清晨自問
我今天的目標(biāo)是什么煞躬?
今天最重要的一件事是什么?
我今天要學(xué)哪些新知識洋措?
我今天要有怎樣的心情剑按?
作息
今日起床:0707
昨日就寢:0330
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:項目
本月重要成果:
今日青蛙/番茄鐘
昨日步數(shù):7000
昨日好習(xí)慣打卡:
- 早起
- 早睡
我今天的目標(biāo)是什么煞躬?
今天最重要的一件事是什么?
我今天要學(xué)哪些新知識洋措?
我今天要有怎樣的心情剑按?
今日起床:0707
昨日就寢:0330