報名這個訓(xùn)練營的時候并未對其抱太大的幻想，早期就聽過很多關(guān)于思維導(dǎo)圖的介紹傲醉，宣傳的時候都無一例外地夸大地強(qiáng)調(diào)思維導(dǎo)圖的神奇效果蝇闭，所以比較排斥。
之所以這次選擇一探究竟硬毕，有一個原因是：民間傳言有一種病叫“一孕傻三年”呻引。原本不善于知識與生活管理的我，最近的情況變得更糟吐咳。也許逻悠，這是孕傻的余波還未完全過去所致。所以韭脊，我開始尋求醫(yī)治此“病”的方法童谒。從而改善我目前的困境。
一次偶然的機(jī)會沪羔，得知這個訓(xùn)練營即將開課饥伊。再看看這個課程的宣傳文案，沒那種花哨和浮夸蔫饰，文字信息都比較中肯琅豆，于是就報名了。雖不知效果如何篓吁，但嘗試了解一下新的領(lǐng)域也未嘗不可茫因，又不會損失什么，萬一有收獲呢杖剪？
上完這期課程冻押，給我?guī)砣齻€特別的感受。
1.特別的上課時間——凌晨開課
第一次上課不得不借助鬧鐘盛嘿，平時我是個晚睡晚起的洛巢，夜里照顧寶寶需要夜起兩三次，通常第二天都是睡到八九點起床孩擂，然后吃早餐狼渊，再開啟一天的活動。
所以类垦，為了及時聽課狈邑，不得不重新調(diào)整我的作息計劃。前兩天不適應(yīng)蚤认，睡眼惺松地聽完一個小時的課米苹，還得回臥室睡個回籠覺。
后來砰琢，經(jīng)過兩周的調(diào)整蘸嘶，基本上不再依靠鬧鐘良瞧，就能在六點前自然醒了。而且還帶動了家人一起養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣训唱，老公也恢復(fù)了晨練褥蚯。每當(dāng)我開始聽課時，他便出門晨跑况增，當(dāng)課程結(jié)束時赞庶，他已經(jīng)回到家，做好了熱氣騰騰香噴噴早餐澳骤。不得不感謝這個課程關(guān)于開課時間設(shè)置歧强。讓我們一家人養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣。
2.特別的聲音——蜂蜜般的感覺
第一次聽到封利老師的聲音为肮，被驚到了摊册，這聲音太好聽了，好聽到都找不到一個詞來形容颊艳。當(dāng)她介紹自己是一個像蜜蜂一樣勤勞的人時茅特，我立馬想到，那她的聲音就應(yīng)該像蜂蜜一樣——圓潤香甜籽暇、甜而不膩温治。我喜歡這樣的聲音，極具吸引力戒悠。
從此，開始期待每個周日早晨的到來舟山，期待老師的聲音將我們喚醒绸狐，期待下一次老師的分享。
要知道累盗，初冬的早晨要早起并不是一件容易的事情寒矿，不過幸好有老師暖暖的聲音陪伴，更何況這聲音里散發(fā)出的全是滿滿的正能量若债！
3.特別的內(nèi)容——非常貼近生活
整個課程結(jié)合學(xué)習(xí)力（吸收）符相、表達(dá)力（輸出）、自我管理（整理）和思維創(chuàng)造力（創(chuàng)新）幾個方面展開蠢琳，每一個知識點都非常貼近工作和生活啊终。
當(dāng)我們看一本書或聽一次講座的時候，可以通過繪制導(dǎo)圖的方式整理筆記傲须，簡單快捷蓝牲，方便記憶與復(fù)習(xí)。解決了我以前看書總記不住困惑泰讽，現(xiàn)在每次看書都會在腦海里形成一個相關(guān)的思維導(dǎo)圖例衍，特別是關(guān)鍵詞的摘取昔期，又快又準(zhǔn)，效率看得見佛玄。
當(dāng)你面臨抉擇的時候硼一，比如，是否要跳槽梦抢、是否要搬家欠动、是否要出國等，不防靜心坐下來惑申，在紙上通過思維導(dǎo)圖畫出你關(guān)于各個選項的真實想法具伍，然后觀察你的作品，分析利弊圈驼，結(jié)果便一目了然人芽。
當(dāng)你洋洋灑灑地寫好了幾頁紙的年度計劃或總結(jié)報告時，殊不知绩脆，通過思維導(dǎo)圖萤厅，你只需要一張A4紙就能搞定，即高效又環(huán)保靴迫。
再比如惕味，職場溝通、公眾演講玉锌、商務(wù)寫作名挥、時間管理、情緒管理主守、人生整理等禀倔，都可以通過思維導(dǎo)圖來進(jìn)行管理，簡單易操作参淫，快捷又高效救湖。可見涎才，思維導(dǎo)圖在日常工作生活中的應(yīng)用真是無處不在鞋既。
作業(yè)指導(dǎo)：
第一次交作業(yè)
剛開始學(xué)習(xí)繪制思維導(dǎo)圖的時候，特別用心耍铜，但因為不擅長排版和布局邑闺，每次完成的導(dǎo)圖都會出現(xiàn)局部線條緊湊得寫不下關(guān)鍵詞的情況，破壞了整體視覺效果业扒。反復(fù)嘗試检吆，不得要領(lǐng)。老師在指導(dǎo)的時候告訴我說：一線一詞程储，畫線條時會想到字要往哪寫蹭沛，留出空間進(jìn)而改變線條的方向臂寝，這個在于有意識的訓(xùn)練。
“有意識的訓(xùn)練”摊灭，于是我開始反省自己咆贬，之前每次畫導(dǎo)圖時，我總是先畫好線條帚呼，再來填詞掏缎，填詞的時候，突然腦袋里又蹦出一個詞煤杀，就在同層級的線條中加一條眷蜈，于是就出現(xiàn)了擁擠的情況，這顯然是缺乏計劃的表現(xiàn)沈自，也是無意識的酌儒。所以，要做到有意識地訓(xùn)練枯途，就得提前想好所有要填的關(guān)鍵詞忌怎，然后一線一詞的完成。
第二次交作業(yè)
解決了第一個難題酪夷，隨后就發(fā)現(xiàn)了新的狀況榴啸。每幅導(dǎo)圖我都很認(rèn)真的畫，但是線條總是畫不好晚岭，復(fù)聽課程時聽老師說線條要像“紅酒杯似的弧度”一樣延伸鸥印。于是，恍然大悟腥例，認(rèn)真地通過模仿酒杯來練習(xí)線條的弧度辅甥。但是交作業(yè)時，老師說我的線條畫得像一個倒鉤燎竖，讓我試著將線條的弧度往中間移些，會顯得更圓潤芳来。還展示出線條示范鞠评，讓我堅持練習(xí)陈惰。看完示范纤掸，我立馬聯(lián)想起小括號的樣子。對呀浑塞，不就是躺著或趴著的小括號嘛借跪。為何不是站著的小括號，而是躺著或趴著的呢酌壕？因為老師強(qiáng)調(diào)過掏愁，線條最好不要豎著畫呀歇由。
第三次交作業(yè)
在一次同學(xué)分享的時候，看到他的導(dǎo)圖中有很多的關(guān)鍵詞后面畫著精美的小圖果港，有的關(guān)鍵詞直接用小圖替代了沦泌，非常佩服與羨慕，于是也學(xué)著練習(xí)畫些小圖辛掠。這次的作業(yè)（關(guān)鍵詞聯(lián)想）中谢谦，我在每個詞后面都畫著精美（自認(rèn)為）的小圖。于是得到的點評是：重要的信息才用圖像萝衩，以免造成認(rèn)知負(fù)擔(dān)回挽。好吧，弄巧成拙了猩谊。
同時千劈，老師對我在朋友圈打卡的內(nèi)容也作了點評：“堅持畫畫有助于提升形象思維與抽象思維，希望你能堅持學(xué)習(xí)與練習(xí)预柒《犹粒”我當(dāng)然會堅持的，畢竟它是這么實用的一個工具宜鸯。
閉營復(fù)盤
昨天憔古，封利老師帶領(lǐng)導(dǎo)大家舉行了零秒思維訓(xùn)練營的閉營典禮，頭一天接到這個通知的時候淋袖，感覺好突然鸿市。因為，經(jīng)過兩個月的相處與陪伴即碗，對這個群體有了一定的感情焰情。我們?yōu)橐粋€共同的目標(biāo)相聚一起，期間大家堅持分享作品剥懒，相互點評内舟，相互鼓勵。得到點評的同學(xué)都會很感激初橘，這說明他的作品有人在看验游，有人愿意花時間看自己的作品無疑是另一種鼓勵，激勵著被點評的人更加認(rèn)真對待下一個作品保檐，從而促進(jìn)其不斷成長耕蝉。
1.學(xué)員分享
第一個環(huán)節(jié)是優(yōu)秀學(xué)員分享，從兩同學(xué)的分享中夜只，我總結(jié)出四個詞：認(rèn)真垒在，堅持，實踐扔亥，創(chuàng)新场躯。
無儔——都是花了時間的谈为，為什么不做得更好些呢？
無儔同學(xué)一開始就非常認(rèn)真地跟著老師的課程一步一步地走推盛，堅持分享每天的作業(yè)峦阁。從一個導(dǎo)圖小白變成我們?nèi)旱膬?yōu)秀學(xué)員，她的進(jìn)步大家有目共睹耘成。
艾窩窩——越分享榔昔，越成長。
這位同學(xué)則是與前面那位同學(xué)完全相反的路數(shù)瘪菌，她是通過先將思維導(dǎo)圖在現(xiàn)實中運用后撒会，發(fā)現(xiàn)了它的作用和價值，再反過來復(fù)聽老師的課程师妙，開始堅持完成每天的作業(yè)練習(xí)诵肛。而且還將思維導(dǎo)圖運用到生活的各個方面，如演講分享默穴，親子教育等領(lǐng)域怔檩，實現(xiàn)了導(dǎo)圖的創(chuàng)新。
2.四個誤區(qū)
老師在課程復(fù)盤的分享中提到了思維導(dǎo)圖技巧的四個誤區(qū)：“重模仿蓄诽，輕原理薛训；重輸出，輕輸入仑氛；重形式乙埃，輕思考；重完美锯岖，輕成長”介袜，我都中招了。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的初始階段出吹，常常為了完成一幅分享作品遇伞，不惜花費一個小時以上的時間來構(gòu)思、繪制捶牢，希望能將它完美展現(xiàn)在同學(xué)群里赃额，從而嚴(yán)重忽視了時間成本。也因此難以收獲有價值的點評助我提升叫确。
一段時間過后，我開始問自己芍锦，畫了這么久的導(dǎo)圖竹勉，給自己帶來了什么？
然而遲遲回答不上來娄琉。其實次乓，分享了這么久的作業(yè)吓歇，我不過是個知識的搬運工而已，將已知的東西搬到一幅導(dǎo)圖上票腰，然后分享出去城看，收獲零星的贊美，這個過程就結(jié)束了杏慰。第二天重復(fù)著前一天的工作测柠。顯然，我將思維導(dǎo)圖課上成了美術(shù)課缘滥。得不到收獲便開始質(zhì)疑導(dǎo)圖的價值與作用轰胁。
那么，在畫導(dǎo)圖的過程中是否有自己的思考痕跡呢朝扼？
沒有赃阀。這豈不是違背了思維導(dǎo)圖的原理了？后來無論是在聽課還是看書擎颖，我都開始在原有知識的基礎(chǔ)上延伸一些自己的想法與思考榛斯。從而慢慢地發(fā)現(xiàn)了思維導(dǎo)圖真正的功效與魅力。
有一段時間無法完成每日一化搂捧，因為找不到主題驮俗，也就是老師說的瓶頸期。對呀异旧，大腦里沒有及時輸入意述，哪來的主題輸出嘛。
所以吮蛹，為了有內(nèi)容輸出荤崇，會倒逼著我們?nèi)ノ招碌闹R。于是我開始找書看潮针，每次看書术荤，遇到每個知識點我都將其在腦海中形成一個導(dǎo)圖的形式，方便概括每篷、記憶和拓展思維瓣戚。
3.頒獎典禮
閉營的最后環(huán)節(jié)是獲獎?wù)哳C獎典禮，封利老師為每一個獲獎的小伙伴（36位）制作一張精美的圖片焦读，每張圖片都配了一句精簡的評語子库，并且在公布獲獎名單時還對每一位獲獎的小伙伴做了專門的點評。多么用心暖心的老師啊矗晃，幾乎顧及到了每一個人仑嗅。真心被她感動了。
頒獎結(jié)束，我立即在朋友圈里打卡：“這個受益終生的工具有點相見恨晚的感覺仓技。常感慨：如果上學(xué)那會兒認(rèn)識它該多好呀鸵贬！不過還是很慶幸，十年前沒有種的那棵樹脖捻，至少我現(xiàn)在把握了機(jī)會阔逼。嗯，‘持之以恒’地沮！感謝封女神悉心又暖心的陪伴與指導(dǎo)嗜浮！”
算是我對本次課程的一個結(jié)語吧！同時將這個實用的工具分享給身邊需要的人們诉濒。畢竟周伦，好東西需要擴(kuò)散嘛。
