【價(jià)值觀】
1.每天清晨，都是一次重啟改變自己的機(jī)會(huì)饱狂。
2.我的時(shí)間很貴曹步，要極致認(rèn)真過(guò)好每一天。
3.我讀過(guò)的書嗡官，決定了我成為什么樣的人箭窜。
4.每日復(fù)盤毯焕，才能打破低水平循環(huán)衍腥。
5.讓自己變得更好，是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵纳猫。
【昨日復(fù)盤】
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?運(yùn)動(dòng)20分鐘
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【今日計(jì)劃】
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運(yùn)動(dòng)20分鐘
寫作思考
【日省】
和孩子去茶溪谷的一天婆咸，現(xiàn)在開(kāi)車100公里，就感覺(jué)好遠(yuǎn)了芜辕∩薪荆回家可是差不多1000公里呀，想著都累侵续，真的是不再年輕熬笳伞！
看來(lái)得在心里分成10個(gè)100公里的小目標(biāo)状蜗，完成1個(gè)就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己(比如下次喝一杯咖啡需五，刷手機(jī)1小時(shí)等等)
【日習(xí)】
(從書本中、牛人中轧坎、點(diǎn)滴生活中學(xué)到的東西)
耐心比什么都重要
用心智的力量去時(shí)刻告訴自己宏邮，覺(jué)得困難的階段不過(guò)是必經(jīng)之路——而這正是耐心的真諦。
很多人最終失去對(duì)事情的耐心缸血，都是因?yàn)橄仁チ藢?duì)“低效率的自己”的耐心蜜氨。
【日閑】
(每天記錄那些生活中的小確幸)
帶孩子去茶溪谷那邊玩，坐了小火車捎泻，拍照很美飒炎，建筑布局感覺(jué)太過(guò)刻意，不夠和諧自然笆豁。
