關(guān)注圈與影響圈
看一個(gè)人的時(shí)間和精力集中于哪些事物钞脂，也能大致判斷他是否積極主動(dòng)。每個(gè)人都有格外關(guān)注的問(wèn)題捕儒，比如健康冰啃、子女、事業(yè)刘莹、工作阎毅、國(guó)債或核戰(zhàn)爭(zhēng)等等，這些都可以被歸入“關(guān)注圈”（Circle ofConcern）点弯，以區(qū)別于自己沒(méi)有興趣或不愿理會(huì)的事物扇调。（見(jiàn)圖3-3）
關(guān)注圈內(nèi)的事物，有些可以被掌控抢肛，有些則超出個(gè)人能力范圍狼钮，前者可以被圈成一個(gè)較小的“影響圈”（Circle of Influence碳柱，見(jiàn)圖3-4）。觀察一個(gè)人的時(shí)間和精力集中于哪個(gè)圈熬芜，就可以判斷他是否積極主動(dòng)莲镣。
積極主動(dòng)的人專注于“影響圈”，他們專心做自己力所能及的事涎拉，他們的能量是積極的瑞侮，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大。（見(jiàn)圖3-5）
反之曼库，消極被動(dòng)的人則全神貫注于“關(guān)注圈”区岗，緊盯他人弱點(diǎn)、環(huán)境問(wèn)題以及超出個(gè)人能力范圍的事不放毁枯，結(jié)果越來(lái)越怨天尤人，一味把自己當(dāng)作受害者叮称，并不斷為自己的消極行為尋找借口种玛。錯(cuò)誤的焦點(diǎn)產(chǎn)生了消極能量，再加上對(duì)力所能及之事的忽略瓤檐，就造成了影響圈日益縮小赂韵。（見(jiàn)圖3-6）
只要我們的焦點(diǎn)在關(guān)注圈，就等于是允許自己受制于外界條件挠蛉，自然就不會(huì)主動(dòng)采取必要措施來(lái)推動(dòng)積極變化。
前面提到作者有一個(gè)兒子在學(xué)校里遇到了麻煩，作者和他妻子都很擔(dān)心帚呼，怕他因?yàn)槟切┤觞c(diǎn)而被別人輕視认罩。但這些都屬于關(guān)注圈范圍，結(jié)果錯(cuò)誤的焦點(diǎn)不但沒(méi)有解決問(wèn)題掰担，反而讓我們自己倍感憂慮和無(wú)助汇陆，同時(shí)也加重了孩子的依賴性。后來(lái)我們聚焦于影響圈带饱，著眼于自己的思維方式毡代，結(jié)果真的有效。結(jié)論是我們不必?fù)?dān)憂外界條件勺疼，只要先從自己做起教寂，就可以化阻力為助力。
只有當(dāng)我們?cè)谟绊懭ι舷鹿Ψ蛑绰㈥P(guān)注自己的思維方式時(shí)酪耕，我們才能獲得改變自己的正能量，并最終也影響兒子耕肩。努力改變自己因妇，而不是一味地?fù)?dān)憂问潭，我們就能改變現(xiàn)狀。
人與人的地位婚被、財(cái)富狡忙、角色與人際關(guān)系不盡相同，因此在某些情況下址芯，一個(gè)人的關(guān)注圈可能會(huì)小于影響圈灾茁。（見(jiàn)圖3-7）這說(shuō)明此人由于自身的緣故，在情感方面缺乏遠(yuǎn)見(jiàn)和判斷力谷炸，消極而又自私北专，全部精力都放在關(guān)注圈內(nèi)。
積極主動(dòng)的人雖然更看重自己的影響力旬陡，但他們的關(guān)注圈往往不小于影響圈拓颓，這樣才能有效發(fā)揮影響力。
直接控制描孟、間接控制和無(wú)法控制
我們面對(duì)的問(wèn)題可以分為三類：可直接控制的（問(wèn)題與自身的行為有關(guān)）驶睦，可間接控制的（問(wèn)題與他人的行為有關(guān)）和無(wú)法控制的（我們無(wú)能為力的問(wèn)題，例如我們的過(guò)去或現(xiàn)實(shí)的環(huán)境）匿醒。對(duì)于這三類問(wèn)題场航，積極主動(dòng)的人都是由影響圈著手，加以解決廉羔。
可直接控制的問(wèn)題：可以通過(guò)培養(yǎng)正確習(xí)慣來(lái)解決溉痢，這顯然在影響圈范圍內(nèi)，本書第二部分“個(gè)人領(lǐng)域的成功”中討論到的習(xí)慣一憋他、二孩饼、三即屬于這一類。
可間接控制的問(wèn)題：可以通過(guò)改進(jìn)施加影響的方法來(lái)解決举瑰，例如采取移情方式而不是針?shù)h相對(duì)捣辆，以身作則而不是口頭游說(shuō)。這在第三部分“公眾領(lǐng)域的成功”的習(xí)慣四此迅、五汽畴、六中有所論述。
無(wú)法控制的問(wèn)題：我們要做的就是改變面部曲線耸序，以微笑忍些、真誠(chéng)與平和來(lái)接受現(xiàn)實(shí)】补郑縱使有再多不滿罢坝，也要學(xué)著泰然處之，這樣才不至于被問(wèn)題左右搅窿。
匿名戒酒組織鼓勵(lì)成員的禱詞是這樣的：上帝啊嘁酿，請(qǐng)賜我平靜的心去接受我無(wú)法改變的隙券，請(qǐng)賜我勇敢的心去改變我能夠改變的，請(qǐng)賜我智慧的心去辨別它們闹司。
不論是能直接控制的娱仔、間接控制的還是無(wú)法控制的問(wèn)題，解決的第一步都掌握在我們自己手里游桩。我們可以改變習(xí)慣牲迫、手段和看法，而這些都屬于影響圈范圍借卧。
擴(kuò)大影響圈
令人鼓舞的是盹憎，在面對(duì)環(huán)境選擇回應(yīng)方式的同時(shí)，我們對(duì)環(huán)境的影響力也得到增強(qiáng)铐刘。這就像一個(gè)化學(xué)方程式陪每，改變其中的某一部分，其結(jié)果就會(huì)跟著改變镰吵。
但是有一位主管卻十分積極主動(dòng)奶稠，他是依據(jù)客觀價(jià)值行事，而并非主觀感受捡遍。經(jīng)過(guò)預(yù)估、重點(diǎn)劃分竹握、形勢(shì)判斷后画株，他就會(huì)采取行動(dòng)。他并非不了解頂頭上司的缺點(diǎn)啦辐，但他的回應(yīng)不是批評(píng)谓传，而是設(shè)法彌補(bǔ)這些缺失。上司頤指氣使芹关，他就加以緩沖续挟，減輕屬下的壓力，又設(shè)法配合上司的遠(yuǎn)見(jiàn)侥衬、才能诗祸、創(chuàng)造力。
這位主管的工作重點(diǎn)是影響圈轴总。他的職務(wù)可能就是辦事員直颅，卻能夠做得更多，因?yàn)樗麜?huì)站在上司的角度考慮需求怀樟，以及帶著同理心理解上司潛在的憂慮功偿，所以他不只是匯報(bào)工作，還會(huì)分析并且提出建議往堡。
他不僅能完成交代的工作械荷，還能提供額外的信息共耍，而且正是我們所需要的。他甚至能針對(duì)我最棘手的問(wèn)題進(jìn)行分析吨瞎，列出一張意見(jiàn)清單痹兜。”
“那些建議是他用數(shù)據(jù)分析后得出的結(jié)果关拒。精彩絕倫佃蚜！但凡他經(jīng)手的工作都不需要操心，這幫我減輕了負(fù)擔(dān)着绊⌒乘悖”以后再開(kāi)會(huì)時(shí)，其他主管依然被命令行事归露，唯有那位積極主動(dòng)的主管會(huì)被征詢：“你的意見(jiàn)如何洲脂？”——他的影響圈擴(kuò)大了。
這在辦公室造成不小的震動(dòng)剧包，那些只知抱怨的人又找到了新的攻擊目標(biāo)恐锦。對(duì)他們而言，唯有推卸責(zé)任才能立于不敗之地疆液，因?yàn)榭县?fù)責(zé)一铅，就得不怕失敗，為了免于為自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)堕油，有人干脆把責(zé)任推得一干二凈潘飘。這種人以盡量挑剔別人的錯(cuò)誤為能事，借此證明“錯(cuò)不在我”掉缺。
幸好這位主管對(duì)同事的批評(píng)不以為意卜录，仍以平常心待之。久而久之眶明，他對(duì)同事的影響力也增加了艰毒。后來(lái)，公司里任何重大決策必經(jīng)他的參與及認(rèn)可搜囱，總裁也對(duì)他極為倚重丑瞧。但總裁并未因他的出色表現(xiàn)而感到威脅，因?yàn)樗麄儍扇苏扇￠L(zhǎng)補(bǔ)短犬辰，相輔相成嗦篱，產(chǎn)生互補(bǔ)的效果。
這位主管并非依靠客觀的條件而成功幌缝，是正確的抉擇造就了他灸促。有許多人與他處境相同，但未必人人都會(huì)注重?cái)U(kuò)大個(gè)人的影響圈。
有人誤以為“積極主動(dòng)”就是膽大妄為浴栽、滋事挑釁或目中無(wú)人荒叼，其實(shí)不然，積極處世者只是更為機(jī)敏典鸡，更重視價(jià)值觀被廓，能夠切乎實(shí)際，并掌握問(wèn)題的癥結(jié)所在萝玷。
圣雄甘地就曾受到印度議員的抨擊嫁乘，因?yàn)樗豢想S聲附和，和他們一起譴責(zé)大英帝國(guó)對(duì)印度人民的奴役球碉，而是親自下鄉(xiāng)蜓斧，在田間與農(nóng)民同甘共苦，從點(diǎn)滴做起睁冬，一步步擴(kuò)大了在勞苦大眾中的影響力挎春，最后終于贏得全國(guó)人民的支持和信任。他一介布衣豆拨，卻憑著熱忱和勇氣直奋，通過(guò)絕食抗議和道德說(shuō)服的途徑使英國(guó)人屈服，讓三億人民擺脫了殖民統(tǒng)治施禾，由此充分顯現(xiàn)了他能將影響圈擴(kuò)大到極致的力量脚线。
“如果”和“我可以”
一個(gè)人的關(guān)注圈與影響圈可以從他的言談中看出端倪，與關(guān)注圈相關(guān)的語(yǔ)句多半帶有假設(shè)性質(zhì)：“要是我的房屋貸款付清了弥搞，我就沒(méi)這么煩心了殉挽。”“如果孩子肯聽(tīng)話……”“如果我學(xué)歷更高……”“如果我有更多屬于自己的時(shí)間……”
而與影響圈相關(guān)的語(yǔ)句則多半體現(xiàn)了這個(gè)人的品德修養(yǎng)拓巧，例如“我可以更耐心、更明智一死、更體貼……”
把外在環(huán)境視作問(wèn)題癥結(jié)的想法本身就成問(wèn)題肛度，應(yīng)該說(shuō)是我們給了外部環(huán)境控制自己的權(quán)力，這種“由外而內(nèi)”求變的思維方式就是以外在環(huán)境改變作為個(gè)人改變的先決條件投慈。
積極的做法應(yīng)該是“由內(nèi)而外”地改變承耿，即先改變個(gè)人行為，讓自己變得更充實(shí)伪煤，更具創(chuàng)造力加袋，然后再去施加影響，改變環(huán)境抱既。
《舊約》里有段約瑟（Joseph）的故事职烧。約瑟17歲就被兄弟賣到埃及，成為埃及法老的護(hù)衛(wèi)長(zhǎng)波提乏（Potiphar）的奴隸。面對(duì)這樣的遭遇蚀之，任何人都難免自怨自艾蝗敢，并對(duì)出賣和奴役自己的人滿腔怨憤，但是約瑟卻能夠積極處世足删，專心磨煉自己寿谴，不久便倍受信任，幫助主人打理家事失受，掌管財(cái)產(chǎn)讶泰。后來(lái)他遭人誣陷，身陷囹圄達(dá)13年之久拂到，皆因他堅(jiān)持不肯出賣自己的良心痪署。即便身處這樣的困境，他積極的態(tài)度依然不改谆焊，他從自身做起惠桃，時(shí)刻想著“我可以”而不是“如果”，化悲憤為動(dòng)力辖试，沒(méi)多久就掌管了整座監(jiān)獄辜王，后來(lái)又掌管了整個(gè)埃及，成為一人（法老）之下罐孝、萬(wàn)人之上的大人物呐馆。
我知道這種激烈的思維轉(zhuǎn)換并非人人能及，畢竟讓他人或外界條件作替罪羊要容易得多莲兢。但是人人都應(yīng)該對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)汹来，應(yīng)該為自己營(yíng)造有利環(huán)境，而不是坐等好運(yùn)或噩運(yùn)的降臨改艇。
婚姻出現(xiàn)裂痕的時(shí)候收班，只顧著揭發(fā)對(duì)方的過(guò)錯(cuò)不但于事無(wú)補(bǔ)，而且這種強(qiáng)調(diào)“錯(cuò)不在我”的做法本身就證明了你是個(gè)連自己都無(wú)法保護(hù)的受害者谒兄，自然更談不上影響對(duì)方摔桦。不斷的指責(zé)不但無(wú)法使人改過(guò)遷善，反而會(huì)令人惱羞成怒承疲。
真正有效的策略是從自身能控制的方面著手邻耕，也就是先改進(jìn)自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫燕鸽，給予對(duì)方無(wú)條件的愛(ài)與支持兄世。我們當(dāng)然也盼望對(duì)方也能感受這份苦心，進(jìn)而改善自己的行為啊研。不過(guò)對(duì)方的反應(yīng)如何御滩，并非重點(diǎn)所在鸥拧。
除了好丈夫、好妻子艾恼，我們不妨試著做個(gè)好學(xué)生或好職員住涉。如果遇上實(shí)在無(wú)能為力的狀況，保持樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)仍是上上策钠绍，不管快樂(lè)或不快樂(lè)舆声，同樣積極主動(dòng)。有些事物不是人力所能控制柳爽，比方說(shuō)天氣媳握，但我們?nèi)钥杀３謨?nèi)心的愉悅或外在環(huán)境的愉悅氣氛。對(duì)力所不能及之事處之泰然磷脯，對(duì)能夠改變的則全力以赴蛾找。
本文論述十分經(jīng)典，感謝赵誓。
