鏡子練習(xí)第七天
聽(tīng)著音樂(lè)恶导，慢慢釋放小時(shí)候的傷害，現(xiàn)在明白了那些無(wú)心的話浸须，讓自己丟失了自己惨寿。什么時(shí)候累了邦泄，想哭了，委屈了裂垦，只有我自己最清楚顺囊。放下了！我值得被愛(ài)蕉拢，值得擁有幸福特碳，擁有快樂(lè)。那一絲絲的愉悅晕换，快樂(lè)溫暖著身體午乓。不要站在外面去尋找了，我其實(shí)內(nèi)心是非常豐盛的闸准。我相信益愈。
今天一天都在掙扎，都在看著自己的情緒夷家。我要學(xué)習(xí)蒸其，聽(tīng)課。還有一個(gè)情緒瘾英，我想逃避不想去努力枣接，恩，看著這些情緒缺谴。下午看今天的文章的時(shí)候，顯得心特別的不在狀態(tài)耳鸯，所以放棄了湿蛔。一直不愿面對(duì)樹(shù)洞里那些情緒，一直不愿觸碰的那個(gè)總是在逃跑的自己县爬。
來(lái)愛(ài)自己阳啥，面對(duì)自己。現(xiàn)在看著那回流向身體的暖流财喳。正在清理那層層的垃圾察迟，看著往外流淌的垃圾，真的感覺(jué)到自己身體越來(lái)越輕盈耳高。
真好扎瓶。
我愛(ài)你。重復(fù)著這個(gè)神奇的句子泌枪「藕桑看著鏡子里自己，越來(lái)越自信的自己碌燕。
