今天是什么日子
起床：7:30
就寢：2:00
天氣：陰
心情：一般
紀念日：呵呵日1乾翔，減脂日1
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)作瞄，最重要的三件事：嘗試溝通交流游昼，學(xué)會按捺自己
改進：學(xué)會如何表達正確意思撵幽，表達得體伴榔，學(xué)習(xí)正確情境下的表達
習(xí)慣養(yǎng)成：早起喝水斯稳，無糖
周目標(biāo)·完成進度
休假剛回海铆，沒有進度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1、晨起五分鐘一本正經(jīng)的胡說八道已完成
2挣惰、其他閱讀卧斟，背誦未完成
健康·飲食·鍛煉
尚無，早餐計劃單位憎茂，八點二十到唆涝，40吃完，完成體測
鍛煉計劃下班后進行
人際·家人·朋友
帶雙層乳酪蛋糕給單位唇辨，學(xué)習(xí)如何與家人共處
工作·思考
1廊酣、單位新進人員，要稍帶強勢不做保姆的身份赏枚，將任務(wù)壓實給他亡驰，今天看述職報告，如有錯誤應(yīng)直接批評饿幅，如無效直接發(fā)送群中凡辱。
2、對工作任務(wù)應(yīng)當(dāng)主動承擔(dān)自己相應(yīng)部分栗恩，信息和宣傳要加強透乾，今天把宣傳完成，對支持工作的人要表示感謝。
3乳乌、高效利用時間是非常重要的捧韵，有必要安排一個作息表。
最美好的三件事
1.大腦清空汉操，專注目標(biāo)
2.早一點進入現(xiàn)實不至于措手不及
3.想不到其他什么美好的事情
思考·創(chuàng)意·未來
30歲生日前再来，希望瘦到140斤以下。
希望運氣好好考過法碩考試磷瘤。
在工作閑暇時間看紀委遴選書芒篷，提高工作能力。
