最近上了我的偶像姐姐烏龍明月的線上課程《超級(jí)行動(dòng)課》，課上明月老師推薦了三本書(shū)：《精要主義》淹遵、《成功口猜，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》、《最重要的事只有一件》透揣。讀下來(lái)济炎，發(fā)現(xiàn)這三本書(shū)其實(shí)可以做一個(gè)系列，分別從理念辐真、策略须尚、行動(dòng)這三個(gè)角度來(lái)闡釋了如何實(shí)現(xiàn)精要的一生。
（一）理念篇：只要更少侍咱、但更好的人生
《精要主義》的核心就是取舍耐床，背后的原理是我們的時(shí)間、精力（人的兩大最核心資源）是有限的放坏。這個(gè)前提條件下咙咽，我們不得不思考什么對(duì)我們來(lái)說(shuō)是更重要的，在有限的一生中我們究竟要活成什么樣子淤年。我總結(jié)了書(shū)中精要主義者所倡導(dǎo)的理念和奉行的原則：
1钧敞、精要主義者只會(huì)做對(duì)個(gè)人貢獻(xiàn)峰值最大的事情。
是學(xué)習(xí)寫作還是學(xué)習(xí)手繪麸粮？是練習(xí)演講還是練習(xí)游泳溉苛？選擇原本沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，但精要主義者明白要選擇當(dāng)下對(duì)自己工作生活貢獻(xiàn)峰值最大的事情弄诲，也可以理解為可以累計(jì)疊加愚战、效能成指數(shù)倍增加的事情。對(duì)于當(dāng)下的我齐遵，勢(shì)必是選寫作和演講了寂玲。
2、精要主義者關(guān)注實(shí)質(zhì)而不是形式梗摇。
比如在設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候拓哟，精要主義者的設(shè)定的目標(biāo)既鼓舞人心又明確具體。他們并不會(huì)只喊口號(hào)打雞血伶授，也不會(huì)熱衷迎合老板或者害怕拒絕別人断序，相反流纹，精要主義者明白“如何知道自己已經(jīng)成功了”是重要的，即找到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的核心點(diǎn)违诗。
3漱凝、精要主義者聚焦“當(dāng)下”，不為過(guò)去和未來(lái)后悔和擔(dān)憂诸迟。
這也是我自己之前做得不好的地方茸炒。作為一個(gè)非常看中“遠(yuǎn)見(jiàn)”這一特質(zhì)的藍(lán)黃混合性格者亮蒋，不讓我去思考未來(lái)太難了扣典。但是精要主義者非常清楚無(wú)論是為過(guò)去后悔抑或思慮過(guò)多為未來(lái)?yè)?dān)憂都是消耗時(shí)間和精力的行為。
4慎玖、精要主義者不關(guān)注需要增加哪些精力和資源贮尖，而是關(guān)注哪些限制和障礙需要連根拔起。
當(dāng)工作做不完的時(shí)候趁怔，我們的第一反應(yīng)往往是放棄休息湿硝，增加工作時(shí)間來(lái)完成工作。而精要主義者會(huì)優(yōu)先思考是哪些因素導(dǎo)致自己工作無(wú)法完成润努，去解決掉這些限制因素关斜，而不是一味地增加自己時(shí)間精力的投入。
（二）策略篇：為什么你沒(méi)有成功铺浇，用錯(cuò)人格了
《成功痢畜，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》的核心是告訴我們，只靠鼓起勇氣鳍侣、下定決心是沒(méi)用的丁稀，不同的目標(biāo)要使用不同的思維方式與策略應(yīng)對(duì)，才能更易實(shí)現(xiàn)倚聚。
其中有一個(gè)對(duì)我影響最大的概念是“表現(xiàn)型人格”與“進(jìn)取型人格”线衫。我相信看過(guò)這本書(shū)的90%以上的人都會(huì)很有感觸。所謂“表現(xiàn)型人格”者惑折，關(guān)注的是自己當(dāng)下的表現(xiàn)授账，別人的評(píng)價(jià)，他們會(huì)為了保住已經(jīng)得到的認(rèn)可而不愿意挑戰(zhàn)更有難度的事情惨驶，導(dǎo)致的結(jié)果往往是固步自封白热，停滯不前。而“進(jìn)取型人格“者粗卜，關(guān)注的是自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步屋确，他們不害怕挑戰(zhàn)更有難度的目標(biāo)，不介意自己剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)顯得笨拙。他們知道這是一個(gè)精進(jìn)的過(guò)程乍恐，不會(huì)為他人的評(píng)價(jià)過(guò)分憂慮。
其實(shí)我們每個(gè)人都是同時(shí)具備這兩種人格的测砂，那要怎么利用好它們來(lái)幫助我們完成目標(biāo)呢茵烈？結(jié)論是如果是難度小、注重效率的目標(biāo)砌些，我們采取”表現(xiàn)型“策略呜投；而針對(duì)困難度高、戰(zhàn)線較長(zhǎng)的目標(biāo)存璃，宜采取”進(jìn)取型“策略仑荐。
（三）行動(dòng)篇：實(shí)現(xiàn)精要人生的行動(dòng)指南
《最重要事只有一件》告訴我們其實(shí)人就是自己做的事情的集合，不斷重復(fù)正確的行為纵东，成功就不再是一個(gè)動(dòng)作粘招，而是一個(gè)你親手打造的習(xí)慣。里面介紹了實(shí)現(xiàn)精要人生的具體行動(dòng)指南：
1偎球、養(yǎng)成”尋找關(guān)鍵問(wèn)題”的習(xí)慣：我能做的最重要事是什么洒扎？為什么做了這件事就會(huì)讓其他事變得簡(jiǎn)單或不必要了呢？
2衰絮、意志力是有限的袍冷，要用在最重要的事情上
3、實(shí)現(xiàn)高效生活：留出空閑時(shí)間猫牡、留出做優(yōu)先事務(wù)的時(shí)間胡诗、留出做計(jì)劃的時(shí)間
4、放棄完美淌友，學(xué)會(huì)拒絕煌恢，不要害怕混亂：我們無(wú)法平衡生活的各個(gè)方面
5、不要畏懼志存高遠(yuǎn)：在生活中的每一處雙倍下注亩进，大膽行動(dòng)
6症虑、創(chuàng)造有利于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的環(huán)境：尊重并利用環(huán)境對(duì)人的影響
