自在地聆聽(一月一日)

生命之書(365天的靜心冥想)

克里希那穆提 著

胡因夢 譯

一月:聆聽·學習·權(quán)威·自我認識


自在地聆聽

? ? ? ? 你可曾安靜地坐著枷遂,既不專注于任何事物,也不費力地集中注意力宪祥,而是非常安詳?shù)刈谀抢锕ィ窟@時你就會聽到各式各樣的聲響刻坊,對不對?你會聽到遠處的喧鬧聲以及近在耳邊的聲音醋虏,這意味著你把所有的聲音都聽進去了寻咒,你的心不再是一條狹窄的管道。若是以這種方式輕松自在地聽颈嚼,就會發(fā)現(xiàn)自己的心在不強求的情況下產(chǎn)生了驚人的轉(zhuǎn)變毛秘。這份轉(zhuǎn)變里自有美和深刻的洞識。

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