抑郁癥是困擾當(dāng)今社會的一個(gè)精神衛(wèi)生問題获三,從什么時(shí)候起,城市的門戶緊閉锨苏,每家每戶不僅門戶上了鎖疙教,連心門都上了鎖,于是很多人在面對工作生活的高壓力下伞租,很多精神問題滋生出來贞谓。特別像韓國明星這樣的偶像人群,他們平時(shí)的生活隱私就沒有多少自由可言葵诈。
繼韓星金鐘鉉燒碳自殺后裸弦,1月21日韓星何智苑弟弟金泰秀又因抑郁不幸離世,金泰秀有明星姐姐的光環(huán)罩著作喘,而且他長相帥氣理疙,按理應(yīng)該事業(yè)壓力沒有那么大,要紅也是水到渠成的事情才對啊徊都,然而他卻因?yàn)橐钟舭Y纏身沪斟,因?yàn)橐淮涡锞魄榫w失控打了出租車司機(jī),導(dǎo)致自己星途受挫暇矫,明星的完美人格形象顯得尤其重要主之,而事業(yè)的成功才是男人自信的基礎(chǔ)。失去自信男人們會活得抑郁李根,而這新聞也讓抑郁患者家屬防不勝防槽奕,產(chǎn)生極大的死亡恐懼,然而抑郁患者又究竟如何面對房轿,這些不斷因同樣病痛而選擇輕生的負(fù)面新聞消息呢粤攒?如果可以安逸死去所森,我們還為什么選擇痛苦活著呢?這就涉及到一個(gè)問題夯接,究竟活著為了什么焕济?社會價(jià)值觀對于個(gè)人抗挫折能力的影響也是不容忽視的】福縱觀歷史上很多取得大的成就的偉大人物晴弃,他們誰不是一直在與病痛抗?fàn)幍降住H欢艺J(rèn)為要以他們?yōu)榘駱邮且驗(yàn)楫?dāng)時(shí)聽到明星張國榮自殺后逊拍,我還聽說他跳樓后下一秒肯定有求生欲望的上鞠,只是有時(shí)候來不及,抑郁的魔鬼就帶走他們的生命芯丧。
而我同樣深受抑郁之痛芍阎,唯一支持我的信念是人生短短幾十年,生命只有一次缨恒,死亡那邊不知道會有什么更可怕的在等著我谴咸,聽說自殺的人到地獄可是交不了差的,因?yàn)檎也坏揭粋€(gè)可以為自己結(jié)束生命的堂而皇之的理由肿轨,那樣顯得自己死也死得那么窩囊寿冕,我不想活著沒出息蕊程,死了到地獄一樣沒出息椒袍。然后還有一個(gè)信念就是我父母他們?nèi)绻吹轿冶人麄兿人廊ィ麄円欢ㄍ床挥迕麄儠载?zé)愧疚驹暑,這樣想想我真的太不負(fù)責(zé)任了,其實(shí)生命真的不是我個(gè)人的辨赐,再難我也要堅(jiān)持下去优俘,他們那代人更難,連衣食都無法保障掀序,然后還不是一樣過了一輩子帆焕,而我出生的年代實(shí)在是太幸福了,我怎么有資格抱怨自己活不下去不恭,究竟是什么原因讓我如此不懂得珍惜生命叶雹?
談?wù)勎易陨淼慕?jīng)歷吧,也許可以給你一些啟發(fā)换吧,真的是我自身的經(jīng)歷折晦。因?yàn)槲业囊钟舭Y生活更加狗血更加離奇,而且我周圍幾乎沒有支持我治療的良好環(huán)境沾瓦。
我是一位流浪在外打工的抑郁癥患者满着,患有抑郁癥二十年了谦炒,從少女時(shí)代起,也就是小學(xué)畢業(yè)那年风喇,我因?yàn)樯龑W(xué)壓力而誘發(fā)的抑郁癥宁改,小學(xué)是一個(gè)少年孩童玩耍時(shí)期,但我們因?yàn)槌錾鷮W(xué)校在農(nóng)村魂莫,考進(jìn)鎮(zhèn)重點(diǎn)中學(xué)尖子班的名額并不多透且,只有五個(gè),那時(shí)候也是天天補(bǔ)習(xí)豁鲤,競賽秽誊,學(xué)習(xí)壓力大。
還記得那時(shí)候我最好的學(xué)習(xí)成績是數(shù)學(xué)琳骡,那些奧數(shù)題是初中級別的了锅论,因?yàn)榇韺W(xué)校參加鎮(zhèn)競賽的原因,我們老師發(fā)了那么厚厚一本奧數(shù)題楣号,我們不斷研習(xí)學(xué)習(xí)最易,還要輔助其他同學(xué)一起,那樣簡直是個(gè)小小的團(tuán)隊(duì)在為學(xué)習(xí)而努力炫狱,天天向上藻懒,已經(jīng)是時(shí)時(shí)向上的滿滿的拼勁與努力了。
小小年紀(jì)我已經(jīng)能夠感覺到生存壓力有多大了视译,于是我一邊學(xué)習(xí)一邊羨慕身邊那些玩得嗨的學(xué)習(xí)成績差嬉荆,但天天朋友一群開心樂觀的同學(xué)。他們也圍繞在我身邊酷含,但我沒有那種精神情緒玩鄙早。
那時(shí)候正是發(fā)育期,生理的問題我很不了解椅亚,而同學(xué)們在我身邊陪著我上學(xué)時(shí)限番,發(fā)現(xiàn)我褲子紅了,當(dāng)場就說出來了呀舔,母親也發(fā)現(xiàn)我來初潮了弥虐,那時(shí)候就當(dāng)我同學(xué)的面說我讀書讀傻了,連這事也不懂得媚赖,等下到學(xué)校那得出多大丑八瘛!我當(dāng)時(shí)那個(gè)羞啊省古,恨不得找條地縫鉆進(jìn)去粥庄。
想想抑郁癥患者的潛在因素是在意別人的眼光,包括剛剛自殺的明星金泰秀豺妓,他的抑郁癥因素是因?yàn)闊o法面對那次的出租車打司機(jī)事件惜互。酗酒也是男性抑郁癥加重的原因布讹,抑郁患者如果試圖通過酒精或者吸煙之類的,來緩解情緒壓力那是錯(cuò)誤的训堆,因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣也是導(dǎo)致抑郁癥問題的潛在因素描验。
而我之所以能堅(jiān)持走在康復(fù)之路上,是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了我有很多好的生活習(xí)慣坑鱼,而且漸漸不再那么在意周圍人的目光膘流,其實(shí)不管是明星也好,普通人也罷鲁沥,有理性的信念呼股,事件一旦過去了,風(fēng)波總會平息画恰。
著名潮商李嘉誠說過一句話很好彭谁,大概意思是人生的成敗在于自己,想過上好的生活就會給你最強(qiáng)的傷害允扇,這世界很公平缠局,能闖過去你就是贏家,要想取得多大的成就要承受多大的傷害考润,承受得住你就成功了狭园,承受不住就退回去乖乖做個(gè)普通人,所謂成功并不是看人多聰明糊治,而是看你怎么能笑著渡過難關(guān)唱矛。想想也對,挺住意味著一切俊戳,沒有生命揖赴,一切無從談起。
親愛的抑郁家人抑胎,如果在難過邊緣記得有愛你的人,別讓他們?yōu)槲覀兊妮p易放棄而內(nèi)疚一輩子渐北,死不難阿逃,活著很難。
相信一句話赃蛛,馬云的恃锉,今天很難明天更難,但未來很美好呕臂!
我綴學(xué)工作后是我人生最黑暗的時(shí)光破托,但是我家人因?yàn)槲业呐Γ缃褚沧呱狭诵】档纳钇缃诔鞘欣镔I了房子土砂,弟弟妹妹學(xué)業(yè)有成工作穩(wěn)定有退休金州既,都是因?yàn)楫?dāng)初的我?guī)椭依镆宦贩龀诌^來的,別說我們的人生沒有價(jià)值感萝映,有時(shí)候活著本身就已經(jīng)是有價(jià)值的吴叶,而活著本身就已經(jīng)很美好了,我們需要做的是無條件熱愛生活序臂,挺住意味著一切蚌卤!