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電影《日日是好日》
? ? ? ? 以前一直活的特別焦慮巨缘，總覺得每天要給自己安排好多事情，工作一定要時間飽和才有意義采呐，家庭里也一定要有計劃若锁，每周做什么，每月怎么計劃懈万，只有這樣拴清，我內(nèi)心的恐懼才能被平復(fù)。
? ? ? ? 最近会通，我的生活發(fā)生了變故口予，感覺人生一下被迫剎車了。停在原地涕侈，倒回去吧沪停，沒有可能了，已經(jīng)結(jié)束了裳涛，往前走吧木张，感覺自己已經(jīng)被打趴在了地上，重新站起來吧端三，內(nèi)心又感到好難啊舷礼。
? ? ? ? 所以，最后索性我就在原地踏步了郊闯。讓自己的一切生活都慢下來妻献，一邊審視以前這十幾年是怎么過來的，自己是充當(dāng)什么角色在我的生活中团赁；對家人育拨，對父母，對朋友欢摄，我做過了什么熬丧，又得到了什么；付出過什么事怀挠，又欠缺過什么事還沒有做析蝴。另一邊，我告訴自己绿淋，只感受當(dāng)下的人跟事就好闷畸。未來的事，我太過憂慮也是無妄之想躬它。
? ? ? 日子是要一天一天過腾啥，現(xiàn)在的我要先把每一天都過好了，過踏實了，也就把以后的日子都過好了倘待。
? ? ? ? 每天這樣想著疮跑，我發(fā)現(xiàn)自己的焦慮感雖然還在，但是凸舵，心里踏實了不少祖娘。希望，跟我有一樣的經(jīng)歷的人也能跟我一起啊奄，好好吃飯好好休息渐苏，讓自己的生活慢下來，接納自己的過去菇夸，感受當(dāng)下的自己琼富，一起去過好未來的日子吧。
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