? ? 今天繼續(xù)讀書茬故，但一個實驗讓我震驚盖灸！
? ? ?實驗是這樣的：
? ? 話說有兩位年輕科學(xué)家，在做一個小白鼠實驗磺芭。他們將電極插入到小白鼠的大腦中赁炎，因為他們技術(shù)不過關(guān)，插錯位置了钾腺，原本小白鼠應(yīng)該非常害怕電擊的徙垫，變得非常喜歡電擊。他們將之稱之為“快感中心”——意思如果使用電擊大腦的這個位置放棒，就會非骋霰ǎ快樂。
? ? ? 后來间螟，又有科學(xué)家進一步進行了實驗吴旋，他們設(shè)計一個杠桿，使得小白鼠通過學(xué)習(xí)之后厢破，能自己控制這個電擊荣瑟，小白鼠很快就學(xué)到這個技能∧幔科學(xué)家驚人地發(fā)現(xiàn)褂傀，小白鼠每隔5秒就要進行一次電擊。
? ? ?再后來加勤，小白鼠餓死了——科學(xué)家將食物放在另一頭仙辟，以測試是否小白鼠會在饑餓的情況下，跑到另一側(cè)去吃東西而停止電擊鳄梅，結(jié)果是小白鼠不愿意放過每一次電擊的機會叠国。
? ? ? ?有時候，我覺得我跟小白鼠相比也好不到哪去戴尸，每天晚上一有空粟焊，就看微博，刷朋友圈孙蒙，逛淘寶项棠，即使那些東西都是無聊的明星八卦、無病呻吟的情感故事挎峦、奇聞異事的公眾號文章香追，偶爾津津有味的轉(zhuǎn)幾篇實用的好文。我不停瀏覽淘寶各種潮品好物坦胶，雖然他們只有不斷被加進購物車透典，卻擺脫不了買不起的命運晴楔。寧可不睡晚睡，把自己弄得失眠峭咒、健忘税弃、牙齦出血、掉頭發(fā)凑队，仍然樂此不彼的刷新翻看著则果。這種快樂到死的行為，想來跟那只小白鼠摸電門是如此的一致漩氨，悲哀短条！
? ? ? 今天終于弄明白，殺人于無形的罪魁禍首競是:“多巴胺”才菠。簡單來說茸时，就是當我們獲得某種快樂之后，大腦就會把這種快樂給記下來——大腦的一項目標之一就是愉悅自己赋访。在得到快樂之前可都，為了保證人有動力去做這件事，大腦會分泌一種叫“多巴胺”的東西蚓耽，刺激自己的身體細胞去做這件事渠牲。像玩游戲，這種有時能看到新鮮有趣的東西步悠，有時卻不能——這是獎勵的不確定性（有時能勝利签杈，有時不能），但是大腦的“多巴胺”分泌卻不會停止鼎兽，他總是告訴你“繼續(xù)答姥，繼續(xù)，下一次就能得到獎勵”谚咬。如果人沒有能從這種大腦的指令中醒悟過來鹦付，而是任由大腦自由控制的話，那我們很可能深陷于這種錯覺中——以為玩的時間越長就越可能得到快樂——但實際情況是择卦，玩的時間越長敲长，錯過吃飯，錯過睡眠秉继，浪費時間祈噪，拖延真正該做的事情，獲得的負疚感越強烈尚辑。只有意識到辑鲤，這是大腦在分泌“多巴胺”，其實我并不需要玩那么長時間的游戲來獲得快樂腌巾，你才有可能停止下來遂填。
? ? ?原來我一直被這種奇怪的感覺困擾铲觉，原來它只是大腦給我的一種上癮錯覺澈蝙！其實這些都不是我需要的吓坚，對我來說既沒有得到休息，也沒有得到什么有意義的知識灯荧，耗盡了健康礁击。這種電子媒體社交購物不斷升級的方式，突然就擊中了我腦神經(jīng)的獎勵系統(tǒng)逗载，他們不斷翻出新鮮有趣的新聞哆窿、故事、知識厉斟、潮品挚躯，仿佛我不看就錯過了無比重要的東西，腦子發(fā)出繼續(xù)看吧也許還有更好得擦秽，施了魔咒的多巴胺讓我停不下來了码荔。沒想到全是套路啊，真的想回農(nóng)村了感挥，質(zhì)樸的生活沒這么多欲望刺激該多好缩搅！
? ? ? 認清了假象，只有我不要和我想要救得了我了触幼，我不要10點后玩手機硼瓣，我把它當成了我意志力的考驗！我想要真正健康的生活置谦，獲得真正有用的獎勵堂鲤！
? ?
