參加易效能時間管理踐行已經(jīng)一個月了脑慧，這一個月對我來說意義重大。改變很大砰盐，無論是工作闷袒、學習還是家人、健康都有很大收獲岩梳！
第一囊骤、工作方面：之前的一年多一直掙扎在辭職的邊緣，覺得這個工作就像雞肋冀值，一眼看到自己六十歲的樣子也物！經(jīng)過一個月的學習，我嚴重的拖延癥好了很多列疗，能夠按照吃青蛙的方法去工作滑蚯，每天先解決了棘手的事情，感覺心情也好了很多抵栈！
第二告材、學習方面：之前學習是被動的，現(xiàn)在能主動學習竭讳，哪天要是沒學習總覺得缺點什么创葡。主動找書讀，實在沒時間就聽書绢慢，總之不會讓自己閑著灿渴，給自己安排的滿滿的！正能量爆棚胰舆！
第三骚露、身體健康：每天堅持鍛煉，跑步3公里缚窿，剛開始跑幾百米就得走一走棘幸，累的上氣不接下氣，現(xiàn)在一口氣能跑2公里倦零，盡管還是很累误续，但是必須堅持吨悍。
第四、家人方面：學習易效能以后蹋嵌，也許是一連串反應育瓜，現(xiàn)在對孩子的脾氣也好了很多，每天能陪她玩游戲栽烂，講故事躏仇，女兒經(jīng)常會對我說“媽媽我愛你”，心情美美噠腺办！因為早起焰手，分擔了媽媽做早餐的任務，媽媽也可以多睡一會兒怀喉，我心里也美美噠书妻！
第五、早睡早起：這一點是做的最不好的磺送，還沒有養(yǎng)成早睡的好習慣驻子，所以早起還是靠鬧鐘灿意，但是鬧鐘響之前還是有反應的估灿，估計生物鐘快調(diào)好了！
總之缤剧，一切都在慢慢改變著馅袁，雖然還不盡人意，但是我想只要自己愿意嘗試荒辕，愿意改變汗销，破繭成蝶的那一天終會到來！
