? ? ? 早睡早起身體好奇颠,真的不是一路套話!今天用真實(shí)的經(jīng)歷和行動(dòng)踐行了這句話的益處放航!跑完步烈拒,有充足的時(shí)間洗個(gè)澡!孩子才剛剛起床广鳍,等他們吃完早餐荆几,就可以輕松的送他們上學(xué),自己也可以不急不慢的在飯?zhí)贸詡€(gè)營養(yǎng)早餐搜锰!早起伴郁!一定要源于早睡的基礎(chǔ)上,才有意義蛋叼!
早睡早起
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