重塑職業(yè)與內(nèi)心,這本書治愈你的職場7年之癢

俗話說婚姻有7年之癢燕锥,進(jìn)入職場7年辜贵,深刻體會(huì)職場也有7年之癢。身邊的同學(xué)归形、工作年限3-7年的同事開始討論職業(yè)方向托慨、轉(zhuǎn)行問題。

一些職場人對日復(fù)一日的工作感到厭倦疲憊暇榴,期待一些新的激情厚棵;

一些職場人面對人生轉(zhuǎn)變結(jié)婚生娃,開始考慮更適合自己的職業(yè)道路蔼紧;

一些職場人面對新人的涌入婆硬、社會(huì)環(huán)境的變遷也開始考慮自己的職業(yè)價(jià)值;

新精英生涯公司創(chuàng)始人奸例、《拆點(diǎn)思維的墻》作者古典老師說:今天彬犯,每個(gè)職場人的職業(yè)生涯里,至少面對3-4次的轉(zhuǎn)型查吊。

在后疫情時(shí)代谐区,你需要全新的職業(yè)發(fā)展思路。如何順利轉(zhuǎn)型逻卖,是現(xiàn)代職場人的必修課宋列。

在職業(yè)困惑之余有幸閱讀到舒祺老師的《職業(yè)重塑》,她在書中闡述了何為職業(yè)重塑评也,系統(tǒng)的闡述“職業(yè)轉(zhuǎn)型”這件事的本質(zhì)炼杖。

作者廖舒祺是全國十佳職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)師、專業(yè)生涯教育機(jī)構(gòu)高級(jí)講師盗迟,公號(hào)“舒祺聊職場”主理人坤邪。城市世界500強(qiáng)公司的HR,轉(zhuǎn)型成為生涯規(guī)劃師诈乒,再到一名自由職業(yè)培訓(xùn)師罩扇。

舒祺老師根據(jù)自己的轉(zhuǎn)型經(jīng)驗(yàn)和這7年輔導(dǎo)的300多個(gè)轉(zhuǎn)型案例婆芦,通過梳理怕磨、分析喂饥,提煉出“轉(zhuǎn)型全景圖”模型---EPIC模型,四步完成生涯轉(zhuǎn)型肠鲫。

EPIC四個(gè)字母分別代表:Expiore(探索)员帮、Position(定位)、Integrate(融合)导饲、Certain(升級(jí))捞高,也是本書的重點(diǎn)內(nèi)容。

01 什么是職業(yè)重塑

很多人認(rèn)為職業(yè)重塑就是換一個(gè)職業(yè)渣锦、換一個(gè)行業(yè)硝岗,閱讀舒祺老師這本書,意識(shí)到職業(yè)重塑的深層意義:職業(yè)重塑不僅是職業(yè)身份的轉(zhuǎn)變袋毙,也是內(nèi)在的轉(zhuǎn)變型檀。

埃米尼亞.伊瓦拉在《轉(zhuǎn)行》一書中寫道:轉(zhuǎn)行并非換一個(gè)工作那么簡單,本質(zhì)上它是一個(gè)自我身份轉(zhuǎn)變和認(rèn)同的過程听盖,是一個(gè)職業(yè)身份重新塑造胀溺、重新闡述的過程。

特別喜歡書中提到的“甜甜圈”原理皆看。因?yàn)樘鹛鹑?nèi)外圈的意義仓坞,劃清了我們心中對家庭工作與個(gè)人夢想不能兼顧區(qū)分的混沌感。

甜甜圈的內(nèi)圈是核心部分腰吟,代表必須做的事情无埃,是規(guī)定的動(dòng)作,例如:人生必須完成的任務(wù)毛雇,為人子女录语、為人父母、完成學(xué)業(yè)禾乘、努力工作等澎埠。

甜甜圈的外圈是個(gè)人空間,自己可以嘗試做的事情始藕,外圈是我們在職責(zé)之外的更多可能蒲稳,如追求夢想、使命伍派、和實(shí)現(xiàn)自我江耀。

職業(yè)重塑不僅僅是對職業(yè)身份的探索,更立足于我們本身诉植,探索內(nèi)在自我價(jià)值觀祥国。

02 職業(yè)重塑的誤區(qū)

誤區(qū)1、很多人認(rèn)為職業(yè)轉(zhuǎn)型是中年才考慮的問題。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代90后對權(quán)威和成功有了自己的思考舌稀,對職位的追求不愿意壓抑個(gè)性啊犬,也不愿被世俗的“成功”捆綁,他們更經(jīng)常反思:當(dāng)前工作的價(jià)值何在壁查?工作對人生的意義是什么觉至?當(dāng)一個(gè)人開始自我探索,就可能產(chǎn)生職業(yè)方向轉(zhuǎn)變的需求睡腿。

誤區(qū)2语御、認(rèn)為轉(zhuǎn)型要從自己已有的資源和能力出發(fā)。舒祺老師在職業(yè)和咨詢過程中見過很多跨行業(yè)轉(zhuǎn)型成功的案例席怪,退役軍人到互聯(lián)網(wǎng)公司副總裁应闯,成功律師到面包師。真正決定我們能從事什么事業(yè)挂捻,不應(yīng)該局限于現(xiàn)狀孽锥,我們有什么資源,而是探索自己內(nèi)在的熱情细层,并投入行動(dòng)去實(shí)踐惜辑。

誤區(qū)3、認(rèn)為辭職換一份新工作問題就可以突破疫赎。一些希望換工作的人盛撑,因?yàn)楫?dāng)前工作遇到一些問題,換希望職業(yè)轉(zhuǎn)型換一份新工作捧搞,問題就可以解決抵卫。實(shí)際上職業(yè)轉(zhuǎn)型的目的不是為了逃避問題,而是為了發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢胎撇、內(nèi)在渴求介粘,實(shí)現(xiàn)職業(yè)提升。真正的轉(zhuǎn)變是發(fā)生在心理上的而不僅是外在職業(yè)晚树。

03 怎樣進(jìn)行職業(yè)重塑

本書的重點(diǎn)內(nèi)容是生涯轉(zhuǎn)型的四步法分別是:探索姻采、定位、融合爵憎、升級(jí)慨亲,簡稱EPIC模型。

探索階段是明確自己轉(zhuǎn)型的需求宝鼓,判斷自己是否真的需要轉(zhuǎn)型刑棵。這章節(jié)提到了“職業(yè)選擇金字塔”、“甜甜圈”原理愚铡、三重盤點(diǎn)法蛉签、職業(yè)四看等,輔導(dǎo)讀者從敢想到敢做。

定位階段是向內(nèi)探索自己碍舍,向外尋找職業(yè)信息的過程柠座。這章節(jié)舒祺老師教讀者探索自我興趣和價(jià)值,用職業(yè)興趣和價(jià)值觀詞匯等看到自己的職業(yè)和人生價(jià)值觀乒验。輔導(dǎo)讀者從敢做到做對愚隧。

融合階段是在新領(lǐng)域積極融入圈子蒂阱,也發(fā)掘自身優(yōu)勢锻全,用好自身優(yōu)勢,融合技能录煤,講述斜杠生涯體驗(yàn)更多可能性鳄厌。輔導(dǎo)讀者從做到對到做穩(wěn)。

升級(jí)階段是對職業(yè)的確定性妈踊,確定這就是自己想要做的事了嚎,找到職業(yè)的掌控感。這里舒祺老師的“穿透黃金圈模型”廊营、如何講好轉(zhuǎn)型故事非常好的輔導(dǎo)讀者從做穩(wěn)到做強(qiáng)歪泳。

總結(jié)

閱讀這本書令我挺驚嘆,對職業(yè)有了更多的認(rèn)識(shí)露筒。如在不知道“職業(yè)選擇金字塔”前呐伞,我對職業(yè)的認(rèn)知還停留在第一層,僅限于職位和行業(yè)慎式,看到職業(yè)金字塔才意識(shí)到不同層次的意義伶氢。

職業(yè)選擇金字塔

這本書與我而言是職業(yè)生涯掃盲書,讓我對職業(yè)生涯有更深更廣的認(rèn)識(shí)瘪吏。

目前我在職業(yè)探索階段癣防,想要進(jìn)一步轉(zhuǎn)型,需要時(shí)時(shí)翻閱本書掌眠。生涯規(guī)劃和職業(yè)轉(zhuǎn)型不是一蹴而就的事情蕾盯,而是一個(gè)長期持續(xù)的過程。

希望你和我一樣可以通過閱讀實(shí)踐這本書為自己在轉(zhuǎn)型階段找到適合的專屬車道蓝丙,開啟職業(yè)生涯之旅刑枝。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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