微習慣：簡單的事情做到極致
文/因為慈悲所以冰清
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微習慣，讓簡單的事升華為不簡單涮较。每天早起1分鐘稠鼻，只需要一分鐘。很容易達成狂票。
當一分鐘達成后候齿，再慢慢的提高。其實有了這種意識后早起就是一種習慣了闺属。
這讓我想起一句話慌盯，說某個人裝好人〉嗥鳎可是如果他每天裝亚皂，每年裝，裝一輩子国瓮。那不是也是好人嘛灭必。其實在潛意識中已經(jīng)認定是好人了狞谱。
有些事看似簡單，但是做起來不容易禁漓。然而通過微習慣跟衅，讓成就感增強，讓自信心增強播歼，成為一種良性循環(huán)伶跷，何樂而不為呢？
