2020-12-23#多拉思維導(dǎo)圖#我的2020成長冊#

2020年開始倒計時了幽七,回顧我的2020年竟闪,這是一個多災(zāi)多難的年份离福,肆孽全球的新冠肺炎疫情。年初在這場突如其來的的災(zāi)難中炼蛤,讓我思考一個問題:“如果今天是我生命中的最后一天妖爷,我為這個世界留下了什么?”于是我猛然覺醒,我要活成自己希望的樣子絮识,我要做一個對別人有價值的人绿聘。如同一支煙花照亮別人,溫暖自己次舌。因此我從下面四個方面進行回顧總結(jié)及2021計劃熄攘。

一、健康:

1彼念、早睡早起堅持打卡318天


2挪圾、冥想87天


3、運動

①每天健走8000步堅持180天

②每周有氧健身2次每周8次逐沙,堅持2月

從前我是一個不太愛運動的人哲思,在此次疫情后,讓我感到了生命的脆弱吩案,健康的重要性棚赔,因此我開始調(diào)整自己的生活作息,設(shè)定每90天為一個踐行目標徘郭,目前已經(jīng)踐行到第三個踐行周期靠益。

二、個人成長

1残揉、朗讀:每天在荔枝上發(fā)布朗讀分享捆毫,已閱讀5本書,粉絲409人冲甘,播放量到達了3.6萬,我希望用聲音的方式把我閱讀的書留下來途样,我目前比較關(guān)注教育的板塊所以朗讀的書籍是與家庭教育相關(guān)的書籍江醇。有《弟子規(guī)》、《我的事業(yè)是父親》何暇、《早起的奇跡》陶夜、《女孩成長關(guān)鍵典型心理困擾》、《上岸》

2裆站、寫作:

知識星球的寫作截止到目前已經(jīng)發(fā)布80篇条辟。對我的寫作能力是一個極大的提高,重要的是讓我能去思考并用文字進行輸出宏胯。

3羽嫡、傳授思維導(dǎo)圖:

①在疫情期間線上開班一期公益課和一期收費課,完成了英式思維導(dǎo)圖1.0的踐行肩袍,嘗試了線上授課杭棵,感受到孩子們對思維課的喜愛,用自己所學(xué)知識幫助孩子學(xué)習(xí)是一件很有意義的事情氛赐。

? ? ②疫情控制后魂爪,孩子們開學(xué)了先舷,我又舉辦了一期線下《小學(xué)生思維導(dǎo)圖高效學(xué)習(xí)法》的課程,對自己是一次挑戰(zhàn)滓侍,但得到了孩子和家長的廣泛認可蒋川。



線上學(xué)習(xí):

①? 洋蔥閱讀

②? 好講師線上課程設(shè)計

③? ? 京師思維

④? ? 360自我保健

⑤? ? 視覺筆記

⑥? ? ? 如何使用印象筆記

⑦? ? ? 時間管理100講

線下學(xué)習(xí):

①? ? 易效能時間管理一階

②? ? 易效能PPT營銷力

三、? 收獲

1撩笆、個人成長:

每天:養(yǎng)成了早睡早起的微習(xí)慣捺球,朗讀分享、晨間日志記錄浇衬、晨間反思懒构;

每周:復(fù)盤總結(jié)、有氧運動兩次耘擂,通過每周般若師徒班的復(fù)盤胆剧,在老師的點評中我一點點進步,不僅在學(xué)習(xí)上還有健康方面的指導(dǎo)醉冤。

每月:思維導(dǎo)圖做月度總結(jié)秩霍、每月月度計劃、寫作更新知識星球10篇文章提升了自己的寫作能力蚁阳。

2铃绒、工作:思維導(dǎo)圖從學(xué)會到知識變現(xiàn)的轉(zhuǎn)化,提升了自己知識輸出能力螺捐。PPT的學(xué)習(xí)中多次作品被評為優(yōu)秀作品颠悬,進行設(shè)計思路的分享,將所學(xué)PPT技能運用在課件制作中定血,提升了視覺感和邏輯性赔癌;

四、2021年計劃&展望

一澜沟、2021計劃:

第一:找“痛點”灾票。找到自己在工作學(xué)習(xí)上的痛點,比如在營銷推廣方面茫虽, 成交率不高刊苍,演講力方面,隨機應(yīng)變能力不足濒析。

第二:出結(jié)果正什。思維導(dǎo)圖課程2.0的設(shè)計及課程營銷推廣,口語表達能力訓(xùn)練在荔枝朗讀發(fā)布500條号杏;運用共讀會平臺進行閱讀輸出埠忘,收入增長20%。

第三:攢人緣。用自己專業(yè)比如思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法去幫助需要的人提升學(xué)習(xí)力和思考力莹妒。

二名船、2021年展望

將思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法,學(xué)以致用不斷迎接挑戰(zhàn)精進自己的專業(yè)旨怠,把它運用到學(xué)科教學(xué)及聽課筆記渠驼、會議筆記、聽記筆記中鉴腻,幫助更多的人體驗思維導(dǎo)圖這個學(xué)習(xí)思考工具帶來的樂趣迷扇。

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