天賦和智商是否能對(duì)人生起決定性作用?所謂的高智商者背后的奧秘是什么推汽?刻意練習(xí)為什么能給人帶來(lái)突破性成就灭袁?普通人想要提高創(chuàng)造力、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)饥漫,有沒(méi)有什么訣竅法門(mén)?
《絕非天賦—智商罗标、刻意練習(xí)與創(chuàng)造力的真相》這本書(shū)庸队,作者從多個(gè)維度积蜻,系統(tǒng)跟我們介紹了智商的本質(zhì),以及與創(chuàng)造力和刻意練習(xí)的關(guān)系彻消。根據(jù)內(nèi)容的邏輯性竿拆,我們把這些內(nèi)容分為三類(lèi)——智商的真相、刻意練習(xí)的真相宾尚、創(chuàng)造力的真相丙笋。
我們首先知道了,智商測(cè)驗(yàn)值不是一個(gè)絕對(duì)值央勒,而是一個(gè)相對(duì)的數(shù)值不见,它會(huì)受到被測(cè)試者的焦慮狀態(tài)、學(xué)校教育因素等方面的影響崔步,具有一定的局限性稳吮。從小根據(jù)應(yīng)試教育的標(biāo)準(zhǔn),很多人會(huì)隨便給一個(gè)學(xué)生貼上智商高低的標(biāo)簽井濒,這是不明智的灶似,容易帶來(lái)刻板印象。并且瑞你,聰明與否酪惭、學(xué)習(xí)成績(jī)的高低,并不能預(yù)示一個(gè)人未來(lái)的成就者甲。
進(jìn)而春感,那些媒體上宣傳的高超的記憶力和專(zhuān)業(yè)能力,都是可以通過(guò)刻意練習(xí)做到的虏缸,而并非說(shuō)鲫懒,你一定要具備較好的天賦和高智商才能做到。一個(gè)人到達(dá)專(zhuān)家的水平刽辙,不是因?yàn)橹巧谈哂谄胀ㄈ丝遥强桃饩毩?xí)的結(jié)果,刻意練習(xí)不是一項(xiàng)活動(dòng)的簡(jiǎn)單重復(fù)宰缤。我們花一萬(wàn)小時(shí)颂翼,不一定就能夠成為天才】穑刻意練習(xí)需要我們進(jìn)行全身心的投入朦乏,而它與多巴胺的誘導(dǎo)作用、成長(zhǎng)型心理定向氧骤、自我調(diào)節(jié)能力有著密不可分的關(guān)系呻疹。。
最后语淘,關(guān)于創(chuàng)造力诲宇,那些擁有較高創(chuàng)造力的天才,并不一定都具備高智商水平惶翻。心理持久性和心理靈活性是人類(lèi)創(chuàng)造力的關(guān)鍵促成因素姑蓝。如果我們想提高自己的創(chuàng)造力,可以加強(qiáng)心流體驗(yàn)吕粗,如參與一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)纺荧。
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