一环戈、學(xué)習(xí)筆記
【回顧昨日內(nèi)容】：
3-5年要掌握什么技術(shù)闷板？社群運(yùn)營(yíng)
人生最為重要的三個(gè)目標(biāo)澎灸？你找到了嗎？未來倒逼法遮晚！昨天做了哪三件事性昭？
【海神教練分享】：
關(guān)于行動(dòng)力的話題，很多人理解為執(zhí)行力县遣，但很多人都存在偏差糜颠；
行動(dòng)力：如何思考決策行動(dòng)，怎樣快速取得結(jié)果萧求；
沒做成功的事情其兴，都?xì)w為自己意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)；靠自律來做事情夸政，會(huì)覺得很痛苦元旬；很多人自律卻沒有活出內(nèi)在的本我。
真正想拿到結(jié)果守问，并不需要從自律上去做法绵。我們從結(jié)果上調(diào)整行動(dòng)。利用神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)讓自己立刻行動(dòng)酪碘。任何靠得住的判斷標(biāo)準(zhǔn)朋譬，只有行為本身！
行動(dòng)科學(xué)管理工具—感謝卡兴垦；感恩的人徙赢，會(huì)讓別人印象深刻；年末做了一個(gè)感恩行動(dòng)探越，最少感恩三個(gè)人活動(dòng)狡赐；成為別人生命中最會(huì)感恩的人。例：秋葉大叔評(píng)審變現(xiàn)學(xué)院為：2020年飛躍IP-因?yàn)闀r(shí)常給秋葉撰寫感謝钦幔。例：重慶某百億企業(yè)枕屉，邀請(qǐng)海明老師指導(dǎo)讀書會(huì)，直接打365支持鲤氢，做001號(hào)學(xué)員搀擂，用社交屬性直接做。為什么要感謝別人卷玉，為什么要鏈接別人哨颂，這是最好的營(yíng)銷工具。感謝相种！調(diào)動(dòng)他人情緒威恼。
想要做什么事性永完不要想好再去做，先要做之后再去修正。我不相信以后箫措，只相信立馬腹备，現(xiàn)在！我們要從結(jié)果去評(píng)價(jià)斤蔓，不要非零即百植酥！想打造IP,想做產(chǎn)品，想做課程—先招人附迷，再賣
行動(dòng)三原則一個(gè)工具卡，直接落地變現(xiàn)哎媚！在乎連續(xù)性喇伯，在乎別人的看法僅停留在做，其實(shí)并不需要讓自己必須有強(qiáng)的意志力拨与，只要跌倒了再爬起來就可以了稻据，很多人都停留在想。注意力卡在問題上买喧，沒把它當(dāng)作一個(gè)機(jī)會(huì)在做捻悯。
三好學(xué)生：判斷是否該做，是否對(duì)他人好淤毛，對(duì)大家好今缚，是否對(duì)自己好！
關(guān)于多少天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣低淡？21天—已經(jīng)過時(shí)姓言；258天養(yǎng)成一個(gè)增強(qiáng)回路；但需要細(xì)分：身體習(xí)慣蔗蹋；思想習(xí)慣何荚；半年或更長(zhǎng)；行為習(xí)慣猪杭。
目標(biāo)餐塘，很多人停留在定；現(xiàn)在—個(gè)人—確定皂吮；時(shí)間節(jié)點(diǎn)戒傻，收費(fèi)，直接定目標(biāo)蜂筹；
行動(dòng)力ABC模型：在一個(gè)事情前面加一個(gè)前提條件：如和喜歡的人一起稠鼻；對(duì)于結(jié)果的嘉許，行動(dòng)會(huì)更有動(dòng)力狂票。一件事情好候齿，當(dāng)我們?cè)谛袆?dòng)時(shí)，已經(jīng)有人在拿到結(jié)果了！
【氣球大師姐分享】：李瑤—行動(dòng)力變現(xiàn)
愛里相育（遇）是興趣變現(xiàn)慌盯，夢(mèng)想插上商業(yè)（行動(dòng)力）的翅膀周霉，才能飛得起來；
遇到卡點(diǎn)直接找人幫忙亚皂，不做可以俱箱，至少可以反饋有什么問題。
為什么沒有得到灭必？是中間很多時(shí)候沒有做到狞谱！
超強(qiáng)行動(dòng)力是一切成功的前提！為什么不去做禁漓？活在情緒包袱里跟衅，有太多的懼怕；人之所以學(xué)習(xí)播歼，是因?yàn)閴毫α骢巍⒖謶帧⒔箲]秘狞；不要靠感覺做事叭莫，靠他律開始！找有結(jié)果的人監(jiān)督你烁试！或者把自己丟在一個(gè)圈子里雇初！小群效應(yīng)—拉朋友進(jìn)來監(jiān)督自己學(xué)習(xí)；
找到他律的機(jī)制减响，我們的價(jià)值觀是自律抵皱、自信、自燃辩蛋、自強(qiáng)呻畸；
自己勇敢的去做，從零到一悼院，做到有價(jià)值伤为；從0-1很難，從1-10据途，再?gòu)?0-100就會(huì)變得很容易
【紅濤教練分享】：
行動(dòng)變現(xiàn)威力無敵—財(cái)商營(yíng)的打造：2個(gè)多星期的強(qiáng)輸入绞愚，倒逼自己的便出；天下武功颖医，唯快不破位衩！要想取到成功就向有結(jié)果的人行動(dòng)。讓閉環(huán)思維發(fā)聲
很多人行動(dòng)沒有結(jié)果熔萧，因?yàn)橛行袆?dòng)黑洞—行動(dòng)黑洞：沒有目標(biāo)糖驴，執(zhí)行過程中經(jīng)常找借口僚祷，遇到難題時(shí)很消極心態(tài)。
為什么沒結(jié)果贮缕？目標(biāo)與行動(dòng)不匹配辙谜；反復(fù)做無效行為；
IP打造三個(gè)系統(tǒng)（151系統(tǒng)）：夢(mèng)想制定版（著重考慮社會(huì)價(jià)值觀的呈現(xiàn)感昼；個(gè)人與整個(gè)家庭健康善的呈現(xiàn)装哆，財(cái)富積累的傳承與呈現(xiàn)；家庭教育和親密關(guān)系定嗓；選擇的生活方式是什么）蜕琴；夢(mèng)想甄別版（5個(gè)步驟：）；夢(mèng)想落地版宵溅；
當(dāng)有了目標(biāo)凌简，要拆解成一年、90天层玲、30天号醉、一周反症、三天辛块、一天；每天的行為和長(zhǎng)期目標(biāo)不匹配铅碍；有些人有目標(biāo)润绵，但每天的行動(dòng)與目標(biāo)不匹配，從眾現(xiàn)象胞谈；有目標(biāo)尘盼，有想法，但目標(biāo)不清晰烦绳；或行動(dòng)和目標(biāo)匹配度不滿意卿捎；目標(biāo)不夠有落地性；
清單工具径密、專注力的番茄工作法午阵、反思日記（印象筆記），確定與目標(biāo)是否匹配享扔；
執(zhí)行思維：行動(dòng)清單是否與目標(biāo)和結(jié)果是否相匹配底桂；青蛙思維：與核心指標(biāo)是否相符；
通目標(biāo)的雙循環(huán)環(huán)系統(tǒng)：目標(biāo)—行動(dòng)—反思惧眠；目標(biāo)中用高空思維籽懦；把目標(biāo)分解；最后行動(dòng)才能與目標(biāo)相匹配氛魁，然后進(jìn)行反思暮顺。
【提問環(huán)節(jié)】
怎樣鏈接和我一樣的創(chuàng)業(yè)圈子厅篓？創(chuàng)業(yè)要有零成本零風(fēng)險(xiǎn)的思維，你想鏈接人拖云，首先能不能給大家創(chuàng)造價(jià)值贷笛；創(chuàng)造價(jià)值大家會(huì)跟你鏈接，混圈子就是打開自己宙项，給大家?guī)韮r(jià)值吸引更多人乏苦。要有文案式的打造自己，要有一句話介紹自己的價(jià)值尤筐，讓別人鏈接你汇荐。
二、學(xué)習(xí)復(fù)盤
? ?1盆繁、學(xué)會(huì)感謝：平時(shí)總覺得自己有一顆真誠(chéng)的心就好掀淘，只要真誠(chéng)，做任何事情無愧于心油昂，有一顆感恩的心就行革娄。但疏不知，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是需要表達(dá)和鏈接的冕碟，要感謝別人拦惋，鏈接別人，這是最好的營(yíng)銷工具安寺。感謝可以調(diào)動(dòng)情緒厕妖，我要成為別人生命中最會(huì)感恩的人！
2挑庶、立即行動(dòng)：受自己理性思維和完美主義的影響言秸，做事情前總是會(huì)想很多很久。用思考問題的固定模式：現(xiàn)狀是什么迎捺？問題在哪兒举畸？策略是什么？目標(biāo)是什么凳枝？目標(biāo)怎么去衡量抄沮？下一步行動(dòng)計(jì)劃是什么？但是想得太多范舀，過程太復(fù)雜合是，往往半天開始不了，所以今天學(xué)習(xí)給我的最大啟示就是锭环，想到就去做聪全，再不斷的修正。
3辅辩、拿到結(jié)果：立即行動(dòng)并不是沖動(dòng)行動(dòng)难礼，其實(shí)是先找有結(jié)果的人去學(xué)習(xí)娃圆，去模仿；這樣會(huì)更快更便捷蛾茉，找到自己想要成長(zhǎng)的圈子讼呢，去鏈接，去找人監(jiān)督前行谦炬！
4悦屏、鎖定目標(biāo)：自己現(xiàn)在每天的三件事，感覺都是在疲于應(yīng)付工作键思，沒有真正的去對(duì)照目標(biāo)础爬，鎖定目標(biāo)，去反思自己每一天為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做了什么吼鳞？所以現(xiàn)在開始每天的要事中都需要為實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo)而思考看蚜，去行動(dòng)！
