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最近因?yàn)閷懥?《做了七天早餐捧杉,集了幾百個(gè)贊》,好多小伙伴們都給我加油打氣泣侮,而且還添了很多粉即彪。在這里先謝謝大家啦!我一定會(huì)繼續(xù)努力活尊,不辜負(fù)大家對我的期待隶校!同時(shí)我還會(huì)每天更新早餐,并且附上早餐教程蛹锰,希望更多的小伙伴可以吃上有營養(yǎng)的早餐哦深胳。
今天早上做的是排骨玉米湯煲侵浸」岢牵看著好像挺復(fù)雜的,其實(shí)也簡單的很韧骗,只要是原料都提前準(zhǔn)備好了翎苫,很短的時(shí)間就可以完成权埠。
材料準(zhǔn)備:
1 切好塊的排骨
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2 新鮮的玉米
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3 胡蘿卜和油菜少許
做法與步驟
1 胡蘿卜切丁,玉米切成一段一段的
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2 排骨放鍋里加水燒開煎谍,撇去浮沫攘蔽,盛出來待用。
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3 把玉米呐粘,胡蘿卜和煮過的排骨一起放到高壓鍋里满俗,再加入八角,桂葉作岖,花椒唆垃,鹽等調(diào)料。高壓20分鐘左右痘儡。
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4 高壓結(jié)束后辕万,在沸湯里加油一些小油菜。油菜不一開始就加是因?yàn)樗苋菀资斐辽荆菀字鬆€而且顏色也會(huì)退掉渐尿。
盛出來就可以吃啦!
小食我配了新鮮的李子矾瑰,喝的是橘子燕麥砖茸。美美的一頓早餐就完成啦!
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喜歡就關(guān)注我吧殴穴,每天更新噢凉夯。