《西蒙學(xué)習(xí)法》:掌握學(xué)習(xí)方法,成長加速

為什么讀了一些書渴杆,報了一些課程寥枝,還是沒有美好的結(jié)果,方法用錯了4沤薄D野荨!

西蒙學(xué)習(xí)原理:學(xué)習(xí)=積極的學(xué)習(xí)動機*有效的學(xué)習(xí)方法*必要的時間投入


西蒙學(xué)習(xí)法六大因素

1比搭、學(xué)習(xí)動機:興趣+習(xí)慣+自律+學(xué)習(xí)冠跷,要以解決問題,改變行為,提升能力為目的蜜托,動力滿滿抄囚。

2、選擇:就是用有限的時間學(xué)該學(xué)的橄务,人們無法追求”最優(yōu)“的選擇幔托,只能追求”最令人滿意“的選擇;學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是學(xué)會”為什么“蜂挪,而不是學(xué)會”怎么做“或是”是什么“柑司,選擇先改變思維;

3锅劝、目標(biāo):學(xué)習(xí)要有始有終攒驰,當(dāng)我們有問題時,首先要分析情況故爵,然后搜尋到最佳的實踐案例玻粪,最后萃取他人的經(jīng)驗,應(yīng)用在自己的問題上诬垂,其實就是偷師他人啦劲室;在學(xué)習(xí)的路上實施自我獎勵,當(dāng)完成某一件事情時结窘,可以獎勵自己一頓大餐很洋,一個禮物;

4隧枫、拆分:理清頭緒喉磁,學(xué)起來那就很簡單了,可以拆分知識為最小組塊官脓,利用思維導(dǎo)圖工具协怒,確定好20%重要的知識,優(yōu)先學(xué)卑笨。通過”人“”事“”網(wǎng)“”書“找資源孕暇。

5、集中:專注精進赤兴,心無旁騖妖滔,養(yǎng)成好習(xí)慣太重要了,方法書中找桶良;你被手機裹挾了嗎座舍?怎么辦,答案書里都有艺普;你是否進入了”羨慕別人-內(nèi)心不平-嘗試改變-產(chǎn)生倦怠-內(nèi)心接受-繼續(xù)羨慕別人“的死循環(huán)簸州,還是在書里找答案。

6歧譬、技巧:最后的最后要讓學(xué)習(xí)簡單高效還要掌握技巧岸浑,案例學(xué)習(xí)法、關(guān)聯(lián)記憶法瑰步、延申記憶法矢洲、競爭工作法9個技巧等你來學(xué)。


改變思維的工具-黃金圈法則

1缩焦、在日常購物读虏、買書或工作中遇到問題時,往往我們都是先看到是什么(what)袁滥,

比如這本書博主推薦不錯盖桥,收了;口紅哥推薦口紅不錯题翻,女生們買他揩徊,買了;工作中處理問題嵌赠,都是這樣處理的塑荒,做了。

2姜挺、忽視了選擇要從內(nèi)先外看齿税,先要問問什么?

比如為什么我要買這本書炊豪,能解決當(dāng)下的問題嗎凌箕?

為什么要買這只口紅,適合我嗎词渤?家里還有存貨嗎陌知?

工作,為什么要如此操作呢掖肋?有那些操作方法仆葡?

改變思維最好的方法是使用工具,不妨試試志笼。

金句:

學(xué)習(xí)知識沿盅,要善于思考,思考纫溃,再思考

萬事萬物皆有方法論

專注力就像體力腰涧。當(dāng)人們耗費了體力好,需要休息一段時間來恢復(fù)紊浩。

不是因為某事很難窖铡,你才不想做疗锐,而是因為你不想做,讓這件事變得很難费彼。

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