回顧本月學(xué)習(xí);實踐,撰寫一篇總結(jié)簡書恢共,分享心得體會。要求:要具體璧亚,你做了什么嘗試讨韭,結(jié)果如何,以及你的反思癣蟋。
本月比較關(guān)注情緒管理和同理心方面透硝。
前幾周的工作異常的忙碌,完全顛覆了自己以前的工作狀態(tài)疯搅。以前每天按時上下班濒生,工作以重復(fù)性的內(nèi)容為主,每天其實沒什么特別大的變化幔欧。前段時間連軸轉(zhuǎn)地工作罪治,每天都有新情況新“驚喜”,甚至有時當(dāng)天早晨才知道要去園里還是總部上班礁蔗,經(jīng)常加班觉义,壓力超大....基本每天在崩潰的邊緣掙扎。
比如說我本來應(yīng)該有完整的兩周培訓(xùn)的浴井,但是由于園長的“召喚”晒骇,回園里工作了幾天,還為了能去培訓(xùn)磺浙,自己在家里加班洪囤。這期間其實會有生氣、不開心撕氧,一是因為自己對這個培訓(xùn)期待了挺久瘤缩,培訓(xùn)內(nèi)容確實很好,很實用伦泥;二是因為外教抗議不能參加培訓(xùn)款咖,所以他們就可以回去培訓(xùn)了,而中教抗議也沒用奄喂,要在園里工作铐殃,心里很是不平衡。
關(guān)于這件事跨新,首先自己能及時察覺到情緒富腊,分析自己有這種情緒是因為很想去學(xué)習(xí),不愿意錯過這么好的機(jī)會域帐。對于這一點我對自己的想法給予充分的肯定赘被,同時也告訴自己是整,回園里工作也是一種學(xué)習(xí)。其次民假,努力去理解園長的工作安排浮入,緊急開園確實有很多的困難要去克服,我也挺佩服她能有如此魄力和精力完成開園的一系列事宜羊异,實屬不易事秀,非常值得學(xué)習(xí)。同事總是會吐槽園長的一些工作思路野舶,雖然我也會吐槽易迹,但也會努力理解她的想法,比如新園長之前是做早教機(jī)構(gòu)的平道,對于招生這一塊的想法肯定和一直做幼兒園的園長的想法有很大差異睹欲,那作為下屬,還是要努力適應(yīng)新領(lǐng)導(dǎo)的作風(fēng)的一屋。時常會想一想窘疮,如果我是園長,在現(xiàn)在的情況下冀墨,我會希望員工都怎么工作考余,那我自己就努力這么去做≡唬總之楚堤,工作壓力很大,很容易有情緒含懊,但有及時察覺身冬,及時調(diào)整,至少讓自己保持了正常的工作狀態(tài)岔乔,園長對我的工作也是很認(rèn)可的酥筝。
因為這段時間情緒波動比較大,又有意識地練習(xí)察覺雏门,所以對情緒的敏感度有所提高嘿歌;練習(xí)從園長的角度看待問題,其實換個視角茁影,有些事情就很好理解了宙帝。不過還需要繼續(xù)思考如何在繁重的工作下,如何快速有效地恢復(fù)“戰(zhàn)斗力”募闲。