第十五周總結(jié)2017.6.26-7.2
一.成人目標(biāo)
1.目標(biāo)? 成為一個(gè)柔軟枢希、流動(dòng)、綻放陈轿、歡樂(lè)凉翻、看到整體的玉婷
2.進(jìn)步:? 內(nèi)觀? ? 精進(jìn)? 允許接納
3.努力方向:流動(dòng)? 靈活? 歡樂(lè)?
二.造物目標(biāo)
(一)做到的:
1.靈性成長(zhǎng)
? ? 對(duì)自己的了解突飛猛進(jìn),這讓我知道怎樣調(diào)動(dòng)自己的信心和潛能内颗,也讓我知道怎么去支持和我相識(shí)的人钧排,我好欣喜啊起暮!
? ? 冥想五次卖氨,靈性沒(méi)做,三身練習(xí)五次负懦、聽療愈的音樂(lè)四次筒捺。
? 看書一章,纸厉、參加學(xué)習(xí)一次系吭、寫喚醒日記7篇。
? ? ? 在衣食住行上颗品,都能看到本質(zhì)肯尺,顯示出來(lái)有了一定的靈活性。
? ? ? 體會(huì)到團(tuán)體對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的推動(dòng)躯枢,感恩張軍學(xué)長(zhǎng)和同伴們的陪伴和支持
2.建康
健康 :快走四次则吟。健康飲食、保持早日锄蹂,早睡的事要進(jìn)一步落實(shí)氓仲。
3.家庭
家庭 :開始用心和家人溝通,開啟完美模式得糜!需要拓展的是把批判轉(zhuǎn)化成建議的能力敬扛。
4.事業(yè):分享一次。喚醒一次朝抖。
5.朋友 : 微信上連接兩次
6.休閑? 本周好像沒(méi)有啥箭,準(zhǔn)備這兩天去看一場(chǎng)電影,補(bǔ)償和犒勞一下自己治宣。
7.財(cái)富 :發(fā)現(xiàn)自己目前階段不愿投入注意力急侥,好吧,完全聽從老天的安排 侮邀。
(二)下周造物需加強(qiáng):
1.時(shí)間合理安排坏怪,增加讀書時(shí)間。
2.抽出時(shí)間來(lái)放松和享受生命
3.學(xué)會(huì)表達(dá)不滿情緒豌拙,讓生命狀態(tài)流動(dòng)起來(lái)陕悬,保持歡樂(lè)、開放的狀態(tài)按傅。