周圍的人在得知我患抑郁后都特別奇怪涡驮，他們認(rèn)為我得抑郁簡直太不可思議了，因為我的性格很好撤防，生活條件也不錯，怎么可能會得抑郁呢寄月。
可笑的是无牵，我就是得了抑郁漾肮，而且是產(chǎn)后抑郁茎毁。
我最開始有抑郁情緒的時候，是不敢大聲張揚的七蜘。因為我害怕周圍人的眼光，也害怕我會因此而失去工作橡卤，就這樣一味的堅持了好幾年。
直到有一天碧库，我有了不好的想法，當(dāng)我清醒了以后旅挤，我覺得該面對抑郁這個問題了伞鲫。
于是我去了醫(yī)院粘茄，掛了精神科。最終醫(yī)院給的診斷證明是重度抑郁柒瓣，中度焦慮儒搭。
我是一個人去醫(yī)院的芙贫。
回來后按照醫(yī)生給的方法按時吃藥，按時運動磺平，按時曬太陽魂仍。
我的家里人總覺得我是矯情拣挪，在面對他們的所作所為時，我也置之不理了赊舶。
也許是藥物的作用吧，我變得不喜不悲笼平，什么事情都不會觸動我的神經(jīng)。我不再為了瑣事而動怒寓调，也不再為了瑣事而耿耿于懷，變得特別的坦然捶牢，變得好像冷血無情了巍耗。
當(dāng)心中的苦悶無處可訴時，我來到了這里炬太，有什么心事都可以寫出來灸蟆，不必?fù)?dān)心別人用另類的眼光來看我，也不用擔(dān)心別人說我矯情炒考。
我唯一要做的就是把我的心事寫出來霎迫。看到友友們的關(guān)心知给，我心里暖暖的描姚。
不管是什么療法戈次，只要是對我有幫助的轩勘，我都會去試一試怯邪。
加油！希望世間沒有抑郁悬秉，希望世間沒有焦慮！愿天下人都健康快樂平安驮俗！
面向陽光
