一懂拾、內(nèi)容剖析：
在這個(gè)章節(jié)煤禽，作者介紹了大腦的類型、并對(duì)大腦進(jìn)行了分析岖赋、以及對(duì)大腦的運(yùn)用觀點(diǎn)三個(gè)方面進(jìn)行了闡述檬果。讓讀者明白了，不是我做不成事唐断，也不是因?yàn)樵竿粡?qiáng)烈选脊，更不是意志力不足，而是默認(rèn)天性太強(qiáng)大脸甘。
如何破恳啥？
這還得從大腦的類型說起。
我們的大腦有三個(gè)類型斤程，分別是本能腦、情緒腦菩混、理智腦忿墅。
本能腦起源于爬行動(dòng)物，特點(diǎn)是主管本能沮峡；
情緒腦起源于哺乳動(dòng)物疚脐，特點(diǎn)是主管情緒；
理智腦起源于靈長(zhǎng)動(dòng)物邢疙，特點(diǎn)是主管認(rèn)知棍弄。
大多數(shù)情況下望薄，本能腦和情緒腦主導(dǎo)著大腦，因?yàn)門a們?cè)诖竽X里已經(jīng)是元老級(jí)別的存在呼畸。
而理智腦很少主導(dǎo)大腦痕支，因?yàn)門a在大腦里雖然戰(zhàn)斗力強(qiáng)，但資歷尚淺蛮原。所以卧须，元老們很輕易的會(huì)忽略Ta的存在。
因?yàn)楸灸苣X和情緒腦主導(dǎo)著大腦儒陨，所以這些天性就是我們的默認(rèn)天性花嘶。
既然知道了這個(gè)底層規(guī)律，我們也就明白了蹦漠，讓理智腦占據(jù)主導(dǎo)地位椭员，才能立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，而不被本能反應(yīng)和起伏情緒牽著走笛园。
所以隘击，作者提出了對(duì)大腦運(yùn)用的一個(gè)觀點(diǎn)：用理智腦驅(qū)動(dòng)本能腦和情緒腦。
二喘沿、閱讀思考
為什么你的減肥計(jì)劃總是半途而廢闸度？
為什么你的閱讀安排總是無疾而終？
為什么你的工作熱情剛被點(diǎn)燃又瞬間熄滅蚜印？
知其然莺禁，更要知其所以然。
不是你不努力窄赋，不是你不上進(jìn)哟冬。通過對(duì)大腦類型的科學(xué)分析，得知這是我們的默認(rèn)天性在作祟忆绰！
默認(rèn)天性難道就一無是處了嗎浩峡？
非也！
讓本能腦错敢、情緒腦翰灾、理智腦分工合作，各施所長(zhǎng)稚茅。
這讓我想起纸淮，一進(jìn)客服中心就開始漫罵的少許業(yè)主，在那個(gè)當(dāng)下亚享，他的情緒腦主導(dǎo)了大腦咽块，控制住了他。
但客服中心的員工卻不能任性地讓情緒腦主導(dǎo)欺税，而要用理智腦主導(dǎo)大腦侈沪。不然揭璃，針尖對(duì)麥芒，整個(gè)客服中心會(huì)陷入一團(tuán)混戰(zhàn)亭罪。
知道到做到瘦馍，是世界上最遙遠(yuǎn)的距離。
如何讓理智腦驅(qū)動(dòng)本能腦和情緒腦呢皆撩？繼續(xù)閱讀......
