近日袁铐，惠安縣輞川鎮(zhèn)發(fā)生一起人間悲劇揭蜒，一位母親在自己喝下農(nóng)藥后，竟然拿起手中的農(nóng)藥向著自己身邊的兩個(gè)兒子灌下剔桨，預(yù)備一起自殺屉更。
母子三人送到醫(yī)院后，惠安縣醫(yī)院急診科立即進(jìn)行搶救洒缀，經(jīng)過(guò)進(jìn)一小時(shí)的搶救瑰谜，母子三人身體均出現(xiàn)肌體反應(yīng)，神智有所恢復(fù)树绩。
據(jù)了解萨脑，服毒的母親姓何，今年39歲饺饭，兩個(gè)兒子一個(gè)12歲渤早，一個(gè)才6個(gè)月。母子三人服下的是一種叫甲胺磷的農(nóng)藥瘫俊。
是什么原因造成這名母親如此絕望鹊杖，在自己服毒時(shí)還把農(nóng)藥灌入一對(duì)親生骨肉的口中呢悴灵？據(jù)鄰居介紹，其實(shí)也沒(méi)什么大事骂蓖，只是妯娌之間為一點(diǎn)瑣事吵架而已积瞒。
為了雞舍，跟她大嫂吵架涯竟，小嬸吵不過(guò)赡鲜，氣不順空厌，索性用藥灌自己的兩個(gè)兒子庐船，她自己也喝。
同樣悲劇性的案例嘲更，在今年4月17日晚10時(shí)左右筐钟，上海盧浦大橋發(fā)生一起跳橋事故，有媒體報(bào)道跳橋的原因是男生湯某在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生矛盾赋朦，遭到母親批評(píng)后篓冲，趁母親駕車途經(jīng)盧浦大橋引橋處靠邊停車時(shí)跳下。
這兩起案例只是生活中每天發(fā)生的一個(gè)個(gè)例宠哄，但足以反應(yīng)了家庭中女性對(duì)孩子構(gòu)成的心理和安全的威脅壹将！
青少年心理專家 李豫成說(shuō)：“應(yīng)該把心理健康放在首位，讓孩子快樂(lè)健康成長(zhǎng)毛嫉。
再來(lái)看現(xiàn)代家庭中的女性诽俯，是什么讓她們有生殺奪取大權(quán)，究其原因還是來(lái)自各個(gè)層面壓力:
～來(lái)自經(jīng)濟(jì)的壓力承粤，結(jié)婚時(shí)需要買房買車暴区，有的成為房奴，車奴辛臊，擾心的經(jīng)濟(jì)原因是其一仙粱。
～撫養(yǎng)孩子的壓力。孩子出生后彻舰，撫養(yǎng)孩子枯燥伐割、瑣碎的生活，足以讓每個(gè)媽媽無(wú)緣無(wú)故地發(fā)火刃唤。
～婚姻中另一半的信任隔心，以及關(guān)愛(ài)程度也決定著媽媽的情緒的好壞。結(jié)婚后媽媽們生完孩子透揣，不再像以前那樣擁有曼妙的身姿济炎，青春的臉龐，而男人基本變化不大辐真，所以家庭中男性的關(guān)愛(ài)極為重要须尚。
～與男方家庭成員的關(guān)系是否和諧崖堤，直接影響著媽媽的情緒。婆媳關(guān)系耐床、妯娌的關(guān)系的融洽程度密幔，是每一個(gè)情緒爆發(fā)的導(dǎo)火索。
所有這些壓力撩轰，都會(huì)直接或者間接導(dǎo)致家庭中的女性精神崩潰胯甩。
如今的女性已成為社會(huì)的主力軍，職場(chǎng)上不落步堪嫂，能生孩子偎箫，會(huì)掙錢，真正稱得上是“半邊天”皆串。
看似堅(jiān)強(qiáng)的每個(gè)女性的背后淹办，其實(shí)是一顆經(jīng)不起折騰的脆弱“玻璃心”。
媽媽的情緒直接影響著孩子的反應(yīng)恶复，所以要妥善處理好自己的情緒怜森。因?yàn)樘嗟膲毫Φ貌坏脚沤猓椒e越深谤牡，終會(huì)釀成一失足成千古恨的悲劇副硅。
閨蜜懊悔地跟我說(shuō)起自己的一個(gè)情緒小事件:
一天女兒放學(xué)回家，撒嬌似的說(shuō):“媽翅萤，我嗓子有點(diǎn)疼恐疲。”誰(shuí)知閨蜜冷冷地回了句断序，“都怪你平時(shí)不喝水流纹。”剎那間违诗，女兒沉默了漱凝。整個(gè)午餐在壓抑的氣氛中進(jìn)行，帶著郁郁的情緒女兒上學(xué)去了诸迟∪壮矗可想而知下午的課堂中，她女兒的學(xué)習(xí)效率一定不會(huì)高到哪阵苇。
下面這樣的話語(yǔ)壁公，你是否聽(tīng)著耳熟:
“我是怎么提醒你的，摔下來(lái)會(huì)很疼的绅项，你偏不聽(tīng)紊册！哭，還哭快耿，哭什么哭囊陡？”
“不疼不疼芳绩，趕快爬起來(lái)！沒(méi)事的撞反！”
“媽媽說(shuō)過(guò)多少次了妥色，把菜放到面前的小碗里，不要拿著筷子亂戳遏片，把碗戳掉地上爛了吧嘹害。”
“你看看你們班的XXX吮便，人家為啥每次都能考100分笔呀？你這么粗心，將來(lái)怎么考大學(xué)线衫，考不上大學(xué)凿可，你能干啥？”
“我省吃儉用授账，努力賺錢，受了多少窩囊氣惨驶，起早貪黑管你吃管你穿白热，你這么做，對(duì)得起我嗎粗卜？”
“你看我都忙成什么樣了屋确，你還天天給我添亂？你除了搗亂续扔、添堵攻臀，還會(huì)干什么？”
這些指責(zé)纱昧，推諉刨啸，謾罵的話生活中是司空見(jiàn)慣。
我們總是把自己的負(fù)面情緒毫不留情地直接發(fā)泄給孩子识脆，沒(méi)有給孩子解釋和傾聽(tīng)的機(jī)會(huì)设联，想當(dāng)然的把孩子當(dāng)成自己的個(gè)體私有品。甚至?xí)?jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)這樣說(shuō)灼捂，我的孩子我自己管离例，用不著別人說(shuō)三道四。
有很多打著“天下無(wú)不是的父母”的旗號(hào)悉稠，放肆地去傷害孩子宫蛆，他們是“中毒”的，而且中毒的父母絕不在少數(shù)的猛，尊重這一點(diǎn)耀盗，而不是活在孝道的教條主義之下辑甜，我們的心就有了空隙，覺(jué)知之光就可以照射到我們的心中袍冷，愛(ài)磷醋、幸福與自由就會(huì)點(diǎn)燃。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——武志紅
偶爾向孩子發(fā)發(fā)脾氣也是正澈現(xiàn)象邓线。每位父母都有可能偶爾對(duì)孩子管教過(guò)嚴(yán)。大部分父母都打過(guò)孩子煌恢，哪怕只是偶爾為之骇陈。這些一念之差的過(guò)激行為，并不能說(shuō)明他們是殘暴無(wú)情或不稱職的父母瑰抵。
尹建莉說(shuō)過(guò)教育孩子的三要素你雌，第一是信任，第二是自由二汛，第三是愛(ài)婿崭。
父母與孩子相處時(shí)，如果能放下自己沖動(dòng)的情緒肴颊，心平氣和地去面對(duì)孩子氓栈，和善的處理問(wèn)題，只有這樣才能形成良好的家庭氛圍婿着，建構(gòu)和諧的親子關(guān)系授瘦、家庭養(yǎng)育關(guān)系。
重要的是竟宋，我們都是社會(huì)人提完，每天面臨著不同的事務(wù)，要不斷學(xué)會(huì)排解自己的壓力和負(fù)面情緒丘侠，可以嘗試通過(guò)以下方法緩解情緒:
?及時(shí)溝通徒欣。與人談心、訴說(shuō)心中不快婉陷，還可以散散步帚称，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這些都是舒緩減壓的方法秽澳。
因?yàn)橐坏┩饨绲膲毫^(guò)大闯睹，大到自己無(wú)法控制時(shí)，壞情緒便會(huì)肆意向身邊的人——通常是孩子噴發(fā)担神，這時(shí)孩子便成了無(wú)辜的第一受害者楼吃。
?求助他人，或者專業(yè)機(jī)構(gòu)。有條件的可以找一個(gè)足夠好的心理咨詢師孩锡，做定期的心理咨詢酷宵，不能一味地壓制負(fù)面的情緒，要讓負(fù)面的壞情緒從體內(nèi)流走躬窜。
?靜下心來(lái)浇垦，向內(nèi)關(guān)照情緒。家庭中媽媽的情緒直接影響到家庭成員的心情和行為荣挨。只有情緒穩(wěn)定的媽媽男韧，才能營(yíng)造成為機(jī)能健全的家庭。
瑞士心理學(xué)家榮格有一個(gè)術(shù)語(yǔ)“陰影”默垄。透過(guò)上面人格三層圈了解自己的本質(zhì)此虑。
外圈這一層是我們的社會(huì)人格，也叫防御保護(hù)層口锭，說(shuō)的簡(jiǎn)單一些就是別人期待我們成為自己的樣子朦前。
中間這一層是脆弱情緒層，來(lái)自各方的影響鹃操，會(huì)讓自己的情緒受到波動(dòng)韭寸。長(zhǎng)此以往就會(huì)逐步形成自己的人格。
父母在我們心里種下了精神和情感的種子组民，它們會(huì)隨我們一同成長(zhǎng)棒仍。在有些家庭里，父母種下的是愛(ài)臭胜、尊重和獨(dú)立，而在另一些家庭里癞尚，則是恐懼耸三、責(zé)任或負(fù)罪感。
最壞的事情是人一生都不了解自己浇揩，因此一生就白白浪費(fèi)了仪壮，不管多么富有，多么成功都沒(méi)用胳徽。不依賴他人的評(píng)價(jià)來(lái)行動(dòng)积锅，不去取悅他人，而是取悅自己养盗。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——迪帕克? 杜德曼德? 博士缚陷。
現(xiàn)代女性擔(dān)負(fù)的角色很多，即是媽媽往核，女兒箫爷，又是媳婦，姊妹，妯娌等等虎锚。每一個(gè)角色都賦予女性一定的社會(huì)壓力硫痰，因此女性心理健康不容忽視！
首先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己窜护，真正意義上不委屈自己效斑，內(nèi)心舒坦了，情緒才能穩(wěn)定柱徙，家庭才能和睦缓屠，社會(huì)才能和諧。
其次不斷提升自己的能量坐搔，無(wú)論是社會(huì)哪個(gè)階層的女性藏研，都要記住著名管理溝通大師德魯克說(shuō)的話:I am? not to jodge? you,I am to help you.( 我不是來(lái)評(píng)判你的，我是來(lái)支持你的)
再次不要成為“有毒的”父母概行，不要把負(fù)能量循環(huán)傳遞給孩子蠢挡，找到疏通渠道，而不是一股腦發(fā)泄到孩子身上凳忙。
最后用慧敏法師的話共勉:
親愛(ài)的父母业踏，做個(gè)情緒穩(wěn)定的人吧，這將會(huì)帶給孩子收益無(wú)窮的心理財(cái)富涧卵！
改變勤家，從此時(shí)此刻起！
