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第17天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字虏冻？嘟嘟
2、他幾歲了弹囚？ 2歲半
3厨相、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 委屈
4余寥、他有什么愿望嗎领铐？媽媽來哄我
5、他有話跟你講嗎宋舷？有
6绪撵、如果有，講什么祝蝠？哼音诈！
7、如果用一個(gè)詞來形容他绎狭，你會(huì)說他什么细溅？賭氣
8、這張牌和我有什么聯(lián)系儡嘶？
這個(gè)賭氣的狀態(tài)喇聊，我想到自己曾經(jīng)有一次的個(gè)案中，案主回憶自己一邊賭氣一邊看媽媽蹦狂，會(huì)不會(huì)過來哄自己誓篱，媽媽一喊明明自己很想過去就是不啊，在那兒裝凯楔，裝得好累窜骄。要說熊孩子，我自己也是這樣摆屯，我要是我自己媽邻遏，我都想把我自己打一頓。所以我爸媽沒打過我虐骑，真是太厲害了准验。
【今日功課】找到一個(gè)自己喜歡的顏色
黃色
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今日5點(diǎn)自然醒，拉臭順暢廷没。工作到7點(diǎn)半糊饱，起床出門。
到教室后直接脫了稱體重腕柜，衣服太重济似，居然有0.6kg矫废。
今日早餐：紅心火龍果一只。
早上答疑的時(shí)候砰蠢，聽到馬老師說到關(guān)于主食和緯度蓖扑，想到自己的緯度驟減其實(shí)跟這兩天沒吃主食有關(guān)。
我賦予主食的意義：吃主食多和爸爸一樣台舱，我要像爸爸律杠，因?yàn)槲覌尣幌矚g我爸。她不喜歡我爸什么竞惋，我居然就像什么柜去！
做三問覺察的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己想要的都是媽媽的陪伴拆宛。根本沒爸爸什么事了嗓奢。
