今天是什么日子
起床：6點(diǎn)50分
就寢：23點(diǎn)00分
天氣：晴
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)医吊，最重要的三件事：陪伴家人踩麦，學(xué)習(xí)佛猛；堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤制妄；堅(jiān)持鍛煉身體祠锣。
改進(jìn)：抽時(shí)間學(xué)習(xí)酷窥，要抓緊點(diǎn)滴時(shí)間，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)伴网。
習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)習(xí)蓬推，寫作，閱讀澡腾，鍛煉沸伏。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯动分，注意勞逸結(jié)合毅糟，加強(qiáng)鍛煉：靈活方式方法。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
好習(xí)慣培養(yǎng)好品質(zhì)澜公，好品質(zhì)成就好人生姆另。努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)玛瘸，為今后的成功搭橋鋪路蜕青。
