平實 安詳?shù)囊惶?/h1>

喜歡這樣不急不躁的生活食拜,一切都慢慢來蔽介。早起 吃飯 上課 午休 自習(xí)艾凯,按照時間的發(fā)生順序合理緊湊而又不覺疲乏献幔,身體各項機能正常,臉上的痘痘也下了趾诗,今天有同學(xué)還說我的皮膚突然變好了蜡感,雖說是客套話但也證明了寒假一個月的調(diào)理生息起到了作用。那一百多塊的面膜也沒白買恃泪!不過根本原因可能還是規(guī)律的作息吧郑兴!這一個多月沒怎么熬夜,吃飯也都照點贝乎,所以你對身體好情连,他也就反映出好的一面給你咯!以后一定要少熬夜览效,提高學(xué)習(xí)效率却舀,飲食上要清淡。嗯锤灿!就是這樣挽拔!唯一美中不足的就是,前兩天的大雪但校,給這兩晚的跑步給當(dāng)隔了螃诅!

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