【讀書】心理咨詢的投射分析技術(shù)

投射性測驗(yàn)的目的重在交流,而非在解釋荸型。否則蔽氨,會(huì)陷入“對(duì)號(hào)入座”的困局。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——岳曉東

在心理學(xué)中投射泛指個(gè)人把自己的態(tài)度帆疟,愿望,情緒等宇立,影射與環(huán)境中的事物或他人的現(xiàn)象踪宠。換言之投射是一個(gè)人將內(nèi)在生命中的價(jià)值觀與情感耗物映射到外在世界的人事物上的心理現(xiàn)象。由此我們所感受到的客觀現(xiàn)實(shí)妈嘹,往往受到我們內(nèi)心活動(dòng)的影響柳琢,而在這當(dāng)中投射是一種不自覺的過程,也是一種普遍的生活現(xiàn)象润脸。

弗洛伊德最早提出了投射的概念柬脸,指個(gè)人把自己不愿承認(rèn)的情感意圖和觀點(diǎn)等錯(cuò)誤的歸之于別人的現(xiàn)象。在弗洛伊德的精神理論中毙驯,投射是防御機(jī)制的常見表現(xiàn)倒堕。

例如自卑的人明明是自己看不起自己,卻很容易認(rèn)為別人看不起他爆价,并且舉不出任何證據(jù)來垦巴。愛批評(píng)別人自高,自大的人往往很自戀铭段,而經(jīng)常罵別人自私自利的人自己卻很自私骤宣。榮格的集體潛意識(shí)理論告訴我們,人類最深層的心理體驗(yàn)往往是世代遺傳的序愚,不易覺察卻一直在影響著我們憔披。總之投射可謂是把個(gè)人不能接受或認(rèn)同的東西排除自己的內(nèi)心世界爸吮,投擲到外界去芬膝。

投射測驗(yàn)技術(shù),可謂是每個(gè)心理咨詢師的必備功夫拗胜,運(yùn)用的好壞差異很大蔗候。投射操作技術(shù)多種多樣如羅夏墨跡測驗(yàn),主體統(tǒng)覺測驗(yàn)埂软,沙盤測驗(yàn)锈遥,房樹人測驗(yàn)纫事,歐卡牌等等。

主題統(tǒng)覺測驗(yàn):

要求被試所灸,按照?qǐng)D片上的人物講述一個(gè)故事丽惶。如實(shí)記下被試講的每一句話,不加任何評(píng)論爬立。讓被試評(píng)價(jià)他對(duì)故事陳述的滿意程度钾唬。

被試在陳述圖片故事時(shí),常常會(huì)自覺不自覺地將自己內(nèi)心的沖突和欲望融入故事情節(jié)中侠驯,并借對(duì)圖片中人物行為的描述而宣泄出來抡秆。這便是把個(gè)人的內(nèi)心世界投射于故事中。咨詢師可以通過對(duì)被試成熟內(nèi)容的分析來了解其內(nèi)心的呼喚和焦慮吟策。

沙盤游戲測試:

沙盤游戲測試又稱香廷療法儒士,是以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)的,是目前國際上具有重要影響的心理投射治療技術(shù)檩坚。沙盤游戲不僅是一種心理測驗(yàn)手段着撩,而且具有很好的治療功能。沙盤游戲治療匾委,通過主動(dòng)想象和創(chuàng)造性象征游戲的運(yùn)用拖叙,搭建起了從潛意識(shí)到意識(shí)的橋梁,多年來的實(shí)踐證明赂乐,沙盤游戲療法在培養(yǎng)自信與人格發(fā)展想象力和創(chuàng)造力薯鳍,以及健康心理維護(hù)個(gè)人成長等方面發(fā)揮著積極作用。

在具體操作中沪猴,主是要做如下事情辐啄。一, 讓被試在沙盤上按照自己的意愿做任何擺設(shè)選擇运嗜,不做任何引導(dǎo)壶辜。二,可讓被試對(duì)自己的擺設(shè)描述自己的故事(請(qǐng)你就自己做的沙盤講一個(gè)故事担租,對(duì)于自己疑惑的地方可以好奇的問來訪者)砸民。三,可讓被試評(píng)價(jià)他對(duì)沙盤擺放的滿意程度(比如問奋救,這個(gè)沙盤你最喜歡的是什么岭参?)。

探索切入點(diǎn):布局分析尝艘,順序分析演侯,細(xì)節(jié)分析,缺失分析背亥,修改分析秒际。

被試著在沙盤擺設(shè)及故事講述中悬赏,常會(huì)自覺不自覺地將自己內(nèi)心的沖突和欲望融入其中。咨詢師可以借此來了解被試內(nèi)心的呼喚和焦慮娄徊,并做相應(yīng)的治療闽颇。沙盤測驗(yàn)及治療具有高創(chuàng)造性,高娛樂性寄锐,高互動(dòng)性特點(diǎn)兵多,近年來深受心理咨詢與治療行業(yè)同仁的喜愛。

房樹人測驗(yàn)

在操作中主事會(huì)給被試鉛筆橡皮以及幾張白紙橄仆,要求他們?cè)诎准埳先我饷枥L房子樹木人剩膘。

在具體操作中注釋要做如下事情。一盆顾,讓被試隨意化房子援雇,樹木人不做任何引導(dǎo)。二椎扬,讓被試按照其繪畫講述一個(gè)故事。三具温,讓貝氏評(píng)價(jià)他對(duì)故事陳述的滿意程度蚕涤。

探索切入點(diǎn):布局分析,順序分析铣猩,細(xì)節(jié)分析揖铜,比例分析,增添分析达皿,缺失分析天吓,涂改分析,線條分析峦椰。

房樹人投射測驗(yàn)龄寞,具有操作簡單,成本低廉汤功,非言語性等優(yōu)點(diǎn)物邑。此外他還涉及被市人格特征中的感受性,成熟性滔金,靈活性色解,效率性和綜合性等方面,且具有一定的創(chuàng)造性餐茵,所以近年來深受心理咨詢師和治療師的喜愛科阎。

語句完成測試

語句完成測試是對(duì)字詞聯(lián)想方法的一種改良,它以為完成的句子作為刺激忿族,讓受測者自由地給予語言反應(yīng)來完成未完成的部分锣笨。依據(jù)受測者的反應(yīng)內(nèi)容來推斷受測者的情感態(tài)度以及內(nèi)心沖突等蝌矛。

例如,我最好的個(gè)性特點(diǎn)是票唆,我的母親朴读,我的父親,我的朋友走趋,我最大的恐懼衅金,每一項(xiàng)后面寫4~5個(gè)詞語。積極依據(jù)用p表示簿煌,沖突語句用c表示氮唯,中性語句用n表示。如果一個(gè)人沖突語句的百分比越高姨伟,積極語句的百分比越低惩琉,則一個(gè)人的自我形象就越低。相反夺荒,如果一個(gè)人的沖突語句的百分比越低瞒渠,積極詞句的百分比越高,則一個(gè)人的自我形象就越高技扼。

探索切入點(diǎn):沖突分析伍玖,樂觀分析,回避分析剿吻,聯(lián)想分析窍箍,用詞分析。

語句完成實(shí)例

請(qǐng)按照你的感覺完成下列句子丽旅,盡量完成每個(gè)語句椰棘。1我喜歡,2我的幸福時(shí)刻是榄笙,3我想知道邪狞,4我回到家里,5我后悔茅撞,6我在睡覺時(shí)間外恕,7男孩子,8最好是乡翅,9我不開心的是鳞疲,10如果,11一個(gè)母親蠕蚜,12我感覺通過這些練習(xí)尚洽,13我最大的恐懼,14在高中靶累,15我不能癣疟,16我,17當(dāng)我是個(gè)孩子時(shí)睛挚,18我的神經(jīng),19其他人扎狱,20我,21我失敗了勃教,22閱讀淤击,23我的心,24未來污抬,25我需要绳军,26婚姻印机,27我感覺最好的時(shí)刻是在,28有時(shí)候门驾,29我痛苦的是耳贬,30我憎恨,31這所學(xué)校猎唁,32我非城牦。渴望在,33我唯一的麻煩是逐纬,34我希望,35我父親豁生,36我私下漫贞,37我甸箱,38跳舞迅脐,39我最大的擔(dān)心是,40大多數(shù)女孩子....豌骏。

C=沖突語句,p=積極語句窃躲,n=中性語句。

投射性測驗(yàn)背后的原理都是一致的蒂窒,都是為了“變無意識(shí)為有意識(shí)”——弗洛伊德

親自實(shí)踐練習(xí)

吃過中午飯,出于好奇樱溉,我拿出了家里的歐卡牌纬凤,決定親自實(shí)踐一下投射的原理。先自己抽了三組停士,接著又讓先生抽了三組。我感覺很好玩恋技,抽的圖片挺有意思,和生活的情景非常吻合蜻底。

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