為何有些人學習任何技能都進行很快，而有些人卻經(jīng)常三分鐘熱血筹吐，開始信心滿滿糖耸，很快就不了了之。主要原因是沒有掌握科學的學習方法丘薛。人是記短期記憶是很短暫的嘉竟，根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，我們的記憶在學習后的20分鐘就記掉了58.2%，一天后記掉了33.7%舍扰。因此倦蚪，必須不斷地重復練習才能夠掌握所學習的知識。
生活中經(jīng)常會遇到這種情況边苹，幾個好友一起閑聊起一場電影陵且，一說起電影的名字，你便記憶深刻个束，因為當時為了哄女友開心慕购，幾個月前你曾排了幾個小時隊才買到的電影票，看了那場風靡全球茬底，連續(xù)數(shù)周票房收入全球第一的電影沪悲，你還因些俘獲了女友芳心。但再細想電影的情節(jié)阱表，卻怎么也想不起來細節(jié)殿如，甚至，連電影里主人公的名字也記不住了捶枢。
有時你的朋友推薦了一本很棒的書給你握截，你癡迷地用了幾天時間一口氣看完，但幾個月后朋友和你討論這本書時烂叔，你卻已基本忘記了故事的情節(jié)和人物谨胞。
這樣的情況常常伴隨著我們，人的這種記憶方式是對大腦的保護蒜鸡，防止一些無用的信息擠占我們的大腦胯努，所以對那些沒有經(jīng)常反復出現(xiàn)的信息迅速地遺忘，為的是給有用的信息留出“位置”逢防。
回想自己學生時代叶沛，一個知識點，通過都是上課講解忘朝、反復地做習題灰署、多次的考試測驗，從而不斷地鞏固所學的知識局嘁，只有這樣溉箕，才能在記牢所學的知識。
小學的時候我們背的乘法口訣悦昵，從小學二年級開始肴茄，我們便不斷背誦，后來又不斷地運用但指，使用其實也是反復練習的一種方式寡痰，既然參加工作后抗楔，我們還是常常要使用到乘法口訣，以至九九乘法口訣早就成為一種長期記憶拦坠，固牢地儲存在我們的大腦中连躏，隨時供我們調(diào)用，成為了一種條件反射贞滨。
因此反粥，學習任何技能都需要反復地練習，直到這個技能成為了你大腦的長期記憶疲迂，成為身體的條件反射。這時才算真正將別人的知識莫湘、別人的技能變?yōu)樽约旱闹R尤蒿、自己的技能。
