大家每天都睡多少小時(shí)的覺芭碓颉?能給個(gè)參考么占遥?

最近俯抖,又要開啟加班模式了,每到這個(gè)時(shí)候瓦胎,就意味著芬萍,這一年,又要結(jié)束了搔啊。 可能是我時(shí)間觀念比較強(qiáng)的原因柬祠,我不太喜歡加班。

在公司里负芋,無論上班還是下班漫蛔,我永遠(yuǎn)都是最積極的一個(gè)。早上,8點(diǎn)上班莽龟,我6點(diǎn)50從家里走蠕嫁,到公司7點(diǎn)20左右,去附近吃完早飯轧房,進(jìn)公司打卡拌阴,也才7點(diǎn)35,那時(shí)奶镶,公司才剛開門不久迟赃。

中午,12點(diǎn)吃飯厂镇,我一定會準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的叫著同事吃飯纤壁,如果超過12點(diǎn)還沒有去吃飯,我會坐立不安捺信。晚上酌媒,5點(diǎn)30下班,5點(diǎn)20開始迄靠,我就準(zhǔn)備著關(guān)閉電腦秒咨,5點(diǎn)25,關(guān)電腦掌挚,開始往樓下走雨席,走到樓下,打上卡吠式,正好5點(diǎn)30陡厘。待我走出公司大門時(shí),其他人都剛剛準(zhǔn)備下班 特占。

我一直都認(rèn)為糙置,工作時(shí)間的多少,并不能成為證明你工作多少的一種體現(xiàn)是目。很多人谤饭,其實(shí)加班的最終目的,只是為了在晚上10點(diǎn)多的時(shí)候懊纳,發(fā)上一條朋友圈网持,配圖是夜幕中公司的外景,順便寫上一句看似隨意长踊,實(shí)則暗藏玄機(jī)的話語:原來夜都這么深了,好餓……如果恰巧這時(shí)領(lǐng)導(dǎo)能夠給他點(diǎn)個(gè)贊萍倡,那么這個(gè)加班身弊,就值了!

當(dāng)然了,這只是我的臆斷阱佛,也可能是我的覺悟還沒有上升到一定的高度帖汞。

qz平時(shí),總會說我凑术,你天天覺睡的太多了翩蘸,你看看那些成功的人,有誰睡那么多覺淮逊。讓她這么一點(diǎn)撥催首,我還真覺得這是個(gè)問題。一般情況下泄鹏,如果沒有特別多需要打包的貨郎任,我10點(diǎn)30左右,一定會上床睡覺备籽,早上6點(diǎn)20起床舶治。

最近因?yàn)榕峦砩掀饋砼⒆铀恍眩?點(diǎn)左右,我就睡了车猬。這樣算來霉猛,8-9個(gè)小時(shí)左右的睡眠,確實(shí)有些多珠闰。所以惜浅,未來,我要把睡眠的時(shí)間盡量縮短一些铸磅,6個(gè)小時(shí)我覺得應(yīng)該就足夠了吧赡矢。

你平時(shí)的睡眠時(shí)間是多少?給個(gè)參考阅仔。

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