【22天剽悍讀書營】Day03-高效的秘密

第三天:第二遍30%

001.我們更容易記住成功而非失敗的案例

因為我們的注意力在成功上,大腦會自動關(guān)注想要的信息中鼠。其實了解失敗的例子我們才能更好的預(yù)測未來分瘦。

002.激發(fā)創(chuàng)造力的最好方法是突破原有的成果。

我們會舍不得原來的成績永品,可一直守著它們就不能走得更遠遭京。如果一直在舒適區(qū)內(nèi)活動就不能得到更多的成長胃惜。

003.公主并不都是等著被拯救的,她們也可以勇斗惡龍哪雕。當初看《冰雪奇緣》時就是滿滿的感動船殉。

004.創(chuàng)新是一個痛苦但是充滿成就感的過程。拆書幫的口號是“不破不能立斯嚎,不拆不成器”利虫。

005.數(shù)據(jù)太多,怎樣轉(zhuǎn)化成有用的信息孝扛?把數(shù)據(jù)分類列吼,找到核心信息。節(jié)省時間苦始,只抓重點寞钥。如果是在網(wǎng)上搜索信息就不要被五花八門的標題吸引,最后忘記了重點陌选。

006.試著用生活經(jīng)歷做創(chuàng)造素材理郑,經(jīng)歷太少呢蹄溉?多交朋友,多看書您炉,試著從別人的故事里找到啟發(fā)柒爵。


第二天:第一遍100%

001.雖說工作要先做好自己的事,但是如果團隊中大部分人都在勾心斗角赚爵,上班會變成酷刑棉胀。

002.優(yōu)秀團隊的共性:每個成員都有發(fā)言的機會,優(yōu)秀的團隊成員能敏銳地感知到他人的情緒冀膝。

003.心智模型就是在頭腦中把自己期待看到的情景畫成圖像唁奢,如果現(xiàn)實與這個圖像不符,再判斷為什么窝剖。

004.明確目標

005.列出具體的待辦事項麻掸,把大目標化成小目標

006.正因為不確定才有無限可能


第一天:第一遍13%

心得:

001.原文:他們沒有消極的想法,也沒有積極的想法——什么想法都沒有赐纱。他們的智力水平?jīng)]有下降脊奋,仍然能夠感知這個世界。他們原來的人格還在疙描,但是動力全無诚隙。

體會:有時候自己也會出現(xiàn)這種情況,什么也不想做起胰,什么也不想要最楷,無欲無求,但是心情一點也不輕松待错,很空虛很絕望。書中說不是抑郁癥導(dǎo)致的烈评,那是什么火俄?

002.原文:實驗之后,德爾加多請實驗參與者分享參與實驗的感覺讲冠,他們表示很喜歡自己猜數(shù)字的游戲瓜客,也很在意游戲的結(jié)果;但當電腦替他們做選擇時竿开,游戲則變成了一項任務(wù)谱仪,枯燥無趣,只想趕快結(jié)束否彩。

體會:書中寫的猜數(shù)字的實驗疯攒,結(jié)局不會變,但是實驗者自己選就會覺得有趣列荔,說明他不想做被動的一方敬尺。

003.原文:在新的經(jīng)濟形勢下枚尼,取得成功的大都是那些通曉如何自主分配時間和精力的人,他們知道如何設(shè)定目標砂吞、區(qū)分任務(wù)的輕重緩急和選擇推進的項目署恍。研究顯示,懂得自我激勵的人比同輩人的收入更高蜻直,幸福感更強盯质,對自己的家庭、工作和生活的滿意度也更高概而。

體會:能自主安排呼巷,掌控全局,就產(chǎn)生了做事的動力到腥。人們喜歡有選擇的權(quán)力朵逝。

004.原文:當我們開始問為什么,那些不起眼的任務(wù)就會成為組合在一起且更有意義的項目乡范、目標和價值配名。我們能夠感受到小任務(wù)給我們帶來的巨大情感回報,因為它意味著我們做出了有意義的選擇晋辆,以及我們真正地掌控了自己的人生渠脉。

體會:自己選的路,跪著也要走完瓶佳。

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