? ? 每個(gè)人都面臨著壓力春瞬，壓力是造成健康出問題的一個(gè)重要因素柴信，這是中醫(yī)所說的情志致病。社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展宽气，每個(gè)人內(nèi)心都要面臨著各種巨大的壓力，比如工作上的壓力潜沦，各方面的壓力萄涯，如果壓力得不到有效的釋放，不管怎么談健康唆鸡，用處都不大涝影。所以這個(gè)問題確確實(shí)實(shí)需要解決，怎么解決呢争占？只有一條燃逻，如佛經(jīng)所說:懂得放下。
如何解脫壓力
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