? 8月初在吳sir的組織下約上八九愛書人共同去品讀一本有內(nèi)容的書--《他人的力量》揭蜒，并在互動交流所感所獲剔桨，酷夏的心也在讀書的氛圍中等到清凈與安放洒缀。
? ? 《他人的力量》這本書中提出一個觀念：人們?nèi)粝氲诌_(dá)更高層次，實現(xiàn)理想的生活狀態(tài)萨脑，百分之百需要依靠人際關(guān)系饺饭。而且好的人際關(guān)系不僅能大大提高達(dá)成目標(biāo)的概率，還能使身體擁有更強(qiáng)的免疫系統(tǒng)鹊杖。
任何時候扛芽，人與人之間都只有四種可能的關(guān)系狀態(tài)。第一層次涯竟，孤立狀態(tài)：對人際關(guān)系喪失興趣，與人相處時興味索然银酬，有被他人切斷聯(lián)系的感覺筐钟。第二層次，壞的連接關(guān)系：待在第二層次的經(jīng)歷是人類普遍的經(jīng)歷李破，這種關(guān)系讓你感覺不舒服或者不滿意壹将，產(chǎn)生焦慮、恐懼妇菱、內(nèi)疚暴区、恥辱或者低人一等的自卑感受。第三層次房交，虛假的“良好連接”：這種關(guān)系將一切負(fù)面消息擋在身外伐割，使人感覺“完美”。它會讓人上癮负溪，但它不能持久济炎，人們每天都需要努力找到更多的良好感覺。第四層次崖堤，真正的連接關(guān)系：也是建設(shè)性的關(guān)系耐床，能讓你成為完整的自我、成為真正的胯甩、真實的你，是能調(diào)動你的心靈偎箫、思想淹办、靈魂和熱情的一種人際關(guān)系。這種關(guān)系有三個特點：關(guān)心速挑、坦誠和結(jié)果——對別人給予足夠的關(guān)心副硅，說話的時候不傷害別人、對別人說話要直接坦誠恐疲、關(guān)注行為改變和更好的結(jié)果流纹。
? 這四種人際關(guān)系中只有第四層次~真正的鏈接關(guān)系才可以幫助你成長违诗，其他三種總是在削弱你的成就和幸福。
? 讀完這本書我們進(jìn)行了頭腦風(fēng)暴茸炒，深度探討和交流如何建設(shè)第四層關(guān)系壁公。每個人都收獲良多~
吳Sir的分享：今天收獲最多的是頭腦風(fēng)暴環(huán)節(jié) 绅项，特別是如何建立第四種健康向上的人際關(guān)系 。我覺得對于我自己來說要敢于提出需求 囊陡，讓大家來幫助自己 ;其次要去尋找那些同頻的人掀亥， 正能量、 有學(xué)識遏片、 樂于分享和幫助的人， 想辦法認(rèn)識他們并向他們求助 笔呀，遠(yuǎn)離那些不好的人際關(guān)系线衫，。就是孔子說的友直 友諒 有多聞枯跑；再者就是如何去幫助和面對那些陷入到不好人際關(guān)系的人 白热？我想每個人都有歸屬感和愛的需要。 我們可以找個時間跟他進(jìn)行深度溝通 了解一下他的感受 纳击，獲取他的真實需求 攻臀，可能他只是希望得到大家的尊重或者認(rèn)可 或者他只是聽到別人的感謝 ，我想這樣會更加有效刨啸。最后特別感謝大家的精彩分享 ，讓我們一起要去追求和建立第四層人際關(guān)系善已。
書友永生的收獲:其實剛才吳air說的很對离例，在不好人際關(guān)系里面的人，其實想要的可能就是對方的認(rèn)可和尊重艘包。然后他們就可以從這些鼓勵當(dāng)中慢慢得到改變耀盗，這其實也需要我們的耐心和愛心袍冷。所以我們有時候只要對我們身邊的人多一點的鼓勵和耐心，相信他們也一定會走出不好的人際關(guān)系邓线。除了他人的熱心幫助，還要靠我們自己震庭。要敢于挑戰(zhàn)自己你雌，敢于向自己懼怕的東西發(fā)起挑戰(zhàn)。這樣在一次次的經(jīng)歷當(dāng)中拨拓，改變自己的缺陷氓栈。只要我們每天都有改變，這不就是希望嗎醋界。所以說提完，結(jié)交正能量的好友，打破墨守成規(guī)的自己逐样，就一定能建立健康向上的人際關(guān)系帚称！同時也感謝大家的分享闯睹，真的受益頗多担神！
書友丁從從的收獲：我們能成為一個什么樣的人，很大程度上取決于我們跟什么樣的人在一起孩锡。一個良好的人際關(guān)系對我們的自身發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。如果想讓自己有所改變亥贸、有所提高躬窜，我們可以認(rèn)真梳理一下我們身邊的人際關(guān)系，遠(yuǎn)離或盡量減少浪費(fèi)自己時間的朋友圈炕置，多為自己爭取跟優(yōu)秀的人在一起的時間荣挨，或是通過各種渠道去認(rèn)識更多優(yōu)秀的朋友男韧，參與到他們的活動中，相互學(xué)習(xí)默垄，共同提升此虑。
書友張曼曼的收獲：幾期讀書會下來，感覺收獲最多的不是知識口锭，也不是方法論朦前，而是每一期話題周邊的分享，不論是疑惑還是問題韭寸，也不論是經(jīng)驗或者感悟，都像是自己的腦域在和大家交流溝通的過程中拓寬了一樣组民，很喜歡這種聯(lián)機(jī)交換式的探討和分享棒仍，和大家在一起很燃很開心，感謝各位讓我看到一個更廣闊的世界臭胜。
書友李亞茹的收獲：非常感謝有這樣一個機(jī)會去認(rèn)識感知自己的現(xiàn)狀以及身邊的人莫其，希望可以通過感知覺察到，去面對耸三，去提升乱陡，讓自己有個更好的狀態(tài)！
我的收獲：細(xì)觀那些取得不凡成就的人都是擁有第四層人際關(guān)系的仪壮，比如巴菲特的第四層人際關(guān)系是查理·芒格憨颠。第四層次的人際關(guān)系對我們的影響很大，我認(rèn)為在生活中建立第四層人際關(guān)系积锅，需要彼此信任爽彤、尊重、支持并始終愿意給出正面的反饋缚陷。
? 感謝吳Sir組織的讀書會适篙！
如此有收獲的讀書交流會當(dāng)然不止一次！
每周三箫爷，好書好茶嚷节，靜待大家！
