讀書緣起
最近讀書一直有些漫無目的香伴,說的好聽點(diǎn),讀閑書或雜書也可以開闊自己的視野具则,說的時(shí)尚點(diǎn)即纲,就是跨界閱讀可以啟發(fā)專業(yè)領(lǐng)域的創(chuàng)新思考。
當(dāng)然博肋,這都是借口低斋。選擇這本書,主要被兩點(diǎn)吸引匪凡。一是書名膊畴。《你一年的8760小時(shí)》锹雏,顯然是關(guān)于時(shí)間管理的巴比,雖然我已經(jīng)看了李笑來的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》术奖,心智開始成熟礁遵,也開始記錄時(shí)間的開銷。出于比較不同時(shí)間管理方法的目的采记,我還是選擇了解這邊書的“34個(gè)金幣”時(shí)間管理佣耐。二是作者艾力這個(gè)人∵罅洌看過《奇葩說》兼砖,還是了解一點(diǎn)作者這個(gè)人的,在節(jié)目里,他其實(shí)表現(xiàn)的不突出也不搶眼讽挟,但也是小有名氣懒叛。出于對這個(gè)人的好奇,我想看看他寫的書又是怎樣耽梅。
干貨內(nèi)容
然而薛窥,翻開這本書的目錄,發(fā)現(xiàn)我想看的時(shí)間管理方法只是這本書的一個(gè)chapter的一節(jié)而已眼姐。所謂“34枚金幣時(shí)間管理法”就是把每一天分成睡覺的7個(gè)小時(shí)诅迷,和醒著的17個(gè)小時(shí),除去睡覺時(shí)間众旗,按半小時(shí)劃分罢杉,將可支配的17小時(shí)分成34份,即30分鐘=1枚金幣贡歧,這樣你就有了34枚金幣滩租。“一寸光陰一寸金”利朵,艾力把抽象的時(shí)間轉(zhuǎn)換成了金幣持际,既形象,又能把我們不太珍視的時(shí)間變換為大家都在意的money哗咆。
在書中蜘欲,艾力詳細(xì)地對解說了他是如何使用這34枚金幣的,包括用不同顏色來標(biāo)記晌柬。
藍(lán)色:高效且無負(fù)罪感地玩姥份,如聚會(huì)、約會(huì)年碘、鍛煉等澈歉,這代表開心的生活;
綠色:休息時(shí)間屿衅,含上下班路上的時(shí)間埃难,這是能量的代表;
橙色:強(qiáng)迫工作的時(shí)間涤久,如開會(huì)等不想做涡尘,又不得不;
黃色:產(chǎn)生價(jià)值的時(shí)間响迂,包括高效工作考抄、看書、學(xué)習(xí)的時(shí)間蔗彤;
紅色:拖延的時(shí)間川梅,代表如朋友圈點(diǎn)贊疯兼、懶床等時(shí)間;
這樣時(shí)間就想賬單一樣被記錄下來贫途,在書的附錄里吧彪,他還提供了一個(gè)EXCEL表格的模板。此外丢早,還有34枚金幣時(shí)間管理法APP可用来氧。
關(guān)于時(shí)間管理的這一部分,是艾力整本書最精華的部分香拉,也是干貨最足的一部分啦扬。
津津有味
雖然僅僅只有一小節(jié)內(nèi)容,但給我的感覺是作者是個(gè)認(rèn)真的人凫碌,還是個(gè)樂于分享的人扑毡,他毫無不保留地貢獻(xiàn)自己的方法,有詳細(xì)的介紹盛险,有反思和建議瞄摊,還有提供個(gè)人的日程管理模板,更有免費(fèi)的APP苦掘。就憑這一點(diǎn)换帜,看似雞湯的目錄標(biāo)題,我也想喝鹤啡。而事實(shí)上惯驼,這并不是一本普通的勵(lì)志書吧,艾力沒有寫太多自己有多苦逼递瑰,多努力祟牲,多堅(jiān)持的事情,或者說抖部,他寫了说贝,但是他的主要目的不是為了標(biāo)榜自己的“勵(lì)志”,而是切切實(shí)實(shí)告訴讀者慎颗,在他的奮斗歷程中乡恕,他總結(jié)了哪些有價(jià)值東西,特別是有用的為人處世的方式方法俯萎。比如把自己當(dāng)作公司一樣經(jīng)營傲宜;學(xué)會(huì)投資資金的未來;正確用美劇學(xué)英語等
一般的勵(lì)志書讯屈,都在反復(fù)地跟讀者講道理蛋哭,而這一本更多的講的是方法,并且是用自己親身體驗(yàn)來講涮母,可以說是在分享生命谆趾。
他堅(jiān)信,這些方法都是有效的叛本,并且愿意把他的正能量去傳遞給每一個(gè)人沪蓬。正如他立志于以自己的方式去改變世界的誓言所說,“愿我所見之人,所歷之事, 哪怕因?yàn)槲矣幸稽c(diǎn)點(diǎn)的好的改變,我就心滿意足了”来候。最讓我感動(dòng)的跷叉。
反思行動(dòng)
1.【反思】目前個(gè)人的時(shí)間管理,主要是時(shí)間一分為二——工作和生活营搅。以“番茄todo”APP記錄非工作時(shí)間的安排云挟,包括早上的晨讀、晨跑转质、晨思晨記园欣;晚上的十點(diǎn)讀書,重點(diǎn)關(guān)注的微信公眾號文章閱讀等休蟹;QQ郵箱日歷安排一天工作沸枯。
問題在于:(1)兩者的割裂,無法整體統(tǒng)計(jì)時(shí)間使用分布赂弓;(2)零碎時(shí)間記錄寥寥绑榴。(3)缺一周的整體安排及整體回顧與反思改進(jìn)。
2.【行動(dòng)】借鑒艾力34枚金幣時(shí)間管理法盈魁,認(rèn)真記錄每一天花了多少金幣在做什么翔怎,有沒有意義,浪費(fèi)了多少金幣杨耙,反思“本周做得最有意義的3件工作”姓惑、“本周干得最傻的3件事兒”、“本周聽到最牛的3句話”按脚。
3.形成【習(xí)慣】于毙。借助大頭校長的21天成長營的正能量,讓34枚金幣時(shí)間管理成為和我吃飯一樣的動(dòng)作辅搬。
P.S.研究表明唯沮,通過21天的訓(xùn)練,每個(gè)人都可以養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣堪遂〗轵龋看了本書才知道21天的意義,才明白早起成長營21天規(guī)定的來歷溶褪。無知真可怕币旧。