)排拷。
3.一個(gè)成績(jī)倒數(shù)的男生一到語(yǔ)文課就生病，尤其是語(yǔ)文老師提前通知要檢查作業(yè)锅尘，我作為班主任嘗試跟他溝通過(guò)想問(wèn)一問(wèn)他的想法监氢，但孩子什么也不說(shuō)布蔗，我應(yīng)該怎么做去緩解他的壓力嗎？
如果有可能的話(huà)浪腐，讓語(yǔ)文老師表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)他纵揍。看透不說(shuō)透议街，可能是語(yǔ)文老師哪次讓他難堪了泽谨，不舒服了，或者語(yǔ)文比較難特漩，或者他跟語(yǔ)文老師關(guān)系不好等吧雹。因此要聚焦解決，評(píng)估語(yǔ)文老師的性格涂身，是否適合讓他直接表?yè)P(yáng)學(xué)生……
4.雙向情感障礙的學(xué)生雄卷，由于托福模擬考試不順暢，成績(jī)不滿(mǎn)意蛤售，現(xiàn)在晚上不睡覺(jué)丁鹉，白天睡覺(jué)，現(xiàn)在托福課程和數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)的課都不去了悴能，怎么辦鳄炉？
雙向情感障礙，也就是說(shuō)躁郁癥搜骡。一段時(shí)間精力充沛拂盯，幾天幾夜不睡覺(jué)，一段時(shí)間渾身沒(méi)有力氣记靡，自己發(fā)呆谈竿，有時(shí)候自己哭了也不知道，這時(shí)候就到了抑郁向了摸吠。是否在正常用藥空凸？聯(lián)系主治大夫，是否需要調(diào)藥寸痢？聯(lián)系家長(zhǎng)呀洲，好奇躁郁癥的標(biāo)簽是怎么來(lái)的？是家長(zhǎng)判斷的還是專(zhuān)業(yè)醫(yī)院確認(rèn)的啼止？
5.妄想：毫無(wú)根據(jù)道逗，堅(jiān)信不疑，自我卷入且毫無(wú)自知力献烦。
二滓窍、課程內(nèi)容
（一）例外（重新建構(gòu)的一部分）
1.假設(shè)
（1）問(wèn)題不會(huì)一直發(fā)生，總會(huì)有例外存在
生活中不缺少美巩那，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛吏夯。作為咨詢(xún)師此蜈，我們要訓(xùn)練的就是如何在一堆糟糕的狀況中找到正向面、問(wèn)題沒(méi)有發(fā)生噪生、沒(méi)有更糟糕裆赵、相對(duì)來(lái)說(shuō)不錯(cuò)的的地方。
系統(tǒng)觀跺嗽，找到白顾瞪，擴(kuò)大白，許多孩子都是天生的焦點(diǎn)專(zhuān)家抛蚁。【場(chǎng)景】媽媽?zhuān)耗憧茨銛?shù)學(xué)都退步到哪了惕橙？孩子：你怎么不看看英語(yǔ)學(xué)的多好瞧甩，進(jìn)步了多少分？
（2）與其先教當(dāng)事人新的弥鹦，不如先探討他已經(jīng)會(huì)的
當(dāng)一個(gè)人很糟糕的時(shí)候肚逸，他是沒(méi)有力量的，就像沒(méi)有魂了一樣彬坏。你教給他的東西朦促，他有可能是學(xué)不會(huì)的，有可能用不上栓始。所以务冕，先探討他已經(jīng)會(huì)的，有可能他一想就能用了幻赚。
（3）先多讓當(dāng)事人做有用的禀忆，保持不更糟
當(dāng)一個(gè)人從飛機(jī)上往下掉的時(shí)候，速度也會(huì)越來(lái)越快的落恼，我們首先要做到是掉的不那么快箩退，掉的速度減慢，這是難得的佳谦；開(kāi)始不掉的時(shí)候戴涝，這是很大的進(jìn)步；還能有一點(diǎn)點(diǎn)上升的時(shí)候钻蔑，這是非常大的進(jìn)步啥刻；當(dāng)能夠慢慢往上升的時(shí)候，
（4）多做對(duì)的咪笑，就無(wú)法做錯(cuò)的
人的精力是有效的郑什，精力放在對(duì)的地方，就無(wú)法放在錯(cuò)誤的地方蒲肋。關(guān)注什么蘑拯，得到什么
2.定義：?jiǎn)栴}應(yīng)該發(fā)生钝满，但是卻沒(méi)有發(fā)生的時(shí)候
3.目的：找到例外，探討例外申窘，擴(kuò)大例外弯蚜，帶來(lái)改變。
例外多了剃法，成功經(jīng)驗(yàn)就多了碎捺，白的就多了。負(fù)向的內(nèi)容也聊贷洲，順勢(shì)而為收厨，但盡量多的去探討例外。
4.功能：增強(qiáng)自信优构，帶來(lái)力量诵叁，經(jīng)驗(yàn)，方法?
5.探討方向
（1）問(wèn)題何時(shí)不發(fā)生钦椭、或者較不嚴(yán)重拧额？
這件事有沒(méi)有什么時(shí)候是不發(fā)生的呢？或者相對(duì)來(lái)說(shuō)發(fā)生的比較少呢彪腔？
【找到例外】你們?cè)诨橐鲋杏袥](méi)有不吵架或者相對(duì)來(lái)說(shuō)吵的不那么嚴(yán)重的呀侥锦？沒(méi)有，一直都吵呀德挣。一直都吵恭垦，婚姻還能維持這么久，是怎么做到的格嗅？是什么力量讓你們的婚姻走到今天呢署照？
【探討例外】孩子在的時(shí)候，想給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境吗浩，更多的去聊孩子建芙。哦，那孩子在的時(shí)候懂扼，你們是怎么相處的呀禁荸？那個(gè)時(shí)候也可能有情緒，你們是怎么做到不吵架的呀阀湿？你們是怎么處理情緒的呀赶熟？
什么時(shí)候，什么地方陷嘴，跟什么人有關(guān)映砖，例外是怎么發(fā)生的？怎么發(fā)展的灾挨？帶來(lái)的意義影響邑退？當(dāng)事人的感受
【擴(kuò)大例外】這些經(jīng)驗(yàn)有沒(méi)有可能應(yīng)用到其他地方呢竹宋？是什么讓你們感覺(jué)可以應(yīng)用到其他方面呢？剛才聊的這些地技，給你帶來(lái)了哪些思考蜈七？以前想到過(guò)嗎？想到過(guò)之后有什么樣的感受莫矗？
（2）當(dāng)事人有哪些地方做的相對(duì)比較好飒硅？
（3）問(wèn)題何時(shí)曾被解決，即便很短暫
（4）哪些方法對(duì)解決問(wèn)題是相對(duì)有效的作谚？
