一分鐘看似很短的時間,其實也真的很短蛀恩,如果能在這么短的時間內(nèi)做出好成績疫铜,在瞬息萬變的時代占領(lǐng)先機,任何人都能成功双谆。
之前看過一個電視節(jié)目《為她而戰(zhàn)》壳咕,其中有一個環(huán)節(jié)是在2分鐘內(nèi)體現(xiàn)丈夫?qū)ζ拮拥膼郏?dāng)時張晉和陸毅比賽顽馋,兩個人穿過玻璃按下按鈕就能讓妻子避免懲罰谓厘。兩分鐘時間太短了,速度對于他們來說是關(guān)鍵寸谜,身手敏捷的張晉奪得先機竟稳,及時解救了皇后娘娘蔡少芬。
無論生活中還是工作中熊痴,我們常常把時間看成一個整體他爸,習(xí)慣以小時計算,常常忽略了小時是由60個1分鐘構(gòu)成的愁拭,如果我們充分利用這每一分鐘讲逛,自然能提高效率×氩海《一分鐘經(jīng)理人》介紹了一分鐘管理法盏混,其中有3個訣竅,分別是一分鐘目標惜论,一分鐘稱贊和一分鐘更正许赃。
一分鐘目標
有目標才有方向,有方向才會有動力馆类,有動力才會達成目標混聊,這是一個良好的循環(huán)∏桑《沃頓商學(xué)院最受歡迎的談判課》中提到成功談判的第一步就是目標至上句喜,目標明確,成功的幾率會大大提升沟于。同樣道理咳胃,想在生活或者工作中表現(xiàn)出色,得到想要的結(jié)果旷太,就要提前設(shè)定一個明確的目標展懈。
一分鐘目標就是把目標寫在紙上销睁,用簡單易懂的語言表達,并且明確標準和完成期限存崖。這些內(nèi)容用一兩段話說清楚冻记,讀一遍大概只花1分鐘。
一分鐘稱贊
人人都喜歡稱贊来惧,稱贊可以讓人的心情變好冗栗,更加有斗志。美國作家馬克吐溫說過:只憑一句贊美的話违寞,我可以充實地生活兩個月贞瞒。《說服力:如何讓他人改變想法》中提到夸贊他人可以助你獲得好的人緣趁曼,夸贊需要感受-事實-比較的方式军浆,這會讓對方感受到你的真誠〉踩颍夸贊別人同樣可以助其高效完成任務(wù)乒融,現(xiàn)在最終的目標。
一分鐘稱贊就是通過發(fā)現(xiàn)別人做的對的事兒摄悯,來幫助他們充分發(fā)揮潛力赞季。一分鐘稱贊分為3個步驟:前半分鐘具體稱贊別人;之后停頓一會兒讓對方體會喜悅奢驯;最后半分鐘鼓勵并支持他們申钩。
一分鐘更正
做對和做錯的概率都是50%,如果出了差錯瘪阁,需要即使更正撒遣,讓事情回到正軌。
一分鐘更正就是發(fā)現(xiàn)別人做錯的事兒管跺,客觀地指出錯誤并糾正义黎。一分鐘更正分3個部分:前半分鐘確認事實,分析錯在哪里并告知造成什么影響豁跑;停頓一會兒(策略性暫停廉涕,這可以幫助我們深刻認知或者思考,讓我們保持清醒艇拍,加速成長狐蜕。)讓對方審視自己的錯誤;后半分鐘告訴對方有能力并且對他們有信心卸夕。
管理一分鐘层释,讓它為我們服務(wù),最終達成目標娇哆。