2022年-2.26日復(fù)盤
??關(guān)鍵詞：勇敢昧捷、用心潮罪、持續(xù)螃壤、坦誠(chéng)
2022一直堅(jiān)持做的事情：
1.護(hù)膚事業(yè)
2.針灸專業(yè)臨床計(jì)劃（康復(fù)考試描扯、結(jié)業(yè)考試）
3.群買買
今日感悟：
1.晚上睡眠質(zhì)量提高盯滚，精力保持的可以踢械，中午狀態(tài)有點(diǎn)差，快速調(diào)整過來了
2.管理時(shí)間不如管理精力魄藕，保持精力充沛内列，才有基礎(chǔ)去持續(xù)保持好的狀態(tài)
目的：延長(zhǎng)身心合一狀態(tài)的時(shí)間
3.108拜晚上做完36個(gè)身體很舒服，很困泼疑，就要這個(gè)狀態(tài)德绿，繼續(xù)保持
感悟：每個(gè)人生來都是智慧的
4.做事要干脆
5.早上提前10分鐘到醫(yī)院的目的是
提前查房可以把手頭上的事盡早結(jié)束荷荤，以求有30分鐘時(shí)間寫跟師筆記，要求：7.30趕上院車移稳，7.20出門
明日計(jì)劃：
1.群里進(jìn)人一對(duì)一3個(gè)
今日聊3個(gè)進(jìn)2個(gè)——一個(gè)朋友很久沒聯(lián)系蕴纳，再緩一緩聊這個(gè)事情
2.朋友圈的自購分享試著加入故事情景——提前寫好文案（15分鐘）
3.膠原蛋白終稿修改，刪減
今日沒有完成原因：注意力無法長(zhǎng)時(shí)間（2小時(shí)）集中—— 開始進(jìn)行注意力集中訓(xùn)練个粱，以30分鐘為基數(shù)
4.早108.拜運(yùn)動(dòng)不少于21個(gè)古毛，晚上不少于39個(gè)，中午不少于48個(gè)
（今日已完成）
5.整理明確護(hù)膚都许、群買買方向稻薇，并寫出短期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃
